Unsere Leser werden fit

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Detlef Rippin.
Foto: HS
hochgeladen von Claudia Prawitt

Den inneren Schweinehund überwinden und etwas für die Fitness zu tun – das ist nicht leicht. Der Lüner Anzeiger hilft jetzt dabei. In Kooperation mit Medifit-Lünen an der Adolf-Damaschke-Straße nehmen vier unserer Leser an einer vier- monatigen wissenschaftlichen Fitnessstudie teil – und zwar kostenlos.

Detlef Rippin, Stephanie Schenk, Sabine Brodowski und Wolfgang Rehkopp sind die Probanden, die ausgelost wurden. Sie legen ab 14. Juli los und werden mindestens zweimal die Woche knapp eine Stunde lang an den Geräten „arbeiten“. Dabei stehen ihnen ausgebildete Trainer zur Seite, die ihnen die Geräte vorstellen und sie während des Trainings begleiten. Der Lüner Anzeiger wird die Teilnehmer einmal im Monat besuchen und über ihren Fitness-Fortschritt berichten. So sind Sie, liebe Leserinnen und Leser, immer mit am Ball. Natürlich wird auch das Endergebnis vorgestellt.

Die wissenschaftliche Studie findet unter Leitung des „Zentrums für Gesundheit“ statt, einem an die Sporthochschule Köln angeschlossenem Institut. Prof. Dr. Ingo Froböse und Niels Nagel begleiten die Studie.

Ziel ist es, Erkenntnisse über psychologische Faktoren zu gewinnen, die auf ein regelmäßiges Fitnesstraining Einfluss haben. Unsere vier Leser werden mittendrin sein und aus erster Hand Daten für diese Studie liefern! pra