Körperlich aktiv sein und den Geist fit halten!
Unter diesem Motto wollen wir mit Senioren bei Musik und in lockerer Atmosphäre leichte Bewegungsübungen machen. Diese Übungen haben - neben der Verbesserung der Beweglichkeit - auch das Ziel die Konzentrations- und Koordinationsfähigketi zu stärken. Durch den Einsatz verschiedener Kleingeräte ist eine abwechslungsreiche Gestaltung und Spaß garantiert.
Leitung: Lydia Hartmann
Zeit: Montags, ab dem 31.05.10 an 5 Terminen
11:30 Uhr - 12:30 Uhr
Preis: 20 €
Ort: Turnhalle im Mehrgenerationenhaus
Eine Anmeldung ist erforderlich:
Mehrgenerationenhaus, Ilka Goßens
Tel.: 0281 / 95 23 81 25
E-Mail: gossens@skfwesel.de
Autor:Ute Zuckermann aus Wesel |
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