Neues Angebot der DLRG: Splash fit

hochgeladen von Jan Heykamp

-DLRG Kinderschwimmen im Gesundheitszentrum pro homine-

Info und Anmeldung: Ralph List, e-Mail: Praevention@wesel.dlrg.de
Im Splash fit Kurs können sich Kinder von 6 bis 10 Jahren mit Spaß im Wasser bewegen und dabei Kondition aufbauen und Pfunde abbauen. In kleinen Gruppen fit werden und in der Leichtigkeit des Wassers Ausdauer und Beweglichkeit trainieren. Dieses Bewegungstraining schont die Gelenke und kräftigt aber gleichzeitig die Muskulatur und ganz nebenbei wird die Schwimmfähigkeit verbessert.
Außerdem erfahren die Kinder, was sie selbst für ihre Gesundheit tun können.
Der Kurs beginnt am Sa 5.September 14:00 Uhr im Bewegungsbad des Gesundheitszentrums. und geht über 10 Übungstunden. Durch die Krankenkassen werden die Kursgebühren bis zu 100 % erstattet

Also rein in die Badesachen und ab ins Wasser !!!!!