Regina Norden aus Wesel

Ju-Jutsu Ju-Jutsu ist ein modernes Selbstverteidigung System, das immer wieder neue Impulse aufnimmt, um mit der Zeit zu gehen. Trotzdem bewarf es auch die Werte fernöstlicher Tradition. Zahlreiche Elemente verschiedener Kampfkünste werde zu einem effektiven System zusammen geführt. Ju-Jutsu ist der ideale Ausgleich zu Beruf, Stress und Alltag. Es fördert nicht nur körperliche und geistige Fitness sondern auch Koordination und Selbstvertrauen.

Inklusion durch Kampfkunst – SPD Hünxe besuchte den 1. Budokan Hünxe Gemäß den Judo-Ritualen wurden die SPD-Ratsmitglieder Jan Scholte-Reh, Thorben Braune und Benedikt Lechtenberg von den rund fünfzehn Sportlerinnen und Sportlern zum Trainingsbeginn begrüßt. Kinder und Trainer knieten sich dafür hin und legten die Handflächen auf die Oberschenkel. Die Augen wurden für einen Moment geschlossen, um sich zu konzentrieren. Der sozialdemokratische Besuch antwortete mit einer Verbeugung. Danach...

Judo-Schnupperkurs für Schulkinder Die japanische Kampfsportart „Judo“ ist die bekannteste und beliebteste Wettkampfsportart für Mädchen und für Jungen. Wir laden dich ein, bei unserem abwechslungsreichen Training die Sportart Judo kennen zu lernen. Wann:   Mittwoch: 19.04.2023 von 17:00-18:15 Uhr Montag: 24.04.2023 von 17:00-18:15 Uhr Mittwoch: 26.04.2023 von 17:00-18:15 Uhr Mittwoch: 03.05.2023 von 17:00-18:15 Uhr Wo: Sporthalle Hünxe-Bucholtwelmen        Waldheideweg 5        46569 Hünxe...

Bodyfit Wir beginnen mit einem spritzigen Aufwärmtraining zu flotter Musik. Im Bereich Bodystyling werden Übungen zur Muskelkräftigung, Flexibilität und Körperstraffung kombiniert. Mit Hilfsmitteln, wie Therabändern, Gesundheitsbällen etc. bieten wir ein abwechslungsreiches Programm, das mit einer ruhigen Dehn-/Entspannungsphase abschließt. Ein effektives Training für Frauen und Männer, auch ohne Vorkenntnisse. Komm vorbei und probiere es einfach aus. 1.Budokan Hünxe Waldheideweg 5, 46569...

Judo für Kinder Montags und Mittwochs bietet der 1. Budokan Hünxe Judo für Kinder ab 7 Jahre an. Das Training startet jeweils um 17.00 Uhr. Die Trainer Walter Trapp und Ralf Bittscheidt motivieren die Kinder nicht nur in Koordination, Konzentration und Ausdauer sondern auch spielerisch beim fallen, abrollen, greifen und werfen. Die Teilnahme an Judo-Wettkämpfen und Gürtelprüfungen ermöglichen wir gerne. Jederzeit ist ein zweiwöchiges Probetraining unverbindlich möglich. Info auch über unsere...

ZusammenUnschlagbar ist das Motto unserer Spiele und genau so sind auch Athlet Thorben von Kneten und sein Unified Partner Lukas Ehresmann vom 1. Budokan Hünxe im Judo in die Unified Kata Wettbewerbe gestartet. Zum Hintergrund: Bei Unified Sports® starten Menschen mit und ohne geistige Behinderung gemeinsam. Und bei den Nationalen Spielen Berlin 2022 gibt es in allen Sportarten außer im Roller Skating und Kraftdreikampf Unified Paare und Teams. Wir haben mit Thorben und Lukas sowie mit ihrer...

Das Hünxe ID-Judo-Kata Team könnte am 28.05.2022 in zwei Disziplinen in Hamburg bei den Deutschen-Kata-Meisterschaften an den Start gehen. Andreas Gramsch und Unified-Partnerin Nina Völkel konnten in der Disziplin „Standkata" zum fünften Mal in Folge den Titel „Deutsche Kata-Meister“ mit nach Hause nehmen. Die Disziplin „Bodenkata" war erstmalig bei den Deutschen Kata-Meisterschaften zugelassen. Hier gingen Jan Himmelbach und Unified- Partner Gerd Schäfer als erste an den Start. (4.Platz)....