Ratgeber
Für den Körper
Fit im Alter: "Schnupperkurse" beim Seniorensport im Haus des Sports
Wer sich im Alter fit halten will, kann das bei der Essener Seniorengemeinschaft für Sport und Freizeit. Sie präsentiert im gesamten Stadtgebiet ein breit gefächertes Angebot an Kursen in den Disziplinen Gymnastik, Wassergymnastik, Reha-Sport und Wandern. Um Interessenten die Entscheidung zu erleichtern, welcher Kurs der richtige ist, bietet der Verein eine sechswöchige kostenlose Teilnahme an einem Kurs. Erst danach muss sich der Interessent endgültig festlegen. Informationen erteilt die...
