VHS

Beiträge zum Thema VHS

Vereine + Ehrenamt

Blues Harp-Workshop der VHS Waltrop
Vom Melodiespiel zum erdigen Blues

Am Sonntag, 2. Februar, von 10 bis 17.30 Uhr bietet die VHS Waltrop, Ziegeleistraße 14, einen Blues Harp-Workshop an. Ursprünglich zum einfachen Melodiespiel gedacht, entwickelte sich die "Blues Harp" zu einem facettenreichen Instrument in nahezu allen Musikbereichen. Grundlegende Spieltechniken Im Workshop werden grundlegende Spieltechniken vermittelt: Einzeltonspiel, die Haltung des Instruments, rhythmische Figuren, Spiel in verschiedenen Tonarten und so weiter; also Kenntnisse, die zur...

Vereine + Ehrenamt

Workshop der VHS Olfen zum Thema "Entspannen" beginnt am 26. Januar
Entspannt für neue Aufgaben

VHS-Kursleiterin Silke Antwerpen führt durch einen Workshop, der den Teilnehmenden eine Auszeit ermöglicht und in Methoden der Entspannung einführt. Der Kurs findet am Sonntag, 26. Januar, um 11 Uhr im Leohaus, Bilholtstraße 37, in Olfen statt. Die Methoden der Entspannung reichen von der Progressiven Muskelentspannung nach Jacobsen über Elemente aus Yoga und Qi Gong bis zu Kinesiologie und mentalen Stressauflösungstechniken. Für Ausgeglichenheit und Belastbarkeit Die erlernten Techniken lassen...

Sport

Workshop der VHS Datteln
Datteln: Hormon-Yoga

Ein Workshop, der sich an Frauen jeden Alters richtet, die gerne Yogaübungen mit Wirkungen auf den Hormonhaushalt erlernen möchten, findet am Samstag, 16. November, von 9 bis 11.15 Uhr in der Gustav-Adolf-Schule, Pädagogisches Zentrum, Mozartstraße 1, in Datteln statt. Das besondere Zusammenspiel von Atemtechnik mit Übungen aus verschiedenen Yogarichtungen und tibetischen Techniken zur Lenkung der inneren Achtsamkeit und Energie regen die Hypophyse an und können helfen, hormonelle Dysbalancen...

Vereine + Ehrenamt

Waltrop: "New York Beauty" - Patchwork-Workshop in der VHS Waltrop

Von Freitag, 21., bis Sonntag, 23. Juni, bietet die VHS einen Patchwork-Workshop an. "New York Beauty" ist eine Nähtechnik auf Papier, die in Amerika entwickelt wurde. Hier werden verschiedenfarbige Baumwollstoffe in spitz zulaufenden Formen auf Papier genäht. Der fertige Blog hat die Form eines Sterns. Jeder Teilnehmer stellt sich mit den unterschiedlichen Blogs einen individuellen Quilt zusammen. Der dreitägige Workshop läuft jeweils von 10 bis 17 Uhr. Der wöchentliche Patchwork-Kurs beginnt...

Kultur

Waltrop: Musik mit dem Cajon

Am Sonntag, 7. April, bietet die Volkshochschule Waltrop im „Haus der Bildung und Kultur“ an der Ziegeleistraße von 11 bis 15.30 Uhr einen Cajon Workshop unter der Leitung von Martin Hesselbach an. Das Cajon, dessen Ursprung in Lateinamerika liegt, ist in den letzten Jahren zum beliebtesten Percussionsinstrument avanciert. So einfach wie diese Holzkiste konstruiert ist, so schnell lassen sich auf ihr die verschiedensten Klänge hervorzaubern: Dumpfe mächtige Bässe, scharfe, knatternde Slaps und...

Vereine + Ehrenamt

Waltrop: Hüfte schwingen - Workshop in der VHS

Für Tanzinteressierte bietet die Volkshochschule den Workshop "Salsa centroamericana" unter Leitung von Henry Lopez am Sonntag, 31. März, von 14 bis 17 Uhr im Haus der Bildung und Kultur, Ziegeleistraße 14, an. "Sacudete" ("Schüttle Dich") heißt es in Lateinamerika, und insbesondere in der Karibik ist dies die Aufforderung zum Salsa- oder Merenguetanz. "Schüttle Dich" heißt es auch an diesem Wochenende, wenn Henry Lopez aus Waltrops Partnerstadt San Miguelito/Nicaragua mit seiner Tanzpartnerin...

Kultur

Waltrop: "Salsa centroamericana" - Tanzen für Anfänger und Fortgeschrittene

Für Tanzinteressierte bietet die Volkshochschule Waltrop den Workshop „Salsa centroamericana" am Sonntag, 31. März, von 14 bis 17 Uhr unter Leitung von Henry Lopez im Haus der Bildung und Kultur an. "Sacudete" - "Schüttle Dich" heißt es in Lateinamerika, und insbesondere in der Karibik ist dies die Aufforderung zum Salsa- oder Merenguetanz. "Schüttle Dich" heißt es auch an diesem Wochenende, wenn Henry Lopez aus Waltrops Partnerstadt San Miguelito/Nicaragua mit seiner Tanzpartnerin und...

Vereine + Ehrenamt

Waltrop: Praxis-Workshop der VHS Waltrop - Gartenstelen aus Beton, Filz, Holz & Draht

Zweimal mittwochs, am 20. Februar (von 17 bis 20 Uhr) und am 27. Februar (von 17 bis 19 Uhr) bietet die VHS Waltrop einen Workshop zum Anfertigen von Gartenstelen aus Beton, Filz, Holz und Draht an. Der Workshop findet bei der Gärtnerei Lohmann, Borker Straße 58, in Olfen-Vinnum statt. Aus verschiedenen Materialien wie Beton, Filz, Draht und Holz arbeiten die Teilnehmenden einzelne Elemente, die am zweiten Tag auf einer Stahlstange aufgesteckt und miteinander kombiniert werden. Sie können ihre...

Vereine + Ehrenamt

Waltrop: Karibische Lebensfreude

Für Tanzinteressierte bietet die Volkshochschule Waltrop den Workshop "Salsa & Co." am Sonntag, 17. Februar, von 14 bis 17 Uhr unter der Leitung von Susanne und Horst Bartsch im Haus der Bildung und Kultur, Ziegeleistraße 14, an. Die Salsa ist der zeitgenössische Ausdruck karibischer Lebensfreude und Bewegtheit und kommt ursprünglich aus Kuba. Die Merengue hat ihren Ursprung in afrikanischen Tänzen und ist der Nationaltanz der Dominikanischen Republik. Bachata darf auf keiner Latin-Party...

Sport

Datteln: Fit in den Frühling - Wochenendworkshop der VHS Datteln

Unter der Leitung von Monika Heigelmann bietet die Volkshochschule Datteln einen Wochenendworkshop an. Wichtig für die körperliche, emotionale und geistige Gesundheit ist eine flexible, kraftvolle und bewegliche Wirbelsäule. In diesem Kurs werden Sicherheit und Vertrauen gewonnen. Es wird gelernt, loszulassen und zu entspannen, um fit und motiviert in die Frühlings- und Sommermonate zu gehen. Die Arbeit besteht aus Elementen des Kundalini-Yoga und praktisch umsetzbaren Meditationen aus der...

Ratgeber

Waltrop: Obstgehölze schneiden - Workshop für Hobbygärtner in Waltroper Garten

Unter der Leitung von Rita Lohmann bietet die VHS Waltrop am Freitag, 8. Februar, in der Zeit von 14 bis 16 Uhr einen Workshop zum Thema Obstgehölzschnitt an. Die Teilnehmenden lernen in Theorie und Praxis, wie man Obstgehölze fachgerecht schneidet. Dabei legt die Dozentin besonderen Wert auf das Verstehen: Warum wird wie und wann ein Obstbaum geschnitten? So gehört eine kleine Einführung in die botanischen Grundlagen wie Wuchsverhalten und Aufbau eines Obstbaumes ebenso zum Seminarinhalt wie...

Ratgeber

Waltrop: Lichterkettenstrauß mit Amaryllis

In einem Workshop am Freitag, 30. November, von 18.30 bis 21.30 Uhr im Haus der Bildung und Kultur Waltrop, Ziegeleistraße 14, stellen die Teilnehmer einen Lichterkettenstrauß her. Sträuße mit Blumen begleiten den Menschen seit jeher auf seinem Lebensweg bei allen Anlässen. Warum nicht auch für die Vorweihnachtszeit? Da bieten sich lang haltende verschiedene Tannensorten und eine bis zu fünf Wochen haltende Amaryllis an. Die Lichterkette ist ein zusätzlicher Blickfang. Die Kursgebühr beträgt 16...

Ratgeber

Waltrop: Schrauber-Workshop - Einführung in die Motorrad-Technik

Am Samstag, 30. Juni, geht es von 13 bis 17.30 Uhr in einem Workshop im Haus der Bildung und Kultur, Ziegeleistraße 14, rund um das Thema Motorrad-Technik. In diesem Seminar werden die Grundlagen der Motorrad-Technik erläutert und viele Tipps für Wartung, Pannenhilfe, Fehlersuche sowie für technische Verbesserungen gegeben. Die Teilnehmer sollten daher möglichst ihre eigenen Maschinen und die Betriebsanleitungen mitbringen. Schwerpunkte des Seminars sind: Aufbau des Motorrads,...