Kurs

Menden. Im Städtischen Seniorentreff, Neumarkt 3, werden Kurse zur vorbeugenden Osteoporosegymnastik angeboten. Die körperliche Aktivität lindert nicht nur Beschwerden, sondern trägt zur Förderung des Knochenstoffwechsels bei. Der Kurs startet am Montag, 9. Januar, von 9.15 bis 10.15 Uhr und erstreckt sich über zehn Vormittage. Kursleiterin ist Gerhild Jäger. Auskunft über die Gebühr und Anmeldung ab sofort im Büro des städtischen Seniorentreffs unter Tel. 02373/9031298.

Holsterhausen. In Kooperation mit den Kindergärten bietet das Paul-Gerhardt-Haus Ende November Kursabende für Weihnachtsdekoration an. Die Teilnehmer haben die Möglichkeit einen Adventskranz, einen Weihnachtsstrauß oder eine weihnachtliche Türdekoration herzustellen. Als Material wird Nobilistanne, Koniferengrün, Moos und aktuelles Dekomaterial verarbeitet. Die Kursgebühr beträgt 5 Euro zzgl. Materialkosten. Bitte Seitenschneider und Kneifzange mitbringen. Die Kurse finden von 19 - 22 Uhr in...

Psychose, Depression oder Angststörung: Viele Angehörige, die die Pflege eines Familienmitgliedes übernehmen, das unter einer psychischen Störung leidet, stehen vor einer großen Herausforderung. Im Florence-Nightingale-Krankenhaus der Kaiserswerther Diakonie werden die Angehörigen mit dieser Situation nicht alleine gelassen. Mit der „Familialen Pflege“ der Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie bietet das Krankenhaus in Kaiserswerth ein Beratungs- und Schulungsangebot, das Angehörige von...

Menden. Für Kleinkinder ab 18 Monaten bietet die Musikschule einen Kurs, der das aktive Musizieren mit einem Elternteil oder einer anderen Bezugsperson möglich macht. Gemeinsam wird gesungen und sich zur Musik bewegt. Der Kurs stimuliert die Kinder in ihrer persönlichen Weiterentwicklung und bezieht sich auf die Phantasie, die Konzentration und auf die Sprache. Die Kinder erlernen Grundlagen der Musik, zum Beispiel Kinderlieder, Fingerspiele, die Freude am Singen oder Spaß am Tanz. Die Eltern...

Hervest. Alkohol ist nach wie vor die häufigste Unfallursache im Straßenverkehr. Schon bei einem Alkoholwert von 0,3 Promille kommt es zu deutlichen Veränderungen des Fahrverhaltens. Die Rechtsprechung geht deshalb konsequent von einer Mitschuld aus, auch wenn der Verkehrsteilnehmer nicht ursächlich für den Unfall verantwortlich ist. Das Paul-Gerhardt-Haus (Ev. Familienbildungsstätte in Dorsten) wendet sich mit dem Kurs „Fahren ohne Alkohol“ an Personen, denen die Fahrerlaubnis entzogen wurde....

Menden. Ab Samstag, 29. Oktober, laden alle Ausbilder der DLRG zum Rettungsschwimmkurs ins Hallenbad Menden ein. Am 29. Oktober beginnt der Theorieunterricht, der für die abzulegende schriftliche Prüfung im Deutschen Rettungsschwimmabzeichen Bronze, Silber und Gold zwingend notwendig ist. Dieser beinhaltet Themen der ersten Hilfe, Strömungs- und Schwimmlehre. Ab Donnerstag, 3. November, werden dann die praktischen Übungen zur Trainingszeit der Lebensretter, 20 Uhr im Hallenbad Menden, abgelegt....

Die häufigsten Formeln in der Tabellenkalkulation sind Thema in dem Kompaktkurs Tabellenkalkulation, der vom Weiterbildungsverein StV Hellweg 1950 E. V. ab dem 26. Oktober in Dortmund-Kley angeboten wird. Grundkenntnisse in Excel sollten vorhanden sein. Ganz besonders geht es um die "wenn-dann-sonst"-Formel, die Anwender von Excel viele Möglichkeiten der Vereinfachung bietet. Geeignet ist der Kurs für Auszubildende, Angestellte und natürlich sonstige Interessierte, die die vielfältigen...

Das Leben mit Menschen mit Demenz ist für die Angehörigen und weiteren begleitenden Personen meist schwierig. Oft kommt es zu Überforderung und Missverständnissen. Um das Leben leichter zu gestalten, den Menschen mit Demenz besser zu verstehen und wieder mehr Freiraum für sich zu entwickeln, bietet der Pflegestützpunkt NRW im Hause der AOK Rheinland/Hamburg in Mettmann, Neanderstraße 16, Kurse für pflegende Angehörige oder andere Betreuungspersonen zum Thema Demenz an. Der bisherige Kursinhalt...

Menden. Wer noch etwas für seine Figur tun möchte, speziell für Bauch, Oberschenkel und Po kann dies mit dem heutigen Tag noch vier mal machen. Donnerstags von 16.15 bis 17.15 Uhr wird der Kurs, in dem noch frei Plätze sind, vom Familienzentrum Bösperde-Halingen angeboten. Kinderbetreuung ist bei Bedarf möglich. Anmeldungen und Informationen zu den Kosten unter Tel. 02373/67625 oder Tel. 02373/1741430.

. Hartz IV und Grundsicherung im Alter und bei dauerhafter voller Erwerbsminderung . Neuer DGB/VHS-Kurs „Arbeit und Leben“ an sieben Abenden in Folge: donnerstags ab 15. September 2016 bis 10. November 2016 . Im zwölften Jahr schon bietet das Projekt „Arbeit und Leben“ von DGB und Volkshochschule an sieben Donnerstagen einen fortlaufenden kostenfreien Kurs an. Der Kurs ist seit Anbeginn immer sehr gut besucht. Einige ehemalige Teilnehmende haben sich seitdem in der „ehrenamtlichen“ Beratung...

Wieso Yoga auch Kindern gut tut? Wir machen Bewegungsübungen und lernen den Adler, den Löwen und die Kuh kennen. Ganz nebenbei verbessert sich die Körperhaltung, Motorik und Konzentrationsfähigkeit. Das Selbstbewusstsein und die Selbstsicherheit wird gestärkt. Und dann ist da noch die Entspannungsgeschichte…. Bei Ulrike Heppner sind noch einige Restplätze frei! Montags, 05.09 – 28.11.2016 von 17.00 – 18.00 ; 54 € / 46 € balou e.V., Oberdorfstr. 23, Dortmund-Brackel. Anmeldung unter...

Mit einem Kurs für Russisch-Interessierte, die bereits etwas Vorkenntnisse mitbringen, startet der Weiterbildungsverein StV Hellweg 1950 E. V. am 08.09. um 18:00 Uhr in der Martin-Luther-King-Gesamtschule in Dorstfeld, Fine Frau 50 - 58. Der erste Unterrichtsabend kann unverbindlich und kostenlos besucht werden. Interessenten können also prüfen, ob der Kurs den eigenen Vorstellungen, dem eigenen Wissensstand entspricht. Er geht über insgesamt 9 Unterrichtsabende (18 Unterrichtsstunden) jeweils...

Am Mittwoch, 31. August, um 14:30 Uhr, im Hansa-Treff in der "Olive" an der Unnaer Str. 51, beginnt mit einem Informationsnachmittag ein Kurs, wo Abnehmwillige lernen durch gesundes und geschmackvolles Essen ohne Stress und ohne Hunger, mit viel Freude, ihr Körpergewicht in den Griff zu bekommen. Mit der richtigen Ernährung fühlt der Mensch sich wohler und die Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit verbessern sich. In einer Gruppe Gleichgesinnter fällt es leichter ungünstige...