Judo-Frauen bilden sich in Selbstverteidigung fort
- Die Judo-Damen des 1. JJJC Lünen mit dem Referenten Christoph Besten
- hochgeladen von Heike Tatsch
Acht Frauen des 1. JJJC Lünen im Alter von 13 - 77 Jahren bildeten sich beim NWJV-Aktionstag zum Thema Selbstbehauptung und Selbstverteidigung speziell für Frauen in Dortmund fort. Unter der fachmännischen Anleitung von Christoph Besten erlernten sie zum Beispiel Techniken zur Verteidigung am Boden, gegen Schläge, Würger oder Schwitzkasten. Alle Teilnehmerinnen waren sich darüber einig, dass der Lehrgang sehr kurzweilig war und freuen sich schon auf eine Neuauflage im nächsten Jahr.
Autor:Heike Tatsch aus Lünen |
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