Befreit - Selbstheilung

Ein erster Schritt wäre die Einsicht:
" ich muss was tun",
auf die Suche gehen nach mir
will mich finden.

Wo beginne ich
was werde ich finden
wie wird der Weg sein
gerade, uneben, sehr holprig,
fast unwegsam?

Umwege werde ich gehen müssen,
angenehme, unangenehme
unwissend wie und wo diese Spuren enden werden
was ich finden, aufräumen, beseitigen muss.

Gebe ich auf, drehe ich um,
nein - niemals!
Ich zögere kurz, aber nein der Entschluss steht fest
alles andere wäre feige, ich bin ein Kämpfer,
bin mir das selbst schuldig
auch dir, euch, jedem gegenüber
den ich auf meinen Wegen traf
die mich ein Stück begleitet haben,
miterlebten, zuhörten, mitlitten.

Also steige ich weiter in die Tiefe hinab
zum modernden Keim,
forsche mutig, gründlich in allen Kammern
verborgenen, versteckten Ecken und Winkeln
räume den Müll beiseite in dem Dunkel
bringe Licht hinein - endlich!!!
Nach dem ersten zögerlichen, schweren Schritt wird es leichter.
Irgendwo dort werde ich den Schlüssel finden
zur kompletten Gesundung,
Heilung meines Selbst.

Nicht draußen irgendwo,
nur in mir,
bei niemand sonst
finde ich meine Mitte, mein Selbst, mein Ich,
den krank machenden schleichenden Wurm
für den ich verantwortlich bin,
werde beginnen Fehler, Schwächen auszumerzen
mich freizuschaufeln von allem Ballast den ich mitschleppte.

Auf Dauer kann man sich nicht dahinter verstecken
dagegen wäre der beste Arzt machtlos
die modernsten Medikamente wirkungslos.
Erleichtert werde ich sein
mich dazu überwunden zu haben,
bei mir zu suchen, zu beginnen
mich selbst zu heilen,
werde Genesung finden, Ruhe, Zufriedenheit
rundherum!

Nur so gelingt Befreiung...