VHS Duisburg mit neuem Kursangebot
„Abnehmen ohne Schlankheitskur“
- Bei der VHS Duisburg im Stadtfenster an der Steinschen Gasse in der Duisburger Innenstadt startet am 17. April der Kurs „Abnehmen ohne Schlankheitskur“.
Foto: Hannes Kirchner - hochgeladen von Reiner Terhorst
Ganz ohne Sportzwang oder Einhaltung von Essenszeiten zum Wohlfühlgewicht - das verspricht die KinKout-Methode (Kalorien in – Kalorien out).
Der Kurs „Abnehmen ohne Schlankheitskur" der Volkshochschule (VHS) hs Duisburg bietet ab Mittwoch, 17. April, Gelegenheit, diese Methode kennenzulernen und zu lernen.
Einfache Werkzeuge helfen dabei, wieder auf die ureigenen Instinkte der Nahrungsaufnahme zu vertrauen und somit nachhaltig das Wohlfühlgewicht zu erreichen und zu halten. Insgesamt sechsmal jeweils mittwochs ab 20 Uhr lernen die Teilnehmenden, auf ihre Instinkte der Nahrungsaufnahme zu hören.
Das Seminar findet bei der VHS im Stadtfenster, Steinsche Gasse 26, Stadtmitte statt. Zusätzliche Informationen gibt es im Netz unter www.kinkout.de. Anmeldung bei der VHS Duisburg per Mail an n.huebner@stadt-duisburg.de, Tel. 0203 / 283-4606 sowie auf www.vhs-duisburg.de, Kurs SZ6980.
Autor:Reiner Terhorst aus Duisburg |
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