1. Walsumer JC führt Sturzprophylaxetraining für ältere Menschen durch
- Sensibilisierung der Füße ist ein wichtiges Element der Sturzprophylaxe
- Foto: Ingrid Orts
- hochgeladen von Norbert Orts
Die Lebensqualität älterer Mitmenschen kann mit Hilfe eines Sturzprophylaxentrainings erheblich gesteigert werden. Das Training, unserer speziell dafür ausgebildeten Übungsleiterin, beinhaltet Übungen für die Beweglichkeit, Kraft, Standfestigkeit und Reaktionsfähigkeit. Mit Kräftigung der Bein und Armmuskulatur kann somit Stürzenvorgebeugt und die Mobilität erhalten werden. Unsere Übungsleiterin besucht auch gerne vorhandene Seniorengruppen in Begegnungsstätten, Seniorentreffs und in Seniorenwohnheimen. Informationen erhalten sie unter 0203-492675 ab 15:00 Uhr.
Autor:Norbert Orts aus Duisburg |
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