Angebot für berufstätige Frauen

Ihr Moment! Jetzt anmelden

Unter dem Titel „Ihr Moment“ hat die AOK Rheinland/Hamburg, Regionaldirektion Düsseldorf/Kreis Mettmann ein Präventionsprogramm für berufstätige Frauen aufgelegt.

Mit dem kostenfreien, exklusiven Angebot stärkt die Gesundheitskasse die Gesundheit von berufstätigen Frauen.

Das Programm enthält Kursangebote, Workshops und aktuelle Informationen zu Themen wie Ernährung, Fitness, Wellness und Entspannung.

Mit der Veranstaltung „Bewusst leben – stark und ausgeglichen im Alltag“ vermittelt die AOK Regionaldirektion Düsseldorf/Kreis Mettmann den Frauen Ansätze und Einblicke zu einem gesunden Work Life Balance Stil. Damit wird Energie und Kraft im Alltag der ganzen Familie gesteigert.

Am Samstag, dem 02. September 2023 ab 9:00 Uhr feiert das beliebte Angebot „Ihr Moment“ sein 20 jähriges Jubiläum im Schwimmbad Rheinblick 741 auf der Pariser Str. 41 in 40549 Düsseldorf mit einem exklusiven Angebot für maximal 100 Teilnehmerinnen.

Moderatorin Magdalena Gorecki wird die Gäste mit ihrer erfrischenden authentischen Art durch den Tag begleiten.

Bei einem Vortrag ab 10:15 Uhr von Angela Homfeldt, Expertin für Stressbewältigung und Persönlichkeitsentwicklung erfahren die Gäste viel Wissenswertes rund um Achtsamkeit, Resilienz, Gelassenheit und positives Denken.

Der Vortrag dauert 75 Minuten.

Hier geht es darum, Herausforderungen zu meistern, das eigene Wohlbefinden zu steigern und eine positive Lebenseinstellung zu fördern.

Für den Vortrag gibt es noch freie Plätze.

An dem Vormittagsprogramm können alle berufstätigen Frauen kostenfrei teilnehmen, egal ob Kundin bei der AOK oder nicht.

Anmeldungen für diesen wertvollen Moment sind bei AOK-Mitarbeiterin Verena Risch unter Tel.: 0211 – 819 – 32158 oder Verena.Risch@rh.aok.de noch möglich.

Nutzen Sie diesen Moment!