Von Null auf 5000 mit den Lauffreunden HADI Wesel
- So viel Spaß kann es bei einem Laufkurs geben. (Ganz in schwarz die Übungsleiterin Denise Lütscher-Ellwitz)
- hochgeladen von Dieter Kloß
Kursstart ist am Dienstag, dem 17. April um 18 Uhr im Weseler RWE Aue-Stadion. Kursende ist am 3. Juli mit der Möglichkeit dann am Freitag, dem 6. Juli beim Drevenacker Abendlauf gemeinsam über die 5 Kilometerstrecke teilzunehmen. Der Kurs geht über 12 Wochen, jeweils dienstags um 18 Uhr. Dauer ca. ein- bis eineinhalb Stunden. Ein zusätzlich freies Training ist an den Donnerstagen um 18 Uhr im Auestadion oder samstags um 9 Uhr am Aaperbusch möglich.
Am 4. Mai um 18:45 Uhr besteht die Möglichkeit an einem Bunert- Abend teilzunehmen. Hier wird es dann einen Vortrag vom Inhaber und Laufexperten Christopher Kloß über das Laufen im Allgemeinen und über die richtige Laufausrüstung im Speziellen geben.
Der Kurs ist auf 25 Teilnehmer begrenzt und wird von der HADI Übungsleiterin Denise Lütscher-Ellwitz mit einem Unterstützerteam betreut.
Der Kostenbeitrag beträgt 35 € pro Teilnehmer. Nicht enthalten in diesem Betrag sind die Startgebühren für Drevenack und ein Kurs-Shirt.
Anmeldungen unter Mail: info@lauffreunde-hadi.de oder Dieter Kloß 0281 64751.
Autor:Dieter Kloß aus Wesel |
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