Aquafitnesskurse starten in Kürze
Aquafitness-Termine ab 04.05.2024
- hochgeladen von Astrid Günther
Wasser intensiviert die Funktionen des Herz-Kreislauf-Systems, fördert die Beweglichkeit und stärkt die Muskelkraft.
Und außerdem macht es Spaß!
Die Kurse finden draußen und im Tiefwasserbecken statt. Sie werden vom Sportbildungswerk NRW durchgeführt. Einen Link zur Anmeldung finden Sie hier:
Anmeldung Aquafitness
Außerdem werden die einzelnen Termine in Kürze im Terminkalender für Duisburg
erscheinen.
Ich mache da seit Jahren mit und kann die Kurse nur empfehlen. Eine angenehmere Art, fit zu bleiben, gibt es kaum.
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