Triathlon Witten - Laufen

WLS Dusiburg, Ruhrtallauf und Spa-Francorchamps-Run

Luca Fröhling in Duisburg auf Platz 3 bei der Winterlaufserie
Anne Schule in Fröndenberg auf Platz 3 beim Ruhrtallauf
Bernd Doktor läuft auf Formel 1 Strecke in Belgien

Winterlaufserie in Duisburg

Sommerliche Temperaturen herrschten am 08.03.2025 für die Athletinnen und Athleten vom PV Triathlon TG Witten beim 2. Teil der Winterlaufserie in Duisburg. Über die 7,5km-Strecke der kleinen Serie erreichte Lucas Fröhling den 3. Platz im Gesamtfeld nach 24:17 Minuten.

Bei der großen Winterlaufserie standen 15km auf dem Programm, die Kai Prünte in 1:15 Std. und Eike Petersen in 1:39 Sdt. absolvierten. Tomke Prünte erreichte das Ziel nach 1:48 Std. und Maren Petersen nach 1:52 Std.

Foto: Zieleinlauf Tomke Prünte und Maren Petersen

Ruhrtallauf in Fröndenberg

Ebenfalls am 08.03.2025 fand der 49. Ruhrtallauf in Fröndenberg statt, bei dem Anne Schuler und Dustin Thra für den PV Triathlon TG Witten über die 10km-Distanz an den Start gingen. Für Anne war der Wettkampf als progressiver Trainingslauf geplant, sodass sie das Tempo mit GA2 begann und sich Stück für Stück steigerte. Als die Triathletin in Begleitung von Dustin Thra bei km 8 die Info vom Streckenrand bekam, dass sie auf Platz 5 der Frauen im Gesamtfeld lag, wurde das Tempo nochmal angezogen. Im Zielsprint konnte Anna dann an zwei Konkurrentinnen vorbeiziehen und erreichte das Ziel als 3. Frau mit einer Zeit von 47:13 Minuten, wofür es eine Urkunde, Medaille und Tafel Schokolade gab. Dustin Thra übertrat die Ziellinie einen Augenschlag später nach 47:16 Minuten.

Foto: Anne Schuler und Dustin Thra

Spa-Francorchamps-Run in Belgien

Auch am 08.03.2025 lief Bernd Doktor. Der reisefreudige Triathlet vom PV Triathlon TG Witten nahm erstmals am Spa-Francorchamps-Run teil. Dabei handelt es sich um ein Laufevent, das auf dem 7km-Rundkurs der Formel 1 Grand-Prix-Strecke im wallonischen Belgien in den Ardennen stattfand. Vom 7km-Lauf bis zum Marathon war dabei alles im Angebot. Bernd Doktor entschied bei der anspruchsvollen Strecke für den 14km-Lauf über zwei Runden. Die Strecke wird in Motorsportkreisen auch „Ardennen-Achterbahn“ genannt, weil diese sehr wellig ist. Höhepunkt einer jeden Runde war der 240m Anstieg le Radillion mit 17% Steigung, auf dem ein drei-Kilometer langes Gefälle in der Malmedy Kurve folgt. Nach 1:37:45 Std. war Bernd im Ziel und freute sich sehr darüber dies Rennstrecke nun auch laufend absolviert zu haben, nachdem er diese bislang nur mit dem Auto und dem Rennrad kannte.

Foto: Bernd Doktor