Ruhe

hauchzart vom Wind leise ans Ohr getragen trifft mitten ins Herz. Ein kleines Lied berührt, öffnet verschlossene Seelenfenster, lässt verdrängten Tränen freien Lauf, befreit, erleichtert. Mit dem kleinen Lächeln brechen Sonnenstrahlen durch, blinzeln zaghaft zu melodischem Geflüster, tanzt neues Licht. Seelenbalsam streichelt, ist heilsam, wirksamer als jedes Wort...

Lauer Sommerwind vertreibt die Wolken. Was bleibt, ist blaue Klarheit. (Dr. Stephan Dreyer)

Manchem glückt es, überall ein Idyll zu finden: und wenn er's nicht findet, so schafft er's sich. Theodor Fontane (1819 - 1898),

ENTSPANNNUNG??????? Manchmal ist es einfach so Da hat man viel zu tun, und wenig Gelegenheiten, sich mal´zu entspannen Einmal "runterkommen"... Auch, hat man manchmal zu wenig Zeit, für die Dinge, die man eigentlich noch so erledigen muss oder gerne möchte ... Einmal wieder die angefangenen TEXTE fertig stellen... Auch, ja, zu wenig wirklich guten Schlaf, es dreht sich alles fast nur noch ums´Arbeiten... Einmal ruhen, erholen, sich um sich Selbst kümmern ... Mitte der Woche, nun bald rum´......

Du bist dort, wo deine Gedanken sind. Sieh zu, dass deine Gedanken da sind, wo du sein möchtest. (Rabbi Nachman)

Sie brauchen sich für das morgige Mittagessen nicht den Kopf zerbrechen! Wir verkaufen leckere Erbsensuppe und Bockwurst. Sie können die Suppe direkt aus der Küche mitnehmen oder gemütlich in unserem Tageraum in aller Ruhe die Suppe essen. Ob Sie die Suppe mitnehmen oder hier im Hause essen - pro Portion (wirklich große Portionen) bezahlen Sie 2,00 € ! Zum Nachtisch oder zur Kaffeezeit gibt es frisch gebackenen Kuchen. Auch selbst gemachte Marmelade können Sie käuflich erwerben. Alles solange...

Ich hab mich so auf eine Wanderung gefreut. Naja. Es regnet und regnet. Meine gute Bekannte sagte immer: "es gibt kein schlechtes Wetter, nur schlechte Kleidung". Also kurz durch den Wald spazieren gegangen und geschafft sogar, trocken nach Hause zu kommen.

Max relaxt beim Sonnenbad.

Ein Zen-Meister wurde von seinem Schüler gefragt: Was ist das Geheimnis deiner Weisheit ? Er antwortet: Wenn ich gehe, dann gehe ich. Wenn ich stehe, dann stehe ich. Wenn ich sitze, dann sitze ich. Wenn ich esse, dann esse ich. Der Schüler antwortet: Aber Meister, das tun wir ebenso wie du ! Da sagte der Meister: Wenn ihr geht, dann steht ihr schon. Wenn ihr steht, dann sitzt ihr schon. Wenn ihr sitzt, dann esst ihr schon. Und wenn ihr esst, dann geht ihr schon. Alte Zen-Weisheit, Quelle...

Die vielen Bäume und die wenigen Menschen – die machen denn Wald so schön. (Otto Weiss)

Der Gutenachtmann Abends kam der Gutenachtmann auf seinem alten Fahrrad Und zündete mit einem Haken an seinem Holzstab Das Gaslicht der Straßenlaternen an Zeit zum Nachhausegehen (Manfred Poisel)

NIEDERRHEIN! D A N K E Vor einigen Jahren noch, das gebe ich gerne zu, kannte ich mich dort nicht aus! Ich meine, auch heute kenne ich mich in dieser Gegend noch nicht aus, noch nicht wirklich und habe noch längst nicht alle Ecken gesehen! Selbst in meiner unmittelbaren Umgebung, meiner Heimat Essen, gibt es immer wieder NEUES zu sehen, oder einfach „Altes“ neu zu entdecken. So einiges Schöne am Niederrhein aber habe ich in den letzten Monaten ganz frisch dazu erleben dürfen! Und so sehe ich...

Zwischen Lippe und Segelflugplatz findet sich ein kleiner See. Umgeben von hohen Silberweiden bietet er einem Graureiher ein meist ungestörtes Refugium. Aus diesem Grund hat der Reiher wohl auch von seinem Recht auf das eigene Bild Gebrauch gemacht und ist davongeflogen, bevor ich auf den Auslöser drücken konnte.

Gerade in der heutigen Zeit ist es wichtig. Ein Gegengewicht zu der immer "Höher, schneller, weiter" - Mentalität schaffen. Sich Zeit zum Runterkommen, Atem holen und Kräfte sammeln nehmen. Den Blick für die kleinen Schönheiten des Lebens schärfen und sich an ihnen erfreuen. Deshalb mein Vorschlag für Ostern - nicht nur viele bunte Eier, sondern auch zahlreiche kostbare Glücksmomente sammeln. Nein, es müssen keine 1.001 werden :-) aber vielleicht kommt ja unter diesem Beitrag einiges schönes...

Die blaue Stunde, ein Brunnen der neue Schöpfungen kreiert, neue Zierden entstehen lässt aus dem was in uns lebt. Intuition aus der inneren Fülle der Seele findet Wege oft unbewusst wie ein Ventil für sonst Unerreichbares.

Nachdem der Niederfeldsee nach seiner letztjährigen Eröffnung sein erstes wirkliches Sylvester sehr gut überstanden hat, (ja es war eine tolle Jahreswechsel-Party dort mit vielen aus der Nachbarschaft, ja alle haben ihren Partymüll wieder mitgenommen - entgegen aller Nörgler aus der Vergangenheit!) strahlt auch direkt zum Jahresbeginn dort die Sonne noch so schön und projiziert die wundervollsten Bilder an den Altendorfer Himmel! ja, man merkt es deutlich! es hat gedauert, aber langsam strahlt...

Ich wünsche mir Frieden auf der Welt. Und diesen Frieden wünsche ich allen ins Herz. Quiet Earth ist zu sehen im Rahmen der "Engel-Ausstellung" bis Mitte Februar in: Alte Apotheke, Dormagen

Jetzt kommen die Feiertage auf uns zu und damit die arbeitsfreie Zeit. Wenn man sich nicht unbedingt der Hektik der Weihnachtsvorbereitungen aussetzt, ist dies der ideale Zeitraum, um mal die Füße hochzulegen und auszuspannen. Wie macht Ihr das am liebsten? Zeigt uns Eure Wohlfühl-Fotos! Foto der Woche: die Spielregeln Bei unserem spielerischen Wettbewerb zum "Foto der Woche" darf jeder mitmachen. Eine Übersicht aller bisherigen Themen und entsprechender Fotos gibt es auf unserer zeitlosen...

Sagt man immer Fische sind langweilig ? Ich nicht mehr es ist beruhigent und spannent.

Quartalslesung in Mülheim, Ruhr 25.09.14 Cafe´ Mocca Nova WER Bücher mag, Geschichten, Erzählungen, Gedichte oder sonstiges Geschriebenes, der läßt sich von Gabriele Pluskota einladen in die Mülheimer City... Diesmal dabei waren: Bettina DÖBLITZ Carsten KUPKA Georg Sandhoff Gabriele PLUSKOTA Bernd BADURA Jan M. Sigrid Drübbisch MUSIK: Mme LaGroketterie /Gitarre Ein ganz gewöhnlicher Donnerstag. Menschen hetzen zu ihren Arbeitsplätzen und nachmittags oder gar abends wieder zurück nach Hause!...

Bänke am Fusternberg Sehr geehrte Frau Bürgermeisterin, eine Gruppe älterer Mitbürgerinnen und Mitbürger, die gern am Fusternberg lebt, haben uns darauf aufmerksam gemacht, dass es dort kaum bzw. zu wenig Bänke zum Rasten gibt. Wir bitten Sie, zu prüfen, an welchen attraktiven Standorten die Stadt Wesel zusätz-liche Parkbänke aufstellen kann, um den Fusternberg aufzuwerten. Um einen entsprechenden Bericht im zuständigen Ausschuss wird gebeten. Mit freundlichen Grüßen Birgit Nuyken Stellv....

Nahe Rees in Grietherort, direkt an der Rhein-Personenfähre, die Grieth mit Grietherort verbindet, gibt es einen idyllisch gelegenen Inselgasthof. Und er war diesmal das ausgesuchte Ziel. Die Lage ist zwar außerhalb, aber das Besondere ist, dass hier fast nur Fischgerichte angeboten werden. Besucher können diesen Ort am besten mit dem Pkw oder via Rad erreichen. Ich, als Fischliebhaberin, war hier bestens aufgehoben; nur die Entscheidung fiel mir bei diesem reichhaltigen Angebot schwer. Während...

Tief im Innern von Dir, da schlummern ein paar von ihnen. Doch manchmal klopfen sie an die Tür, nicht mehr versteckt, wie sie es immer schienen. Ein Glas zuviel in einer schwülen Sommernacht, da explodieren sie in Dir mit aller Macht. Du musst Dich ihnen einmal stellen, damit sie Dich nicht länger quälen. Dreh jetzt die Musik ganz laut, dass sie in Deine Seele schaut. Lass Tränen Deine dunkle Seite reinigen, damit Dämonen Dich nicht länger peinigen. Tanze nun, sei wütend, schrei sie nieder, Du...