VfL Bergheide

Am dritten Advent veranstaltete Michael Scheele vom TUSEM Essen einen Marathon am Rhein-Herne-Kanal in Essen von 6 bis 12Uhr. Unterschiedlich lange Strecken, zwischen 7 und 50 Kilometern, konnten im laufen oder walken, absolviert werden. Am Marathon nahmen 57 Teilnehmer teil. Mit dabei waren acht Mitglieder des VfL Bergheide. Davon drei auf der Marathon- und Halbmarathonstrecke. Danny Haesters begnügte sich mit der 7,1 Kilometer Kanalrunde und drei weitere Mitglieder walkten die 14,2 Kilometer....

Im Dezember ist das Angebot an Marathonläufen sehr übersichtlich. Zum Glück bietet aber Michael Scheele vom TUSEM Essen eine Möglichkeit zum 3. Advent einen Marathon am Rhein-Herne-Kanal in Essen zu laufen. Nicht nur das, denn auf der 7,1 km Runde kann man auch beliebig oft laufen oder walken, und so bis zu 50 km absolvieren. Kein Wunder, dass bei einem solchen Angebot gleich 57 Teilnehmer dabei sein wollten. Die Veranstaltung ist als reiner Selbstversorgerlauf organisiert und mit einer...

Der Schmachtendorfer Nikolauslauf ist eine der größten Laufveranstaltungen in Oberhausen. Über 900 Teilnehmer hatten sich zur 29sten Auflage am Buchenweg angemeldet und staunten erst einmal über das neue Schmuckkästchen. Die Anlage wurde in diesem Jahr völlig umgestaltet und bietet nun mit Kunstrasen und Tartanbahn vielerlei Sportmöglichkeiten. Angeboten wurden neben den Bambini- und Schülerläufen die 5 und 10 km Strecke durch den Dunkelschlag. Die 5 km konnten wahlweise gelaufen oder gewalkt...

Die Jahresabschlussfeier führte der VfL Bergheide in diesem Jahr im Stadion Sterkrade durch. Die 1. Vorsitzende Sabine Zell erinnerte an die zahlreichen sportlichen Erfolge bei den verschiedenen Laufveranstaltungen durch die Vereinsmitglieder. Hier zahlt sich die Arbeit in der Laufschule und den Lauftreffs aus. Im Rahmen dieser Feier wurden auch die diesjährigen Sportabzeichen durch den Sportabzeichen Beauftragten des SSB Friedel Bergermann vergeben. Lange Tradition Beim VfL hat das...

Der Bottroper Herbstwaldlauf gehört zu den schönsten Laufveranstaltungen in der Region. Zum 49sten Mal bot Adler Langlauf Bottrop die Möglichkeit über 6,5 ,10, 25 und 50 km durch die Kirchheller Heide zu laufen. Gerade im Herbst bieten die Strecken am Rotbach mit dem Heide- und Heidhofsee herrliche Ausblicke. Fast 1.500 Teilenehmer hatten sich in diesem Jahr wieder am Bergwerk Prosper Haniel eingefunden, um von dort aus die jeweiligen Strecken zu laufen. Im Schatten des mächtigen Förderturms...

Der VfL Bergheide lud in diesem Jahr dazu ein, die geschenkte Stunde der Zeitumstellung auf die Winterzeit für Bewegung zu nutzen. Insgesamt 75 Läufer folgten der Einladung ins Stadion Sterkrade, wobei auch der befreundete Turnerbund Osterfeld mit einer großen Gruppe vertreten war. Nach einer kurzen Begrüßung und der Aufwärmgymnastik wurde bei bestem Wetter von 10 bis 11 Uhr gelaufen, gewalkt und spazieren gegangen. Die Absolventen der Laufgruppe des VfL Bergheide erhielten das Laufabzeichen...

Der VfL Bergheide lud auch in diesem Jahr wieder dazu ein, die geschenkte Stunde der Zeitumstellung auf die Winterzeit für Bewegung zu nutzen. Insgesamt 75 Läuferinnen und Läufer folgten der Einladung ins Stadion Sterkrade, wobei auch der befreundete Turnerbund Osterfeld mit einer großen Gruppe vertreten war. Nach einer kurzen Begrüßung und der Aufwärmgymnastik wurde bei bestem Wetter von 10 bis 11 Uhr gelaufen, gewalkt und spazieren gegangen. Hierfür nutzte man das Stadion Sterkrade, den...

Anfang September hatte mich auch Corona erwischt und meine Laufplanung durcheinandergewirbelt. Erst nach 11 Tagen war ich wieder negativ. Zwei Wochen Sportpause empfehlen die Mediziner danach. Das war kein Problem, denn ich fühlte mich auch schlapp und müde. So konnte ich erst Anfang Oktober wieder mit dem Lauftraining beginnen und war unangenehm überrascht über meine Leistung. Also musste ich vorsichtig wieder einsteigen. Peer läuft seinen 800sten Marathon Dann bekam ich von Claudia eine...

Nach Herbert Grönemeyer ist Marco Stern aus Bochum der meistbekannte Singer/Songwriter aus NRW. Am 4.11.22 erscheint der nächste Song auf allen Portalen. Auf Onlineradio VHR läuft der Song = WENN EIN GEFÜHL ,bereits rauf und runter. Mehr Infos für euch,nächste Woche  Hört schon jetzt bei Spotify in die Songs von MARCO STERN hinein.

Beim City Trail am 23.10.2022 waren unter den 1200 Startern auch Helga Grozde, Hannelore Gerlitzki, Bernd Thülig und Carla Heitmann-Poeten vom VfL Bergheide dabei. Bei dieser Veranstaltung konnte man laufend die Stadt Essen mit vielen interessanten Punkten kennenlernen . 15 Stationen Über Straßen, durch Gebäude, viele Treppen rauf und runter ging es vom Funke Medienzentrum durch Essen. 15 Stationen luden ein, hinter die Kulissen zu schauen. Zum Beispiel: In der Kreuzeskirche gab es eine...

Ein einmaliges Jubiläum konnte der Tusem Essen mit seinem Marathon feiern. Bereits zum 60sten Mal wurde der Lauf rund um den Baldeneysee in diesem Jahr ausgetragen und ist damit der älteste kontinuierlich ausgetragene Marathonlauf in Deutschland. Im Rahmen des Marathonlaufes wurde auch eine 16,7 km Seerunde ausgetragen, welche sich großer Beliebtheit erfreut. Allein hier starteten über 700 Läufer/innen. Mit 86 Jahren zum Sieg Mit dabei war Bernhard Thülig vom VfL Bergheide. Da der Baldeneysee...

Am letzten Septemberwochenende machten sich 16 reisefreudige Mitglieder des VfL Bergheide auf den Weg in das romantische Städtchen Lingen. Übernachtet wurde in einer schön gelegenen Jugendherberge. Bei einem ersten Stadrundgang entdeckte man einen tollen Fitnesspacour, welcher auch sofort ausprobiert wurde. Für den nächsten Tag stand eine ausführliche Stadtführung auf dem Programm bei der man viele interessantes aus der Stadtgeschichte erfuhr. Abends wurde zusammen gegessen und anschließend...

So schnell kann es manchmal gehen.  Vor etwas mehr als 2 Jahren ging der erste Rhein Herne Kanal Marathon an den Start. Jetzt gab es mit der 10. Auflage schon ein stolzes Jubiläum.  Damals aus der Not geboren ist dieses tolle Event nun ein fester Bestandteil der Essener Laufveranstaltungen. Eigentlich wollte der Veranstalter Michael Scheele  vom Tusem Essen seiner Zeit nur Ersatz schaffen für die vielen Laufveranstaltungen , die dem Virus zum Opfer fielen.  Und seine Idee war recht simpel. Man...

Bereits zum 10ten Mal lud Michael Scheele vom TUSEM Essen zum Marathonlauf am Rhein-Herne-Kanal ein. 2020 hatte er zum ersten Mal aus der Coronanot mit der Veranstaltung begonnen. Inzwischen hat sich daraus eine Kultserie entwickelt. Wer einmal dabei war kommt immer gerne wieder. So hat sich bereits ein fester Teilnehmerstamm gebildet, welcher durch Mundpropaganda immer noch erweitert wird. Michael arbeitet immer fleißig an Verbesserungen seiner Veranstaltung. So kann man nun professionell sich...

Olaf Ortmann ist der Extremläufer beim VfL Bergheide. Marathon, Ultramarathon, Etappenläufe, Triathlon bis zum Ironman hat er bereits geschafft. Nun fand er mit dem Transalpine Run nochmals eine neue Herausforderung. 300 KM und 17.000 HM Der TAR ist ein Team Etappenlauf mit 300 Teams aus 40 Ländern, welcher dieses Jahr in Garmisch Partenkirchen startete und nach Überquerung der Nord- Zentral- und Südalpen im italienischen Vals endete. Insgesamt mussten knapp 300 KM und 17.000 Höhenmeter...

Danny Haesters vom VfL Bergheide sucht gerne besondere Herausforderungen. Nun gab es für ihn aber mit einem 6h Lauf durch einen kleinen Hausgarten nochmals etwas ganz Besonderes. Nach 173 Runden der über 50 Teilnehmer war der Rasen kaum noch als solcher zu erkennen. Als besondere Erschwernis kamen neben etlichen Höhenmetern noch zusätzliche Hindernisse hinzu, welche teilweise unter- bzw. überquert werden mussten. Danny schlug sich hervorragend und konnte in der Halbmarathonwertung Platz 1 und...

Danny Haesters vom VfL Bergheide nutzte seinen Urlaubsaufenthalt in Bayern, um am Allgäu Panorama Marathon in Sonthofen teilzunehmen. Dieser Lauf gehört seit Jahren zu den beliebtesten Laufveranstaltungen in Bayern und fand nun zum 15ten Male statt. Da Haesters in Urlaubsstimmung war begnügte er sich mit der Halbmarathondistanz. Hier waren 140 Teilnehmer am Start. Bereits am Morgen zeigte das Thermometer 21 Grad bei blauem Himmel und einem großartigen Ausblick auf die Alpen. Start in Sonthofen...

Endlich konnte in diesem Jahr wieder die Jahreshauptversammlung des VfL Bergheide in gewohnter Form in der Gaststätte Koopmann stattfinden. Die 1. Vorsitzende Sabine Zell konnte 41 Mitglieder begrüßen und wieder zahlreiche Jubilare für ihre langjährige Vereinstreue auszeichnen. Langjährige Jubilare Auf 15 Jahre Mitgliedschaft konnten Monika Hinz und Gerlinde Thomaßen zurückblicken. 25 Jahre halten Else Buthion, Manfred Binnenbrücker, Sabine Reinhard und Carla Heitmann-Poeten dem Verein die...

Volkmar Henke hat zum 1. Rheine Kloster / Schloss Bentlage Marathon eingeladen. Hier will er seinen 600. Marathon laufen. Eine solche Einladung kann ich nicht ausschlagen und möchte gerne dabei sein. Nach 70 Minuten habe ich den Startort an der Obi Arena erreicht. Die Rahmenstartzeit liegt zwischen 6 und 10 Uhr. Ich bin mit meiner lieben Inge und unserer Freundin Christiane kurz vor 8 am Startort. 20 Teilnehmer/innen haben sich heute eingefunden. Einige sind bereits auf der Strecke aber ein...

Bereits zum neunten Mal lud Michael Scheele zum Rhein-Herne-Kanal Marathon. Jetzt hatte er sich aber wieder etwas Besonderes einfallen lassen. Die langen Tage sollten für einen Abendlauf genutzt werden. Zurzeit ist es doch bis weit nach 22 Uhr hell und ein Abendlauf am Kanal hat nochmals einen besonderen Reiz. Strecken zwischen 7 und 50 km Seiner Einladung folgten 29 Laufenthusiasten. Wie immer wurden Strecken zwischen 7 und 50 km angeboten. Da ist für jeden etwas dabei. Wer will kann auch...

Olaf Ortmann vom VfL Bergheide ist ein begeisterter Läufer. Fast 50 Marathon- und Ultraläufe hat er bereits absolviert. 2019 hat er dann beschlossen auch einmal in den Triathlon Sport zu schnuppern. Von wegen schnuppern, schnell war für ihn das Ziel beim Ironman in Frankfurt dabei zu sein. Seine Anmeldung wurde aber dann durch die Coronapandemie aber auf 2022 verschoben. Nun war es so weit und der Wettkampf in Frankfurt wurde sogar zur Europameisterschaft. 3.000 Teilnehmer So stand Ortmann nun...

Den längsten Tag des Jahres nutzten 8 Mitglieder des VfL Bergheide am Mitsommer-Lauf in Duisburg teilzunehmen. Das war ein Ereignis der besonderen Art, das frühe Aufstehen hatte sich gelohnt. Eine tolle Atmosphäre und eine wunderbare Laufstrecke durch den Wald zwischen den Seen der Sechs Seenplatte in Duisburg. Der Start war um 5:17 Uhr in den Sonnenaufgang hinein. Zur Auswahl stand eine 5 und 10 km Strecke. Laufen und Walken möglich Für den VfL Bergheide liefen die 5 km Kirstin Schellenberger...

Am letzten Sonntag fand der Ahrathon wieder statt. Der Ahrathon ist eine Veranstaltung mit Laufstrecken zwischen 5 und 42 km, die mit relativ vielen Höhenmetern durch die Weinberge des Ahrtales führt. Die Besonderheit ist hier, dass es an den Verpflegungsstellen nicht nur die üblichen Bananen, Orangen und Isogetränke gibt, sondern auch kleine Häppchen, Canapés und regionalen Wein. Viele der 727 Teilnehmer laufen hier verkleidet und sorgen so für eine ausgelassene Stimmung. Olaf lässt es locker...

Der Eifelmarathon in Waxweiler fand nun bereits zum 24sten Mal statt. Dieser Lauf gilt als einer der schönsten Landschaftsläufe in Deutschland. Danny Haesters vom VfL Bergheide war in diesem Jahr unter den 439 Teilnehmern. Neben dem klassischen Marathon wird auch ein 10 km Lauf sowie ein 28 km Trail Lauf, ein Halbmarathon und ein Ultralauf über 51,4 km angeboten. Danny Haesters hatte sich für den Ultralauf mit 983 Höhenmetern gemeldet. Start um 9 Uhr Die Ultraläufer starteten zusammen mit den...