Freizeit

6. Herz-Kreislauf Essen geht am 2. August an den Start Besondere Zeiten erfordern besondere Ideen – so geht der 6. Herz-Kreislauf Essen in diesem Jahr als „1000 Herzen Solo Run“ an den Start. Alle Laufbegeisterten sind für Sonntag, 2. August, auf das Gelände des UNESCO Weltkulturerbes Zeche Zollverein in Essen eingeladen, an einem der wenigen Laufevents in Deutschland teilzunehmen. Beim „1000 Herzen Solo Run“ bleiben die Läufer auf Abstand und laufen doch gemeinsam. Gemeinsam für den guten...

Dr. Wolfram Steens am 20. Oktober in der Stadthalle . Probleme mit dem Knie - mit der Hüfte? Ist da konservativ noch etwas zu reparieren oder schafft nur eine Prothese, eingesetzt in neuen OP-Verfahren, endlich Abhilfe? Was ist eigentlich das digital erstelltes PSI-Knie, von dem alle Welt redet? Antworten auf die wichtigsten Fragen im Zusammenhang mit aktuellen Erkenntnissen in der Knorpeltherapie und zu neuen Operationsverfahren gibt Dr. Wolfram Steens am Dienstag, 20. Oktober in der...

Der diesjährige Corza Medical Organspendelauf findet für alle Teilnehmer, ob virtuell oder vor Ort in Mainz, zur gleichen Zeit statt: am Freitag, den 16. April 2021 fällt um 17 Uhr der Startschuss. Dabei sind alle Teilnehmer über die App viRACE verbunden, die Zeit und Distanz aufzeichnet und eine Meldung abgibt, sobald die Ziellinie überquert ist. Du bestimmt also, wo Du am 16.04.2021 läufst. Einzige Bedingung: Die Strecke muss 2,5 oder 5 km lang sein. Läuferinnen/Läufer und Walkerinnen/Walker...

Besonders für Menschen mit wenig Sporterfahrung, nach einer längeren Sportpause oder nach einer Rehabilitationsmaßnahme ist Nordic-Walking der ideale Ausdauersport. Die Teilnehmer*innen erhalten eine kompetente Einweisung in die Diagonaltechnik, sowie Informationen rund um Material, Bekleidung, Trainingsmöglichkeiten und gesundheitliche Aspekte. Der Kurs findet an zwei Tagen statt - Leihstöcke stehen kostenlos zur Verfügung. Weitere Informationen und die Möglichkeit zur Anmeldung unter...

Besonders für Menschen mit wenig Sporterfahrung, nach einer längeren Sportpause oder nach einer Rehabilitationsmaßnahme ist Nordic-Walking der ideale Ausdauersport. Die Teilnehmer*innen erhalten eine kompetente Einweisung in die Diagonaltechnik, sowie Informationen rund um Material, Bekleidung, Trainingsmöglichkeiten und gesundheitliche Aspekte. Der Kurs findet an zwei Tagen statt - Leihstöcke stehen kostenlos zur Verfügung. Weitere Informationen und die Möglichkeit zur Anmeldung unter...

Tanzen nur als Paar? ... NICHT BEI UNS!!! Du hast freitags Zeit und möchtest neue Leute kennenlernen? Du möchtest Dich bewegen, Deinem Körper und Geist etwas Gutes tun? Du hast zwei linke Füße, magst aber trotzdem Musik? Dann bist Du mit Square Dance gut beraten!!! Was ist Square Dance? Beim Square Dance steht auf jeder der vier Seiten eines Quadrates zu Beginn des Tanzes je zwei Tänzer. Durch weltweit einheitliche Calls (Ansagen) zur Musik gibt der Caller vor, welche Figuren "getanzt" werden....

Tanzen nur als Paar? ... NICHT BEI UNS!!! Du hast freitags Zeit und möchtest neue Leute kennenlernen? Du möchtest Dich bewegen, Deinem Körper und Geist etwas Gutes tun? Du hast zwei linke Füße, magst aber trotzdem Musik? Dann bist Du mit Square Dance gut beraten!!! Was ist Square Dance? Beim Square Dance steht auf jeder der vier Seiten eines Quadrates zu Beginn des Tanzes je zwei Tänzer. Durch weltweit einheitliche Calls (Ansagen) zur Musik gibt der Caller vor, welche Figuren "getanzt" werden....

Als Pendant zum Stadtradeln startet am Dienstag, 1. November, die bundesweite Bewegungs- und Gesundheitsaktion Stadt - Land - Zu Fuß. Die Stadt beteiligt sich an der Aktion: Fußgänger können bis Montag, 21. November, gemeinsam Kilometer für Herne sammeln. Ob wandern, laufen, walken oder spazieren - jeder zurückgelegte Kilometer zählt. Innerhalb der Stadt können dazu auch Teams gebildet werden. Den Wettbewerb gewinnt die Stadt oder der Landkreis mit den meisten gelaufenen Kilometern im...

Als Pendant zum Stadtradeln startet am Dienstag, 1. November, die bundesweite Bewegungs- und Gesundheitsaktion Stadt - Land - Zu Fuß. Die Stadt beteiligt sich an der Aktion: Fußgänger können bis Montag, 21. November, gemeinsam Kilometer für Herne sammeln. Ob wandern, laufen, walken oder spazieren - jeder zurückgelegte Kilometer zählt. Innerhalb der Stadt können dazu auch Teams gebildet werden. Den Wettbewerb gewinnt die Stadt oder der Landkreis mit den meisten gelaufenen Kilometern im...

Als Pendant zum Stadtradeln startet am Dienstag, 1. November, die bundesweite Bewegungs- und Gesundheitsaktion Stadt - Land - Zu Fuß. Die Stadt beteiligt sich an der Aktion: Fußgänger können bis Montag, 21. November, gemeinsam Kilometer für Herne sammeln. Ob wandern, laufen, walken oder spazieren - jeder zurückgelegte Kilometer zählt. Innerhalb der Stadt können dazu auch Teams gebildet werden. Den Wettbewerb gewinnt die Stadt oder der Landkreis mit den meisten gelaufenen Kilometern im...

Als Pendant zum Stadtradeln startet am Dienstag, 1. November, die bundesweite Bewegungs- und Gesundheitsaktion Stadt - Land - Zu Fuß. Die Stadt beteiligt sich an der Aktion: Fußgänger können bis Montag, 21. November, gemeinsam Kilometer für Herne sammeln. Ob wandern, laufen, walken oder spazieren - jeder zurückgelegte Kilometer zählt. Innerhalb der Stadt können dazu auch Teams gebildet werden. Den Wettbewerb gewinnt die Stadt oder der Landkreis mit den meisten gelaufenen Kilometern im...

Als Pendant zum Stadtradeln startet am Dienstag, 1. November, die bundesweite Bewegungs- und Gesundheitsaktion Stadt - Land - Zu Fuß. Die Stadt beteiligt sich an der Aktion: Fußgänger können bis Montag, 21. November, gemeinsam Kilometer für Herne sammeln. Ob wandern, laufen, walken oder spazieren - jeder zurückgelegte Kilometer zählt. Innerhalb der Stadt können dazu auch Teams gebildet werden. Den Wettbewerb gewinnt die Stadt oder der Landkreis mit den meisten gelaufenen Kilometern im...

Als Pendant zum Stadtradeln startet am Dienstag, 1. November, die bundesweite Bewegungs- und Gesundheitsaktion Stadt - Land - Zu Fuß. Die Stadt beteiligt sich an der Aktion: Fußgänger können bis Montag, 21. November, gemeinsam Kilometer für Herne sammeln. Ob wandern, laufen, walken oder spazieren - jeder zurückgelegte Kilometer zählt. Innerhalb der Stadt können dazu auch Teams gebildet werden. Den Wettbewerb gewinnt die Stadt oder der Landkreis mit den meisten gelaufenen Kilometern im...

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Als Pendant zum Stadtradeln startet am Dienstag, 1. November, die bundesweite Bewegungs- und Gesundheitsaktion Stadt - Land - Zu Fuß. Die Stadt beteiligt sich an der Aktion: Fußgänger können bis Montag, 21. November, gemeinsam Kilometer für Herne sammeln. Ob wandern, laufen, walken oder spazieren - jeder zurückgelegte Kilometer zählt. Innerhalb der Stadt können dazu auch Teams gebildet werden. Den Wettbewerb gewinnt die Stadt oder der Landkreis mit den meisten gelaufenen Kilometern im...

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