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Beim 35. Homberger Volkslauf gingen am letzten Samstag einige Athleten der LG Alpen mit großem Erfolg an den Start. Beim Halbmarathon über 21,1 km zeigte Christoph Verhalen bei schwül warmem Wetter, dass er auf dem Weg ist, ein absoluter Topläufer zu werden. Bei seinem erst dritten Halbmarathon verbesserte Verhalen seine eigene Bestzeit um mehr als 4 Minuten und kam als Gesamtzweiter in 1.16.22 h ins Ziel. Bis km 20 lief er gemeinsam mit dem späteren Sieger und konnte dann einer kurzen...
Beim 9. Drevenacker Abendlauf gingen 5 Läuferinnen und Läufer der LG Alpen über die 10 km an den Start. Trotz schwülen Sommerwetters wurden wieder hervorragende Ergebnisse erzielt. Christoph Verhalen kam in einer neuen persönlichen Bestzeit 34:50 min als Gesamtvierter ins Ziel und belegte in der AK M30 den 2. Platz. . Er ging das Rennen viel zu schnell an und musste nachher Tribut zollen und ging bis an die Erschöpfungsgrenze. Annika van Hüüt ging das Rennen taktisch hervorragend an und lief...
Am 21.07.2012 findet in der Alpener Innenstadt der 21. Sparkassen-Stadtlauf statt. Wie im letzten Jahr auch werden neben vielen Hobby- und ambitionierten Läufer einige Topläufer den Weg auf die Alpener Strecke finden. Über 10 km haben sich in diesem Jahr wohl die stärksten Athleten angekündigt. Seinen Vorjahressieg will in diesem Jahr Karsten Kruck wiederholen. Der Topläufer aus Duisburg, der als mehrfacher deutscher Seniorenmeister über 5 und 10 km zu den absoluten Spitzenläufern in...
Am 26.Juni fand der 5 Zoolauf in Duisburg statt. Bei dem caritativen Lauf zugunsten des Duisburger Zoos mussten die Läufer in einem 2er Staffellauf jeweils 2 Runden von je 2,75 km zurücklegen. Auf der sehr schwierigen bergigen Strecke liefen die Athleten so an Tigern, Wölfen, Zebras und Bären vorbei, was einen besonderen Flair bedeutete. Die Läufer der LG Alpen nahmen wie in den letzten Wochen schon mit super Ergebnissen teil. In der Mixedstaffel gewann Carina Fierek mit Ihrem Partner Karsten...
Am Fronleichnamstag nahmen Läuferinnen und Läufer der LG Alpen am 38. Volkslauf in Moers-Schwafheim teil. Matthias Bachmann und Annika van Hüüt liefen die 10 km Strecke. Annika lieferte sich mit Martina Gaspercic vom ASV Duisburg ein spannendes Rennen um den 2. Platz. Sie erreichte mit nur 1 Sekunde Vorsprung in 42.21 Minuten das Ziel. Sie wurde 2. Der WHK und 2. Der Gesamtwertung. Siegerin wurde Monika Rausch von der LAG mittlere Isar. Bei den Herren ging Matthias Bachmann an den Start. Er...
Beim 16. Dreiwiesellauf in Wesel gingen am Sonntag bei strömendem Regen und teilweise extrem matschigen Wegen 4 Staffeln der LG-Alpen auf die 3*7,5km lange Strecken und zeigten dabei, wie stark die LG derzeit aufgestellt ist. Bei Männern liefen Christoph Verhalen und Thorsten Kwekkeboom gemeinsam mit Trainingspartner Martin Schumacher von der SV Sonsbeck auf einen sehr starken 2. Platz. Kwekkeboom übergab nach schwachem Rennen die Staffelscherpe noch auf Platz 6 an Schumacher. Schumacher lief...
Am 21.07.2012 findet in der Alpener Innenstadt wieder der traditionelle Stadtlauf statt. Nach dem großen Erfolg im Vorjahr mit fast 800 Teilnehmern, hofft die veranstaltende LG Alpen auch in diesem Jahr trotz des ungünstigen Termins in den Sommerferien auf eine große Resonance bei Läufern und Zuschauern. Auch in diesem geht es wieder um 14 Uhr mit dem Verfolgungslauf über 1000 m los, dabei laufen zwei 4er-Teams (Nachbarn, Familien, Schulklassen, Kollegen und ähnliches) gegeneinander wie in der...
Beim Weseler Moonlight-Lauf gingen am Freitag einige Athleten der LG Alpen auf die 7 km lange Strecke am Weseler Auesee. Fünf Tage nach seinem tollen Marathondebüt in Duisburg zeigte Christoph Verhalen dabei eine ganze starke Leistung und wurde in einer Zeit von 25.10 min. dritter in der Gesamtwertung. Annika van Hüüt und Carina Fierek lieferten sich wieder einmal einen Zweikampf um den Sieg, diesmal entscheid van Hüüt das Rennen in 27.48 min. für sich und siegte von Fierek in 28.05 min. Reiner...
Am Wochenende starteten einige Läufer der LG Alpen beim Rhein-Ruhr Marathon in Duisburg. Zum Startschuss zeigte das Thermometer noch erträgliche 20 Grad, allerdings schon mit extrem hoher Luftfeuchtigkeit. Im Laufe der Strecke stieg die Temperatur allerdings auf 27 Grad, für einen Marathonlauf ein unerträgliches Wetter. Christoph Verhalen trotzte diesen Bedingungen und brachte den Lauf in einer Topzeit von 2.58.39 h ins Ziel. Zu Beginn startete er begleitet von Trainer Thorsten Kwekkeboom...
Am Samstag den 12. Mai 2012 hat die LG Alpen beim 11. Internationalen Atatürk-Lauf in Essen seine Vereinsmeisterschaft über 10 km durchgeführt. Der gastgebende befreundete Verein Ayyoteam-Essen hatte sich bereiterklärt, die Vereinsmeisterschaft im Rahmen des Volkslaufes stattfinden zu lassen und bescherte der LG Alpen mit guter Stimmung und orientalischer Atmosphäre einen würdigen Rahmen. Die Verantwortlichen der LG Alpen wollten aber nicht die schnellsten zum Vereinsmeister küren, sondern...
Die diesjährige Vereinsfahrt der LG Alpen ging zum 36. Leipzig-Marathon in die Sachsen Metropole. Hier verlebten die LG´ler und die Mitreisenden des TSV Weeze, Viktoria Winnekendonk und des Moerser TV schöne Stunden. Den Anfang machte am Freitag ein Besuch auf Goethes Spuren im berühmten Auerbachs-Keller. Nach der Erkundung der Stadt mit allen ihren Sehenswürdigkeiten ging es am Samstag zur traditionellen Nudelparty ins Sportforum. Am Sonntag dann der große Tag. 8637 Läuferinnen und Läufer aus...
Fierek mit neuem Vereinsrekord In den letzten beiden Wochen sind die Aktiven der LG Alpen bei verschiedenen Läufer mit großem Erfolg an den Start gegangen. Die herausragenste Leistung brachte dabei Carina Fierek. Sie lief beim abschließenden Halbmarathon im Rahmen der Duisburger Winterlaufserie in 1.28.30 h einen neuen Vereinsrekord und lief dabei mehr als 4 Minuten schneller als ihren eigenen alten Vereinsrekord. Fierek ging das Rennen ruhig an, begleitet wurde sie dabei von Matthias Bachmann....
Beim letzten Lauf der Nettetaler Winterlaufserie gingen viele Athleten der LG Alpen über die 15 km lange Strecke um den Krickenbecker See an den Start. Die Läufer hatten tolle Bedingungen, pünktlich zum Start verebbte der Nieselregen und die schwierige hügelige Strecke war dann gut zu laufen. Annika van Hüüt, Thorsten Kwekkeboom und Rainer Schmidt wollten den Wettkampf als Training nutzen und Günter Bachmann aufs Treppchen in der M55 ziehen. Nach 5 km stand aber fest, dass van Hüüt um den Sieg...
Zu Beginn des Jahres hat die LG Alpen zwei sehr starke Neuzugänge in ihre Reihen aufgenommen. Mit Jan Veldhuis und Christoph Verhalen haben sich 2 junge Läufer der Laufgemeinschaft angeschlossen, von denen in naher Zukunft große Leistungen zu erwarten sind. Jan Veldhuis (24), der aus dem Emsland aus beruflichen und privaten Gründen an den Niederrhein gezogen ist, war bislang für den Triathlon-Verein Greven in der NRW-Liga als Spitzentriathlet tätig. Nach seinem Zuzug nach Rheinberg traf er...
Am Sonntag fand in Kevelaer die 10. Auflage des Marathons durch die Schraveler Heide statt. Mit dabei einige Aktive der LG Alpen. 7 Runden mussten die Läufer dabei absolvieren, das heißt, 6 mal am Ziel vorbeilaufen, 6 mal die Chance, einfach aufzuhören, auf die folgenden Qualen zu verzichten. Nicht so die Langstreckenasse der LG. Sie stellten sich der Herausforderung und dem Wetter, dass mit teilweise starkem Regen und immer stärker werdendem Wind den Marathonis die Sache nicht leicht machte....
Bei bestem Laufwetter startete am ersten November-Wochenende der New York Marathon im Süden der Millionenmetropole auf Staten Island. Als erstes ging es über die Verrazano-Narrows-Bridge, bis 1981 die längste Hängebrücke der Welt, in Richtung Brooklyn. Dort wurden die über 47000 Teilnehmer von einer riesigen Zuschauermengen empfangen. Insgesamt waren über 2 Millionen Laufbegeisterte an die 42,195 Kilometer bzw. 26,22 Meilen lange Strecke gekommen um die Läufer lautstark anzufeuern. Dazu kamen...
LG Alpener Läuferinnen und Läufer gut in Form Am Mallorca Marathon in Palma de Mallorca nahmen auch Läuferinnen und Läufer der LG Alpen teil. Bei 28 Grad ging es auf die wunderschöne Strecke über die Baleareninsel. Unter den 1404 Starten beim Marathon waren Inge Otten und Sabine Leygraf. Sabine Leygraf kam nach 4:09:39 h als 7. Der AK W50 ins Ziel. Inge Otten benötigte 4:33:01 h für die Strecke und wurde 9. Der AK W55. Werner Ravens hat sich kurzfristig entschlossen, nur die halbe Distanz zu...
Bereits zum 30. Mal richteten die LG Alpen und der BSV Bönninghardt den Bönninghardter Volkslauf aus. Bei schwül warmen Wetter gingen 363 Teilnehmer auf die verschiedenen Laufstrecken. Beim 1,5 km Lauf der Schülerinnen und Schüler gingen 45 Teilnehmer an den Start. Schnellste war Theresia Stevens vom GSV Geldern 09/34 in 04:52 min. noch vor dem ersten männlichen Teilnehmer Christian Lübcke vom SV Menzelen, der 4 Sekunden mehr benötigte. Beim 5 km Jedermannlauf gingen 110 Aktive auf den...
Das die LG Alpen nicht nur starke Läufer sondern auch sehr starke Triathleten in ihren Reihen haben, ist schon lange bekannt. Am Sonntag wagte sich dann Matthias Bachmann auf die Halb-Ironman-Distanz, das bedeutet 1,9 km Schwimmen, danach 90 km Radfahren und zum Abschluss noch 21, 1 km Laufen. Was die meisten einzeln nicht schaffen würden, hat Bachmann beim Nordsee-Man in Wilhelmshaven in einer sensationellen Zeit von 5.02 Stunden geschafft und wurde dabei 11. in der männlichen Hauptklasse....
Alpener Frauen erfolgreich Am Sonntag starteten beim Gladbecker Halbmarathon einige Athleten der LG Alpen auf der 21,1 km langen Strecke. Bei Dauerregen und völlig durchgeweichtem, matschigem Waldboden erzielten die Frauen begleitet von männlichen Tempomachern Topergebnisse. Annika van Hüüt gewann den Halbmarathon in einer Zeit von 1.34:24 h und erzielte hier ihren ersten Erfolg auf der langen Distanz und verbesserte ihre eigene Bestzeit um mehr als 3 Minuten. Bis km 18 lief es bei van Hüüt...
30. Bönninghardter Volkslauf und Wandertag ALPEN. Die Laufgemeinschaft Alpen und der BSV Bönninghardt laden am Samstag den 10. September 2011 zum 30. Volkslauf mit Walking und Nordic-Walking ein. Der 30. Bönninghardter Volkslauf und Wandertag findet erstmals an einem Samstag statt. Start und Ziel ist wie in den vorhergehenden Jahren der Waldspielplatz in Alpen-Bönninghardt. Der Startschuss für den 5 km Jedermannlauf fällt um 15:30 Uhr. Die Schülerinnen und Schüler, die eine Strecke von 1500...
Am Sonntag gingen 6 Athleten der LG Alpen beim Laufspektakel in Rheinberg an den Start, mit durchschlagendem Erfolg. Anke Kwekkeboom nutzte die sehr schwere Strecke in Rheinberg für Ihren Saisonabschluss. Vom Start weg hatte sie keine Konkurrenz bei den Damen und kam in der für diese Strecke sehr guten Zeit von 44.11 Minuten ins Ziel, mit mehr als 4 Minuten Abstand vor der Zweitplatzierten. Bemerkenswert ist hierbei, das nur 12 Männer vor Anke das Ziel erreichten. Zufrieden sagte sie im Ziel...
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