Neues Angebot

Zumba Online: Die DJK TuS Ruhrtal e. V. geht neue Wege

Nachdem der Rehasport "Orthopädie" und  "Pulmologie" erfolgreich als Online-Angebote gestartet sind,  beginnt auch der Vereinssport als Online-Training.

Online heißt: Der Trainer startet den Kurs bei sich zuhause vor dem PC. Kamera und Micro sind eingeschaltet. Die Teilnehmer sind zuhause vor ihrem PC und können den Trainer hören und sehen. Das Training findet wie in der Halle gewohnt statt. Übungen werden angesagt, vorgemacht und kontrolliert. Auch untereinander sind Gespräche möglich.

Mittwochs sind wir ab 19.30 Uhr mit der Frauengymnastik am Start. Ausnahmsweise sind auch Männer zugelassen, da wir ja nicht in der Halle sondern allein vor dem PC trainieren.

Am Dienstag beginnen wir mit einem völlig neuen Kurs: Zumba! Zunächst gibt es zwei Schnuppertermine am Dienstag, 05. Mai und 12. Mai jeweils um 18.00 Uhr. Hier können alle, die sich für den Kurs per E-Mail anmelden, kostenlos und unverbindlich  mitmachen und Spaß haben.
Nach den Schnupperterminen ab 19. Mai ist eine Vereinsmitgliedschaft erforderlich.

Bitte vor dem PC für ausreichend Platz sorgen, alle Stolperfallen beseitigen und Handtuch und Getränk bereithalten. Dann kann es losgehen ;-).

Voraussetzung für die Teilnahme am Online-Angebot ist ein PC, Tablet oder Smartphon mit Internet.

Die Online-Kurse finden solange statt, bis die Sport- und Schwimmhallen für den normalen Vereinssport wieder geöffnet werden.

Informationen zu allen Angeboten gibt es bei
Monika Kramer
m.kramer@djk-ruhrtal-witten.de
oder 02302 800677