TV Eintracht Brambauer

Bringe ..... - Spaß an Beweglichkeit

Den Nachwuchs bei Laune halten, Teil 7: Es ist unser vorerst letzter Teil in dieser Reihe, da in der nächsten Woche die Osterferien beginnen.
Bei dieser Aufgabe geht es um Beweglichkeit. Die Teilnehmer stehen nebeneinander oder im Kreis. Reihum darf jetzt jeder eine Bewegungsanweisung geben; zum Beispiel

• bringe das rechte Ohr an den Boden
• stelle dich aufs linke Bein und mache Kniebeugen
• kreise die Arme, beide nach vorn
• kreise die Arme, einen nach vorn und einen nach hinten
• bringe deine Nase an den Boden
• bringe die Fingerspitzen hinter dem Rücken zusammen
• kreise die Arme, gegengleich (wenn einer oben ist, ist der andere unten)
• bringe den linken Ellenbogen ans rechte Knie
• nur ein Fuß und eine Hand dürfen am Boden sein
• bringe deinen Körper in die Luft
• bringe die linke Hand an die Nase und die rechte ans linke Ohr und umgedreht
• schiebe den linken Arm hinter dem Rücken so weit wie möglich nach unten (s.Bild)
• versuche die Fingerspitzen hinter dem Rücken zusammenzubringen (ein Arm von oben, einer von unten)
• bringe die Stirn ans linke Knie

Dabei ist Ihre Phantasie gefragt und natürlich Ihre Beweglichkeit.
Man kann auch ein Wettspiel daraus machen, "wer hat am schnellsten beide Hände am Boden und die Füße in der Luft?", Abwandlungen erwünscht.
Viele Spaß dabei und bleiben Sie gesund!
Informationen zum Verein, dessen Übungsbetrieb wegen Corona im Moment nicht stattfindet, unter tve-brambauer.de