Aikido in 2012

Die Aikido-Gemeinschaft Lünen (AGL) ist in die Saison 2012 gestartet und hat sich für das neue Jahr viel vorgenommen. Sowohl das Kinder- und Jugendlichentraining als auch das Erwachsenentraining haben in der vergangenen Woche wieder begonnen. Die Trainingszeiten am Montag und Mittwoch in der Sporthalle der Victoria-Schule wurden beibehalten.

Auch ein neuer Kursus “Bewegungsfrüherziehung auf Aikido-Basis” hat bereits begonnen. Hier können sich Kinder ab vier Jahren richtig austoben mit dem Ziel der Schulung von Koordination, Konzentration und sozialem Miteinander. Kurzentschlossene Eltern können ihr Kind noch anmelden, es sind noch wenige Plätze im Kurs frei.

Ab 06.02.2012 startet dann ein Einsteigerkurs für Erwachsene, in dem die Grundlagen des Aikido an 8 aufeinander folgenden Montagen vermittelt werden. Hier werden die richtige Haltung, Koordination, verletzungsfreies Abrollen, die “Fingerfertigkeit der Füsse”, das Aufnehmen und Ablenken von Schlägen und Angriffen sowie erste Techniken vermittelt, ganz nach den Prinzipien:

“Nicht getroffen werden, nicht gegriffen werden, nicht geschubst werden”.

Der Kurs kostet 20,00 €. Sollte man sich danach entschließen, im Verein weiter zu lernen, entfällt die sonst fällige Aufnahmegebühr.

Da Aikido eine rein defensive Kampfkunst ist, werden ausschließlich Abwehrmöglichkeiten trainiert. Aikido reagiert auf Angriffe, es kann nicht selbst zum Angriff genutzt werden. Und es nutzt fast ausschließlich die Kraft und Energie des Angreifers, weshalb man kaum eigenen Kraftaufwand benötigt. Das macht den Sport auch oder gerade für Frauen interessant.

Aikido lernt man nach einer Art Baukastensystem: Eine Anzahl von verschiedenen Verteidigungstechniken, die, je nach Art der Bedrohung und des gewünschten Ergebnisses, aufeinander aufbauen und dementsprechend angewandt werden können.

Es gibt zudem keinen Wettkampf. Keine Vergleichskämpfe unter den Sportlern, keine Medallien und Pokale. Den Erfolg und den Fortschritt spürt jeder nur allein bei sich selbst.

Sicherlich dauert es eine Zeit, bis sich die ersten Erfolge einstellen. Das präzise Erlernen der Techniken erfordert Geduld und Zeit. Es ist kein Sport für Ungeduldige oder für jene, die "schnell ans Ziel gelangen wollen". Es bleibt ein ewiges Streben nach Perfektion.

Die Mühen werden aber belohnt durch Gelenkigkeit, Verbesserung der Koordination, Konzentration, des Gleichgewichtes und des Selbstvertrauens. Und das ohne Altersbeschränkung.

Auf der weiteren Jahresplanung der AGL stehen die vereinseigenen Lehrgänge mit Frank Merczak (4. Dan Aikido) am 28.01.2012 sowie der alljährliche Lehrgang mit dem Meister Edmund Kern (8. Dan Aikido) im Herbst. Eine Fahrt zum Samuraicamp in Steegen im Schwarzwald sowie Lehrgänge bei befreundeten Vereinen stehen weiter auf dem Programm.

Wer Aikido einmal unverbindlich ausprobieren möchte, kann montags oder mittwochs von 19.30 bis 21.00 Uhr an einem kostenlosen Probetraining in der Turnhalle der Viktoriaschule, Augustastr. 1 in Lünen, teilnehmen. Bequeme Kleidung genügt. Eine vorherige Anmeldung ist nicht nötig.

Mehr Informationen erhalten Sie unter www.aikido-luenen.de.

Anmeldungen zur Bewegungsfrüherziehung oder zum Einsteigerkurs unter
info at aikido-luenen.de.