Chef

Beiträge zum Thema Chef

LK-Gemeinschaft
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Kein Schnee in NRW ...

Rrring! Rrring! Rrring! Das alte Telephon läutet Sturm. Ja, es war so alt, dass es noch mit „ph“ geschrieben wurde. Ein modernes Handy hatte sie noch nicht, geschweige denn ein Smartphone. „Holle hier“, meldet sie sich mit verschlafener Stimme. „Hier Petrus“, dröhnte es ärgerlich aus der Leitung, „hör mal, olle Holle, gerade habe ich mir wegen der Fußballergebnisse mal die Nachrichten im himmlischen Fernsehen angesehen. Und danach natürlich auch die Wettersendung mit dem irdischen Engel Claudia...

  • Goch
  • 21.12.14
  • 21
  • 10
Ratgeber
Fit am PC - wenn der Chef dich sucht ...
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Fit am PC (2)

Selbstmassage der Nackenpartie mit einem Tennisball Einseitige Belastung und langes Sitzen am PC verursachen Verspannungen in der Muskulatur, die sehr schmerzhaft sein können. Oft hilft hier nur noch der Physiotherapeut. Solche Muskelverhärtungen lassen sich aber durch eine Selbstmassage vorbeugen. Auch bei beginnenden Verspannungen wirken die folgenden Übungen wohltuend und entspannend. Du benötigst einen älteren, weichen Tennisball. Bälle aus anderen Materialien können auch genutzt werden,...

  • Goch
  • 14.02.12
  • 5
  • 1
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