VfL Bergheide

Die Jahreshauptversammlung des VfL Bergheide fand in diesem Jahr in der Gaststätte „Zur Anthony Hütte“ statt. Hierzu konnte die 1. Vorsitzende Sabine Zell zahlreiche Vereinsmitglieder begrüßen. Nachdem man die im Jahr 2023 verstorbenen Vereinsmitglieder mit einer Schweigeminute geehrt hatte, wurden die Jubilare für ihre langjährige Vereinstreue mit Urkunde und Vereinsnadel ausgezeichnet. 70 Jahre im Verein Auf 15 Jahre Vereinsmitgliedschaft konnten Marina Kohnke, Wilma Geipel, Susanne Becker,...

Danny Haesters vom VfL Bergheide ist normalerweise als Langstreckenläufer unterwegs. Jetzt suchte er aber eine neue Herausforderung und wollte sich als Schwimmer beweisen. Schwimmen ist nicht seine Stärke aber Ausdauer hat er ja jede Menge. Also wurde er auf das 24 Stunden Schwimmen in Krefeld aufmerksam. Hier konnte man innerhalb von 24 Stunden seine Bahnen ziehen. Danny meldete sich als Einzelschwimmer an. Schwimmen konnte man von 10 Uhr bis zum nächsten Tag um 10. Berufsbedingt konnte er...

Zum 16ten Mal lud Michael Scheele die Laufgemeinschaft zum Marathonlauf nach Essen Dellwig. Die Veranstaltung ist mittlerweile zum Selbstläufer geworden. Bei 120 Meldungen musste Michael die Reißleine ziehen und die Anmeldung über Race Result schließen. Läufer aus den Niederlanden, Frankreich, Griechenland, Großbritannien, Spanien, Polen und Afghanistan geben dem Lauf dann auch noch ein internationales Flair. Michael bietet eine 7,1 km Runde direkt am Rhein-Herne-Kanal. Der Start ist in Essen...

Die 20. Deutschen Master Meisterschaften wurden in diesem Jahr in der Helmut König Halle in Dortmund ausgetragen. An zwei Tagen wurden die Titel in den unterschiedlichen Leichtathletikdiziplinen vergeben. Mit dabei war Klaus-Dieter Lange, welcher dem VfL Bergheide seit 2023 angehört. Mit seinem Umzug von Heilbronn nach Oberhausen suchte er hier eine neue sportliche Heimat. So wurde er auf den VfL Bergheide aufmerksam. Mit der Kunststoffbahn und den Kraftgeräten gab es im Stadion Sterkrade für...

Am Sonntag fand nun bereits zum 16. Mal der Rhein-Herne-Kanal Marathon statt. Damit ist der von Michael Scheele ausgerichtete Lauf längst ein fester Bestandteil des Laufkalenders geworden. Und immer beliebter wird die Veranstaltung auch. Am Sonntag kamen 112 StarterInnen in die Ergebnislisten. Es hätten auch noch locker viel mehr werden können. Aber Scheele vom Tusem Essen musste die Reißleine ziehen und schloss die Anmeldung schon eine Woche vor dem Startschuss.  Diese große Beliebtheit hat...

Da in der Corona Pandemie kein Gruppensport möglich war, kam man beim VfL Bergheide 2021 auf die Idee eine „Speck weg Aktion“ zu veranstalten. Hier konnte man für 4 Wochen alle Lauf- Walking und Radfahrleistungen im Monat Februar an ein Organisations-Team melden, welches diese dann wöchentlich veröffentlichte und so einen Vergleich und eine Herausforderung für die Teilnehmer schuf. Die damalige Idee kam so gut an, dass daraus eine Dauereinrichtung wurde und nun bereits zum vierten Mal...

Beim 16. Kristallmarathon im thüringischen Erlebnisbergwerk Merkers war auch Danny Haesters vom VfL Bergheide dabei. Mit viel Glück konnte er einen der 750 Startplätze ergattern. Diese sind, sobald eine Onlineanmeldung möglich ist, sofort vergriffen. Neben der Marathonstrecke wird auch ein Halbmarathon und ein 10 Km Lauf angeboten. Die Teilnehmer kommen unter anderem aus den USA, England, Ukraine, Russland, Schweiz und Italien. Strecke beträgt 23,1 Km Danny Haesters konnte eine...

In Bertlich bin ich schon insgesamt 26mal gestartet. Meistens war ich hier auf der Marathonstrecke dabei. In den letzten Jahren hatte ich allerdings Probleme mit der Sollzeit, denn diese beträgt hier 5 Stunden. Also bin dann bei den kürzeren Distanzen mitgelaufen, denn verzichten wollte ich auf einen Start in Bertlich nur ungern. Ich liebe einfach die angenehme familiäre Atmosphäre hier. Allein das Kuchenbuffet hat Kultcharakter. Trotzdem war ich 2018 zuletzt in Bertlich. Corona hat auch hier...

Nach der Marathonpremiere 2020 konnten die Lauffreunde HADI Wesel e.V. coronabedingt erst jetzt wieder eine zweite Auflage anbieten. 894 Lauffreunde wollen diese Möglichkeit nutzen, um hier zum Jahresbeginn auf der Marathonstrecke zu starten. Auf 6 Runden a 7,1 km geht es im Uhrzeigersinn um den Auesee. Start ist in unmittelbarer Nähe des Auestadions, wo sich dann auch der Zielbereich befindet. Neben der Marathondistanz gibt es auch die Möglichkeit für einen Halbmarathon bzw. die Strecken als...

Fit mit Line Dance (DTB-Kursleiterin) „Tanzen in Reihen“ ist ein Angebot, das Spaß und Fitness bei rhythmischer Bewegung zu fetziger Musik beinhaltet. Individuell und ohne Partner werden bei „Fit mit LineDance“ kleine Choreografien methodisch erarbeitet und getanzt. Sportlich-kraftvoll und gleichzeitig tänzerisch-ästhetisch sind die Bewegungen, die von jeder Zielgruppe erlernt werden können. Ein effektives Herz-Kreislauf Training, dass nicht nur die Ausdauer, sondern auch die koordinativen...

Der erste Advent hat in Schmachtendorf seine eigene Tradition, denn jährlich lädt die Spvg. Sterkrade-Nord zum Nikolauslauf an den Buchenweg. In diesem Jahr konnte man mit der 30. Veranstaltung bereits ein stolzes Jubiläum feiern. Lauf- und Walking Wettbewerbe 834 Teilnehmer hatten sich zu den verschiedenen Strecken gemeldet. Angeboten wurden neben den Bambini- und Schülerläufen auch die 5 und 10 km Strecke, wahlweise als Lauf- und Walking Wettbewerb. Bei kaltem, aber sonnigem Wetter gab es...

Beim 15. Essener Rhein-Herne-Kanal Marathon konnte man bereits wieder ein Jubiläum feiern. Veranstalter Michael Scheele war diesmal selbst der Jubilar. Zum 100sten mal überquerte er hier die Marathonziellinie und ist damit nun Vollmitglied im 100er Marathonclub. Trotz der Veranstaltungen in Bertlich und Oberhausen wollten fast 100 Läufer/Innen dabei sein. Der RHKM hat sich inzwischen einen festen Platz im Laufkalender gesichert. Das ist auch kein Wunder, denn Michael Scheele gibt sich viel...

Die Jahresabschlussfeier führte der VfL Bergheide in diesem Jahr wieder im Stadion Sterkrade durch. Die 1. Vorsitzende Sabine Zell erinnerte an die zahlreichen sportlichen Erfolge 2023 bei den verschiedenen Laufveranstaltungen durch die Vereinsmitglieder. Hier zahlt sich die Arbeit in der Laufschule und den Lauftreffs aus. Besondere Leistungen wurden von Olaf Ortmann mit seinem 50sten Marathonlauf sowie der Teilnahme am 100 km Lauf in Biel erbracht. Werner Kerkenbusch absolvierte 2023 bereits...

1973 wurde der Bottroper Herbstwaldlauf erstmalig ausgetragen. War Start und Ziel bis 1995 in der Nähe der Dieter-Renz-Halle musste nach einem Großbrand ein neuer Standort gefunden werden. Mit dem Betriebsgelände am Bergwerk Prosper-Haniel hatte man dann das große Los gezogen. Die großartige Kulisse und die Möglichkeit zur Nutzung der Kauen führte zu immer mehr Teilnehmern. Auch wenn nun nach Schließung des Bergwerks das Betriebsgelände nicht mehr genutzt werden kann, blieb immer noch die...

1973 wurde der Bottroper Herbstwaldlauf erstmalig ausgetragen. War Start und Ziel bis 1995 in der Nähe der Dieter-Renz-Halle musste nach einem Großbrand ein neuer Standort gefunden werden. Mit dem Betriebsgelände am Bergwerk Prosper-Haniel hatte man dann das große Los gezogen. Die großartige Kulisse und die Möglichkeit zur Nutzung der Kauen führte zu immer mehr Teilnehmern. Auch wenn nun nach Schließung des Bergwerks das Betriebsgelände nicht mehr genutzt werden kann, blieb immer noch die...

Beim Halloween Run im Landschaftspark Duisburg war auch eine Laufgruppe des VfL Bergheide dabei. Auf der schaurig schönen Laufstrecke konnte man zwischen 2,5 sowie 5 bzw. 10 km wählen. Die Stimmung war hervorragend und die Verkleidungen der Bergheider/innen und allen anderen Anwesenden echt der Hammer. Tolle Effekte Pünktlich um 18:30 Uhr ging es auf Strecke, tolle Effekte unterwegs mit Kunstnebel, Feuerjonglage und natürlich diverse Personen, welche die Teilnehmer immer wieder erschreckten....

Traditionell nutzt der VfL Bergheide die Zeitumstellung von der Sommer- auf die Winterzeit, um einen Stundenlauf im Stadion Sterkrade durchzuführen. Trotz der schlechten Wettervorhersage waren die Bedingungen mit 14 Grad und teilweisem Sonnenschein sehr angenehm. Die 1. Vorsitzende Sabine Zell konnte 51 Mitglieder begrüßen und nach einer kurzen Aufwärmgymnastik wurde dann von 10 bis 11 Uhr eine Stunde im Stadion, im Volkspark und auf der HOAG Trasse gemeinsam gelaufen und gewalkt . Verstärkt...

Zum 61mal fand nun der Marathon „Rund um den Baldeneysee“ statt und ist damit der älteste Marathonlauf in Deutschland. 1963 begann die Erfolgsgeschichte und setzt sich bis heute fort. Mit dem Baldeneysee hatte man ein wunderschönes Fleckchen mitten im Ruhrgebiet gefunden. Vor 90 Jahren wurde hier die Ruhr gestaut und damit ein Naherholungsgebiet der besonderen Art geschaffen. Zahlreiche Sportvereine siedelten sich an und nutzten den See zum Segeln und Rudern. Bald hatten auch die Läufer den See...

Olaf Ortmann vom VfL Bergheide war beim Halbmarathonlauf auf der niederländischen Insel Texel dabei. Das Besondere an diesem Halbmarathon ist, neben der grandiosen Natur, der Start von der Fähre aus. So stand er mit einigen Texellanern aus seinem dortigen Verein AV Texel auf der Insel am Fährhafen. Hier wurden sie von einer extra für diese Veranstaltung gestellten Fähre aufgenommen und fuhren Richtung Festland. Am Festland warteten etwa 2.000 Läufer. Ein einzigartiger Moment, als diese riesige...

Michael Scheele vom TUSEM Essen lud bereits zum 14ten Mal zum beliebten Essener Rhein-Herne-Kanal Marathon nach Essen Dellwig ein, und 60 Läufer/innen folgten gerne seiner Einladung. Inzwischen ist die Veranstaltung zur festen Einrichtung geworden und bereits auch in Belgien und den Niederlanden bekannt. Gerne nutzt man hier die Gelegenheit seine Form zu überprüfen und sich gezielt auf einen Marathon vorzubereiten. Gute Frauenquote 60 Aktive - darunter 24 Frauen - nutzten das Angebot hier auf...

Am Sonntag fand bereits der 14. Rhein Herne-Kanal-Marathon zwischen Essen Dellwig und Oberhausen statt. Gelaufen wurde wie gewohnt auf einer schönen Runde von 7,1 Kilometer Länge immer mit Blick auf die Wasserstaße, die einmal komplett durch das Ruhrgebiet führt. Michael Scheele vom Tusem Essen hatte sich in Zeiten von Corona ausgedacht, als viele Laufveranstaltungen die Segel streichen mussten und der Laufkalender arg ausgedünnt war. Mittlerweile hat der Lauf sein festes Stammpublikum...

Übungsleiterin Monika Weißenfels vom VfL Bergheide betreut immer dienstags gleich drei Gymnastikgruppen. Von 17 bis 19 Uhr kann man Wirbelsäulengymnastik betreiben und anschließend bis 20:30 ein effektives Ganzkörpertraining. Damit sich alle Gruppen untereinander kennenlernen können, lud Monika nun zum gemeinsamen Herbstausflug nach Bottrop Feldhausen ein. 33 Aktive folgten der Einladung. Nach einer kurzen Wanderung kehrte man ins Gasthaus Berger ein. Hier war bereits die Kaffeetafel gedeckt...

Der 6 Stundenlauf in Werl fand nun bereits zum fünften Mal statt. Die Teilnehmerzahl ist auf 100 begrenzt und war schnell ausgebucht. Die Strecke führt auf einer 7,5 km Runde durch den Stadtwald in Werl über Waldwege und Singeltrails mit 100 Höhenmeter pro Runde. Danny Haesters vom VfL Bergheide war bereits 2021 dabei und konnte auch in diesem Jahr wieder einen Startplatz ergattern. Der Start erfolgte um 10 Uhr an der Waldschule und sofort ging es in den ersten Trail. Die Strecke war mit...

Bei bestem Wetter konnte der VfL Bergheide seinen Sportabzeichen - Tag durchführen. Nach der Begrüßung der ca. 30 Teilnehmer/innen begann der Sonntag mit einer Aufwärmgymnastik, damit alle Muskelgruppen gut für die bevorstehenden Übungen vorbereitet wurden. Danach ging es zu den verschiedenen Stationen. Ob Hoch- oder Weitsprung, Seilspringen, Laufen, Medzinballwurf, Schleuderball oder Kugelstoßen, es war für jeden etwas dabei, um in den um in den verschiedenen Kategorien das Sportabzeichen...