achtsam

Die Kinder der Caritas Kita St. Elisabeth im Düppelpunkt haben erfolgreich am YoBaDo® Tanz - Projekt der ADTV Tanzschule Uta Keup teilgenommen. Das Programm verbindet verschiedene Tanzstile und basiert auf einem nachhaltigen Bewegungs- und Verhaltenskonzept. Die Entdecker- und Vorschulkindern haben über mehrere Wochen Übungen zu den verschiedenen Themenschwerpunkten wie Inklusion, Respekt, Grenzen, Sinne, Körperwahrnehmung, Entspannung und Achtsamkeit erarbeitet. AbschlusspräsentationIn einer...

Mehrere Fälle einer neuen Betrugsmasche bei Sportvereinen gibt es aktuell in Nordrhein-Westfalen. Auch ein Hagener Verein war bereits betroffen. Bei der Betrugsmasche schädigen kriminelle Organisationen Konten, indem sie gefälschte Überweisungsträger bei ihrer Bank einreichen. Dabei wird ein Verein mit korrekter IBAN-Nummer als Absender angegeben und die Unterschrift eines Vorstandsmitgliedes gefälscht. "In einem Fall wollte die Firma "Cyberport" mit zwei Überweisungsträgern Geld vom...

HEIMAT ... AM WEGESRAND Essen durch die Herbstliche City spazieren ... 2019... einfach so, spontan... :-)

Beim Massagetag des "Netzwerkes Berührung" in Velbert zeigten verschiedene Bodyworker unter anderem, wie Thai-Yoga funktioniert. Stadtanzeiger-Redakteurin Maren Menke wollte es genau wissen und nahm an einer der Kurzsessions teil. Leichter Druck auf die Schultern ist zu spüren; ebenso Finger, die sanft über die Stirn streifen; achtsame Berührungen an den Füßen, am Rücken, an den Beinen und an den Armen sorgen bei dieser Körperarbeit zusätzlich für ein Wohlbefinden. "Thai Yoga ist die Kunst der...

Das Projekt "Restlos glücklich" lädt zum Foodsharing ein, mit gemeinsamem Kochen, Workshops und Gesprächen für Nachbarn und Besucher im Chancen-Café 103. Am 26. April feiert die Initiative ab 14 Uhr ihren ersten Geburtstag an der Oesterholzstraße 103. Eröffnet wird eine Givebox mit einem Konzert von Pelecaster. Seit einem Jahr befassen sich Besucher des Kulturtreffs mit dem nachhaltigen Umgang mit Lebensmitteln. Daraus hat sich eine selbst-organisierte kleine Nachbarschafts-Gastronomie...