Aikido-Lehrgang mit Frank Mercsak

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hochgeladen von Bernd Socha

Schon traditionell richtete die Aikido-Gemeinschaft Lünen am 28.01.2012 den ersten Vereinslehrgang dieses Jahres in der Turnhalle der Victoria-Schule Lünen aus. Lehrer war diesmal Frank Mercsak, 5. Dan Aikido, aus Gelsenkirchen.

Gut 60 Teilnehmer von Vereinen dem ganzen Ruhrgebiet waren angereist, um an der 3 stündigen Veranstaltung teilzunehmen.

Frank Mercsak zeigte einige seiner Lieblingstechniken, in denen die Kraft eines Angreifers scheinbar mühelos durch runde gekonnte Bewegungen umgeleitet wird und der Angreifer dadurch aus dem Gleichgewicht gebracht wird.

Da diese Techniken Ihren Ursprung vielfach im Kampf mit dem japanischen Stab (Jo) haben, wurde in der zweiten Hälfte des Lehrganges die Handhabung des Jo geübt. Die Nutzung des Stabes erleichtert das Erlernen der richtigen Körper- und Handhaltung, Fehler fallen hier deutlich ins Auge. Der schweisstreibende Lehrgangstag klang - ebenso traditionell - mit einem gemeinsamen Restaurantbesuch aus.