SPORTLICH EHRGEIZIG INS NEUE JAHR!

3Bilder

Kurs von 0 auf 5000 2015
hochgeladen von Dieter Kloß

WESEL: Nach der großen Nachfrage und Beteiligung beim Kurs "0 auf 5000" im
vergangenen Jahr bieten die HADIs auch in diesem Jahr wieder einen Kurs für
Laufeinsteiger an.
Das Ziel ist die Teilnahme am 9. Moonlight-Lauf Wesel, der von den Lauffreunden HADI Wesel organisiert und veranstaltet wird.

Der Kurs „von 0 auf 7775 Meter“ startet am Dienstag, dem 23. Februar um 18h am Trainingsquartier der HADIs, im RWE-Auestadion.

Die Laufeinsteiger werden unter der Anleitung von ausgebildeten Übungsleitern in einem kontinuierlichen Aufbautraining über 12 Wochen befähigt, am 20. Mai die Distanz von 7.775 Meter beim Moonlight-Lauf erfolgreich zurück zu legen.

Die Trainingszeiten sind jeweils dienstags und donnerstags um 18 Uhr für jeweils 60-90 Minuten.
Die Kursgebühr in diesem Jahr beträgt 30,00 Euro, wobei hierin bereits die Startgebühr zum Moonlight-Lauf und ein hochwertiges Kurs-Laufshirt inbegriffen sind.
Um die professionelle Betreuung zu gewährleisten ist die Teilnehmerzahl begrenzt!
Wer also unter Anleitung und mit Gleichgesinnten das Lauf-ABC erlernen möchte, kann sich ab sofort unter info@lauffreunde-hadi.de oder Telefon 0281/64751 anmelden.

Um Voranmeldung wird gebeten!