TV Eintracht Brambauer

Übungsangebote mit freien Plätzen (Teil I)

Angebote ohne Aufnahmestop:
In vielen Bereichen sind die Übungsgruppen des TV Eintracht voll und eine Aufnahme nur über die Warteliste möglich. Einige Angebote haben allerdings noch Kapazitäten. Zum Beispiel:

Step-Aerobic / montags 19 bis 20 Uhr:
Das Angebot richtet sich hauptsächlich an Fortgeschrittene, die schon einige Schrittfolgen beherrschen, es können aber auch Anfänger einsteigen, die sich - natürlich mit Hilfestellung - die Grundlagen selbst abschauen.

"Fit for life - die Montagsfrauen" / montags ab 20 Uhr:
Hier geht es um "gesund durch den Alltag kommen". Jeden Montag werden Koordination, Körpergefühl und Kondition geschult, dabei kommen neben den herkömmlichen Handgeräten wie Ball und Seilchen ganz aktuelle wie Brazils oder Tubes zum Einsatz - und natürlich wird das Ganze von passender Musik unterstützt.

Bewegt älter werden - Seniorensport / dienstags 16 bis 17 Uhr:
Das Leben möglichst lange in den eigenen vier Wänden bewältigen, dazu braucht es unter anderem Beweglichkeit, Koordination und Gleichgewicht. All diese wichtigen Punkte für den Alltag werden hier angesprochen, angefangen von Sturzprophylaxe bis zum Streching des Schulterbereichs, damit man sich ohne Probleme die Haare kämmen kann.

Fit mix / dienstags 18:30 bis 19:30 Uhr:
Ein weiteres Angebot, das sich an Personen richtet, die sich fit halten wollen. Fitnesstraining nach Musik mit Unterstützung durch Handgeräte, mal Step-Aerobic oder Übungen mit dem Fitnessball. Es ist auf jeden Fall für Abwechslung gesorgt.

Offenes Volleyballtraining / mittwochs ab 20 Uhr:
Jeden Mittwoch wird gepritscht, gebaggert und geschmettert. Die Mixed-Gruppe kann noch Verstärkung gebrauchen. Im Vordergrund steht der Spaß am Spiel und an der Bewegung.

Weitere Angebote folgen am Montag.

Falls Sie Lust haben, mal bei einem oder mehreren Angeboten hereinzuschnuppern, können Sie - möglichst im Sportzeug (Corona) - zur Halle kommen und mitmachen.
Alle Übungsstunden finden in der Turnhalle an der Profilschule (früher Achenbachschule) statt. Nähere Informationen zum Verein und seinem Angebot finden Sie auf der "Homepage" des TV Eintracht.

Halten Sie Abstand und bleiben Sie gesund, damit wir auch im Herbst gemeinsam Sport treiben können.