Laufen

Beim Golddorflauf konnten die Jugendlichen des ASV Duisburg sowohl im 1-km-Lauf, als auch im 2-km-Schülerlauf jeweils die beiden Gesamtsieger stellen: Jan Schetter, AK M11 ( 3:26 min.) und Chiara Gebhardt AK W11 ( 3:55 min.) hießen die Sieger über 1.000 m, während Marcel Hausburg, AK M15 ( 6:44 min. ) und Rebecca Pachur, AK W13 ( 7:26 min. ) das oberste Treppchen über 2.000 m erklimmen durften. Auch Max Klaess, Rebecca Muschalla und Karim Vogt konnten Treppchenplätze erzielen.

Der Piesberg-Ultra-Marathon ist Deutschlands nördlichster Berglauf und wirbt mit dem Slogan "Hart, Härter, PUM". Das alleine war schon Grund genug nach Osnabrück anzureisen und sich der Herausforderung zu stellen. Auch wenn der Piesberg nur 188 Meter hoch ist, entspricht die spannende Streckenführung eher einem Berglauf im Mittelgebirge. Vorbei an Europas ehemals grösstem Steinbruch geht es nur selten geradeaus. Single-Trails, Waldpassagen und Treppen. Reichlich Treppen, und meist auch sehr...

Die weite Anreise in den Süden unseres Landes nahmen 4 Jugendliche des ASV Duisburg auf sich, um an der Deutschen Meisterschaft im Crosslauf teilzunehmen. Über 6.000m der männlichen Jugend U20 starteten Jan Neuens, Niklas Hoffmann und Yannick Hessels und belegten in der Einzelwertung die Plätze 52, 76 und 77, was in der Mannschaftswertung Platz 13 bedeutete. Luisa Heisel belegte über 4.400 m den 43. Platz. Die Strecke verlief in einem ständigen auf und ab, pro Runde mußten dabei 70m Anstieg...

Sage und Schreibe 41 Mitglieder des ASV nahmen am traditionsreichen Lauf "Rund um das Bayer-Kreuz" teil. Es begann gleich mit einem Paukenschlag, als Jan Schetter überlegen den Schülerlauf gewann. So konnte es natürlich nicht weitergehen, da wie immer eine ganze Reihe hervorragender Läufer angetreten war. Im 5-km-Lauf traten vor allem unsere Jugendlichen an und erzielten sehr gute Zeiten. So konnten Eric Lange, Niklas Hoffmann, Bastian Raffler und Max Klaess die 20-Minuten-Grenze unterbieten....

Der ASV Duisburg war bei diesem Crosslauf in Dieringhausen zwar nur mit 4 Sportlern vertreten, aber alle konnten in ihren Altersklassen einen Treppchenplatz erreichen. Niklas Hoffmann wurde Gesamt-3. und 1. in der AK MJ U20, Erik Lange 6. und 2. in der MJ U16, Jonas Piechocki 9. und 3. der MJ U16. Sophie Andrießen konnte den 2. Gesamtplatz bei den Frauen und den Altersklassensieg in der WJ U16 erzielen.

Überaus erfolgreich war die Laufjugend des ASV Duisburg in Grevenbroich-Kapellen. Altersklassensieger wurden: Paul Katzke, Luca Hessels, Marcel Hausburg und Annika Schmitz. Weitere Treppchenplätze erreichten: Louis Katzke, Jan Schetter, Rebecca Pachur, Sophie Andrießen, Niklas Hoffmann und Yannick Hessels. Chiara Gebhardt verpaßte die Siegerehrung lediglich um 2 Sekunden.

Beim Angerlauf konnten diesmal vor allem die Schülerinnen des ASV Duisburg überzeugen: Rebekka Pachur gewann den Schülerlauf vor Rebakka Muschalla, die damit gleichzeitig in der W14 vorne waren. Frieda Tegatz lag im Gesamtfeld auf Platz 8 und gewann damit in der W10. Jan Schetter belegte bei den Schülern den 3. Platz, womit er die M12. Beim Hauptlauf über 10 km belegte Nina Koopmann den 2. Platz und Tobias Jazbec Platz 4.

Erneut möchte die Langlaufabteilung des TuS Hamborn-Neumühl 07 e. V. ihren Anfängerlauftreff anbieten. Der 10-wöchige Laufkurs beginnt am Montag, den 13. April um 17:30 Uhr, im Neumühler Heinrich-Hamacher-Sportpark (BSA Oberhauser Allee), mit anschließender Duschmöglichkeit. Übungsleiterin Renate Klesse wird das Betreuungsprogramm für wirklich reine Laufanfänger übernehmen, und versuchen, die Freude, die sie beim Laufen empfindet, weiterzuvermitteln. An den beiden Trainingstagen montags und...

Auch bei der 10. Auflage des Dinslakener Sparkassen City-Laufs ging es wieder "Rund um die Burg" und durch die Altstadt von Dinslaken. Allein auf der 5km-Distanz starteten ca. 640 Sportler und auch vier Langläufer des TuS Hamborn-Neumühl wählten diese Strecke bei der Jubiläumsveranstaltung. Als erster Neumühler durchlief Wolfgang Roeske das Ziel, vor Horst Müller, Claudia Troga und Anja Schütze. Natürlich waren auch einige Langläufer des TuS beim 10 km-Lauf am Start. So konnte sich Renate...

Am vergangenen Samstag startete in Duisburg der erste von drei Läufen der mit über 4.400 Teilnehmern größten Winterlaufserie Deutschlands. Bei trockenen Bedingungen und trotz Temperaturen unter dem Gefrierpunkt herrschte gute Stimmung sowohl bei den Läufern als auch bei den tausenden von Zuschauern, die zum Anfeuern an die Strecke gekommen waren. Für die Nordtriathleten gingen Patrick Kodjayan und Frank Wieschemann über die 10 Kilometer in der großen und Frank Wehran über die 5 Kilometer in der...

Bei leichtem Nieselregen und 6 Grad wurde der Silvester Spendenlauftreff, der Langlaufabteilung des TuS Hamborn-Neumühl 07 e.V., gestartet. Zu diesem Neumühler Lauf kommt man nicht um Bestzeiten nachzujagen, sondern um am letzten Tag des Jahres mit Freunden gemütlich auszulaufen und bei einem Schwätzchen während des Laufs, den Silvestervormittag zu genießen. Fest im Terminplaner verankert, scheint dieser Lauf bei einigen Läufern der Eintracht Duisburg, dem Oberhauser TV, der BSV fit & aktiv...

Der etwas andere Jahresabschluss: Am letzten Tag des Jahres schon mal mit den guten Vorsätzen fürs Neue Jahr beginnen: Mehr Bewegung und für Andere da sein: "Die" Gelegenheit dazu bietet der TuS Hamborn-Neumühl, mit seinem nun schon traditionellen Silvester Spendenlauftreff unter dem Motto: "Laufend etwas Gutes tun!" Start ist am Silvestervormittag um 11:00 Uhr im Neumühler Heinrich-Hamacher-Sportpark. Dies ist kein Lauf mit Wettkampfcharakter, es werden über 5 und 10 km je zwei Laufgruppen,...

Ihre Altersklassen konnten bei der Langstrecke über 8.550 m Karol Grunenberg, MHK in 29:25 min. und Karsten Kruck, M35 in 31:00 min. gewinnen. Über 3.300 m belegten Karol, Karsten und Patric Meinike die Plätze 2, 8 und 9 und gewannen damit die Mannschaftswertung. Unter den TOP 10 konnten sich platzieren: Marcel Hausburg und Erik Lange über 2.750 m mit Platz 4 und 9 / Jan Neuens über 3.300 m als 9. und Yannick Hessels über 6.550 m als 7.

Der 5.000m-Lauf war gleichzeitig unsere Vereinsmeisterschaft für die Junioren. Bei der Ermittlung der Vereinsmeister wurde wegen der Chancengleichheit eine alterskorrigierte Wertung durchgeführt. Siegerin und damit Vereinsmeisterin wurde Luisa Heisel, Jahrgang 1998, mit der gelaufenen Zeit von 19:22 Min. (Wertungszeit 18:44 Min.). Vereinsmeister wurde Max Kläß, Jahrgang 2003, mit der Zeit von 19:17 Min. (Wertungszeit 16:16 Min.) Insgesamt nahmen 63 Läuferinnen und Läufer des ASV Duisburg beim...

Beim Coesfelder Citylauf gingen 11 Jugendliche des ASV Duisburg im 5 km und Schülerlauf auf die Strecke. Über 5 km konnte 3mal über Altersklassensiege gejubelt werden: Rebecca Muschalla, W12, 22:17 min. Marcel Hausburg, M14, 18:30 min. und Niklas Hoffmann, M20, 18:00 min. Weitere Ergebnisse: Marline Hausburg, W12, 25:18 min., Platz 6 Sophie Andrießen, W14, 21:08 min., Platz 2 Luisa Heisel, W18, 21:06 min., 2. Platz und Erik Lange, M14, 18:49 min., Platz 3 Beim Schülerlauf belegten in der M10...

Unter dem Motto "laufend etwas Gutes tun" Auch in diesem Jahr will die Langlaufabteilung des TuS Hamborn-Neumühl die Möglichkeit bieten, am letzten Tag des Jahres, noch eine gute Tat zu vollbringen. Wer sich also den spendenfreudigen Laufbegeisterten anschließen möchte und kurz vor Jahresende noch einmal laufend etwas Gutes tun will, bekommt beim TuS Hamborn-Neumühl die Möglichkeit dazu. Wie im vorigen Jahr wird die Spende von 5€ pro Teilnehmer, nach oben ist beim Spendenbetrag natürlich keine...

Ca. 300 Sportler starteten auf der 5 bzw. 10 km-Strecke, auf einem amtlich vermessenen Rundkurs, an der Bezirkssportanlage Biegerhof. Sie bewiesen ihr läuferisches Können zum Jahresende noch einmal bei einem Lauf durch den herbstlichen Biegerpark, im Duisburger Süden. 160 Läufer allein auf der 5km-Distanz nahmen die Einladung des Veranstalters TuSPo Huckingen, zum 30. Parklauf an, unter ihnen auch drei Langläufer des TuS Hamborn-Neumühl. Thomas Busch erzielte mit seiner Zeit von 22:49 Minuten...

Schon sehr lange nutzen einige Langläufer des TuS Hamborn-Neumühl, aus dem Duisburger Norden, den Campingplatz Schuilenburg, in den benachbarten Niederlanden, als Trainingscamp. Einmal nichts tun, nur die Seele baumeln lassen und eine kleine Trainingseinheit entlang dem Ijsselmeer, Richtung dem malerischen Hindeloopen sind dann angesagt. Eine Wendepunktstrecke (ca.12,5km) Richtung Stavoren ist für geübte Sportler leicht zu bewältigen. Will man aber einen reizvollen Rundkurs über Koudum, vorbei...

Schon seit Jahren nehmen die Frauen der Langlaufabteilung des TuS Hamborn-Neumühl an Frauenläufen teil. In Berlin, Hamburg, Köln, Frankfurt, München und Wien werden die Läufe der Women´s Run Serie angeboten. Nannte der Veranstalter im vorigen Jahr die Teilnehmerinnen Powerfrauen, so schickte er in diesem Jahr 4000 Energiebündel auf die Strecke. Als erstes Münchner Energiebündel des TuS Hamborn-Neumühl durchlief Daniela Gust, auf der 5km-Distanz das Ziel, gefolgt von Marianne Hasselberg, die in...

Es begann am 16.08. beim Innenhafenlauf, wo im Schülerlauf über 1.230 m Sophie Andriessen und Jan Schetter ihre Altersklassen gewannen und Marcel Hausburg im Gesamteinlauf 2. wurde, leider aber auch hinter einem Läufer aus der gleichen Altersklasse. Beim 5 km-Lauf mußten unsere Jugendlichen in der AK 18-20 antreten, obwohl sie zum Teil erheblich jünger sind. So erreichte Max Klaess kurz vor seinem 11. Geburtstag in 20:18 min. den 6. Platz in dieser Altersklasse, Felix Bartl den 8. Platz und...

Insgesamt 61 Mitglieder des ASV Duisburg haben dazu beigetragen, dass es wohl auch im nächsten Winterhalbjahr Licht an der Regattabahn geben wird. Neben der Quantität stimmte aber auch die Qualität. So wurde Karol Grunenberg Gesamtsieger über 10 km in 31:15 min.während Patric Meinike über 5 km den 2. Platz belegen konnte. Den Erfolg vervollständigte Jana hoffman, die ebenfalls die 5 km lief und den 3. Platz belegte. Altersklassensieger wurden: Karol Grunenberg, Magnus Kreth, Fred Torke, Christa...

Beim TransAlpineRun handelt es sich um ein Rennen über 232 km und 13.700 Höhenmetern. Die beiden Extremportler Martin Jansen und Rainer Herberg erreichten in ihrer Wertungsklasse den 42. Platz. Von über 300 gestarteten Staffeln erreichten nur etwa 200 Staffeln das Ziel.

Bei den Deutschen Seniorenmeisterschaften im Erfurter Steigerwaldstadion konnte Karsten Kruck über 5.000m den Sieg in der Altersklasse M35 in der Zeit von 15:41,84 min. erzielen.