TV Eintracht Brambauer
Aktiv trotz Pandemie (5): Street Racket geht immer
Da Corona verhindert, dass wir gemeinsam Sport treiben können, möchte der TV Eintracht wie schon im Frühjahr ein paar Tipps geben, wie Sie trotzdem aktiv bleiben können - Teil 5.
Street Racket - Sport mit Spaß und Abstand:
Street Racket ist eine Art Kombination aus mehreren Rückschlagspielen. Sie benötigen ein Stück Straßenkreide, um das Spielfeld aufzuzeichnen sowie einen Schläger, da tut es ein Tischtennisschläger und wenn gar nichts vorhanden ist, ein Holzbrettchen. Dazu einen kleinen Softball, es geht auch mit einem Tischtennisball oder einem Tennisball.
Vorbereitungen:
Zunächst brauchen Sie ein Spielfeld. Das geht auf einer ruhigeren Straße, einem Spielplatz oder einem leeren Pakplatz am Wochenende. Es fällt Ihnen bestimmt selbst auch ein geeigneter Platz ein. Drei Quadrate von je 2x2m Größe werden aneinandergesetzt, wobei das mittlere Quadrat durchgestrichen wird, etwa so:
Es kann schon losgehen:
Gespielt wird 1 gegen 1, der mittlere Bereich muss überspielt werden, wodurch auch ein ausreichender Abstand eingehalten wird.
Aufschlag hinter dem Feld, wie beim Badminton immer von unten und aus "der Hand", man darf den Ball auch erst einmal ticken lassen.
Ziel ist es, den Ball so im Feld des Gegners zu plazieren, dass er ihn nicht zurückspielen kann. Denn dann bekommt man einen Punkt und den nächsten Aufschlag.
Regeln:
- der Ball darf nur von unten gespielt werden, also keine Schmetterversuche
- der Ball muss einmal auf dem Boden aufticken, bevor man ihn zurückspielen darf.
Varianten:
Es können zahlreiche Varianten gewählt werden, vom Rundlauf bis zur Veränderung des Spielfeldes. Lassen Sie Ihrer Kreativität freien Lauf:
Für Regenwetter:
Nun ist nochmals Ihre Kreativität gefragt, man kann abgewandelt auch in der Wohnung spielen, als Ball nehmen Sie ein Stück zusammengeknüddelte Zeitung, zum Beispiel die kleinen Lüner Anzeiger (mit Klebeband fixieren) und spielen über einen Tisch, einen Stuhl oder eine Schnur, der Zeitungsball muss allerdings direkt gespielt werden.
Nähere Informationen zum TV Eintracht finden Sie auf der Homepage: tve-brambauer.
Weitere Informationen und einen schnellen Überblick finden Sie hier: Regeln und Variationen Street Racket
Bleiben Sie gesund und halten Sie Abstand, damit wir bald wieder zusammen Sport treiben können.
Hier geht es weiter:
Autor:Martina Seeliger aus Lünen |
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