Am Samstag, 17. September 2011, findet von 15.00 – 17.00 Uhr eine Zumba-Party im Studio am Schildberg 41 statt. Die Teilnahme kostet 10,00 € pro Person.
Aufgrund der begrenzten Teilnehmerzahl ist eine Anmeldung erforderlich.
Für Zumba muss man nicht tanzen können. Das Wichtigste ist, sich zur Musik zu bewegen und Spaß daran zu haben.
Hier werden Elemente aus Aerobic- und Intervall-Training für Herz- und Kreislauf mit heißer Musik und verschiedenen Tanzschritten verbunden. Mit Spaß und großartiger Partystimmung durch den heißen Musik-Mix aus Salsa, Merengue, Calypso oder Flamenco wird der Körper gestrafft und gleichzeitig die Kondition verbessert. Die Abfolge der Schritte und Drehungen ist leicht erlernbar.
Anmelden können Sie sich in den Vereinsbüros:
DTV, Nikolaus-Ehlen-Straße 20, 45475 Mülheim: 0208-7510560
DTV, Schildberg 41, 45475 Mülheim: 0208-2998545
Autor:Alexandra Schreiber aus Mülheim an der Ruhr |
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