Stressfrei im Alltag

Die Volkshochschule (VHS), bietet jeweils donnerstags vom 18. Februar bis zum 12. Mai, vierzehntägig von 19 bis 20. 30 Uhr einen Kurs mit dem Namen „Stressabbau und Potentialerweiterung - Gesünder durch Alltag und Büro“ an.

In diesem Kurs lernt man Selbsthilfetechniken für ein stressfreieres, effektiveres Arbeiten kennen. Fragen an Henrike Donner, Tel. 455 43-56.

Anmeldungen persönlich in der VHS, schriftlich an E-Mail vhs@muelheim-ruhr.de oder online unter www.muelheim-