Tai Chi Chuan beim TV Asberg

Weitere Trainingszeiten für Tai Chi Chuan beim TV Asberg
Ab den 14.02. wird auch dienstags von 19.30 Uhr bis 21.00 Uhr Tai Chi beim
TV Asberg 1897 e. V. praktiziert. Unter Leitung von Großmeister Detlef Leppkes wird seit über 25 Jahren das weiche Kung Fu System Tai Chi Chuan beim TVA praktiziert. Damit ist das Tai Chi Chuan Training beim TVA schon Tradition und eine der ältesten Tai Chi Gruppen am Niederrhein. Lange bevor Tai Chi als „Wellness-Bewegung“ entdeckt und kommerzalisiert wurde, trainierte man beim TV Asberg bereits Tai Chi. Auch heute wird noch nach der „alten“ Methode unterrichtet.

Tai Chi oft als Schattenboxen bezeichnet, ist eine harmonisierende Bewegungslehre der traditionellen Körperkultur Chinas. Es wurde in den letzten Jahren in der westlichen Welt immer bekannter und gewinnt stetig mehr Anhänger, die Tai Chi als eine Möglichkeit zur ganzheitlichen Gesundheitsübung, zur Schulung des Körperbewusstseins und zur Meditation praktizieren. Tai Chi ist eine Reihe von traditionellen chinesischen Körperübungen, die durch sanfte Bewegungen, harmonische Atmung und Konzentration charakterisiert sind. Auf den Organismus wirken sie kräftigend, beugen Krankheiten vor und weisen meditative Wirkungen auf. Das Tai Chi Training beim TVA beinhaltet die so genannte lange Freihand-Form nach Großmeister Chang Tung Sheng mit 108 Bewegungen, Partnerübungen, Tai Chi Schwert- und Stockform sowie Atemübungen.
Das Training findet jeden Dienstag und Donnerstag von 19.30 Uhr bis 21.00 Uhr an der Turnhalle am Asberger Sportplatz statt. Interessiere Anfänger, Fortgeschrittene oder auch Neugierige sind herzlich willkommen. Weitere Infos unter Tel. 02841 46770.