Neues Sportangebot beim SV Menzelen - Ganzkörpertraining
Die Breitensportabteilung des SVM erweitert ihr Angebot und bietet ab dem 17.09.2014 ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining für Männer und Frauen im Alter von 30 bis 60 Jahren an.
Jeden Mittwoch, in der Zeit von 19.00 bis 20.00 Uhr, soll dieses Training abwechslungsreich mit Konditions-, Kraft- und Dehnübungen die Fitness steigern.
Das wechselnde Workout wird mit unterschiedlichen Sportgeräten wie Hanteln, Bällen, Therabändern, Reifen usw. durchgeführt.
Bei gutem Wetter werden auch die Außenanlagen wie z.B. die Finnenbahn oder das Beachvolleyballfeld mit einbezogen.
Für weitere Informationen / auch Anmeldungen stehen die Übungsleiterin Doris Angenendt (Tel.: 0152-27718764) und der Abteilungsleiter Thomas Lübcke (Tel. 02802-4121 oder Mail: breitensport@sv-menzelen.net) gerne zur Verfügung.
Autor:Thomas Lübcke aus Alpen |
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