Training

Die Tennis Sommersaison hat begonnen und der TSC Hilden hält interessante Angebote bereit: Spieltreff Freies Spiel und Training mit qualifizierten Trainern für Erwachsene für Neu- und Nichtmitglieder sowie für Spieler aller Spielstärken, die ohne Verabredung spontan spielen wollen oder sich individuell verbessern möchten. Auf den Trainerplätzen des TSC Hilden e.V. ab dem 24.4.17 bis zum 22.10.17 immer mittwochs von 18 bis 19 Uhr. In der Zeit vom 17.7. - 3.9.17 findet kein Spieltreff statt. Es...

Riesiger Andrang herrschte beim diesjährigen Schnuppertraining der Karnevalsgesellschaft Rote Funken Castrop-Rauxel 1997 e.V. Bereits am Mittwoch (22.03.) machten die Minis den Anfang. 11 Kinder im Alter von 3,5 - 6 Jahren wuselten beim Training der Minis durch den Turnraum des Kindergartens Deininghausen und machten fleißig alle Übungen mit und bewegten sich zu kindgerechter Musik schon ganz gekonnt. Der Freitag (24.03.) übertraf dann aber alle Erwartungen der Roten Funken - über 20 Kinder und...

Immer dienstags um 20.30 Uhr trifft sich die Aktivgruppe des Holzwickeder Sport Club zum Bewegungstraining in der Halle vom Sport Center Mielke, Max-Planck-Str. 6, Unna (Inustriegebiet Unna-Ost). Beweglichkeit zu erhalten und Muskeln und Gelenke zu aktivieren ist das oberste Ziel in dieser Gruppe. Ab und an wird auch mal eine Kraft- oder Spieleeinheit praktiziert. Der Kurs wird geleitet von der Chefin des Gesundheitssport bei HSC Susanne Werbinsky. Hier kann man sich auch unter Tel. 02301/12109...

Die Gladbeckersportgemeinschaft bietet einen Kurs "Body Aktiv 40 plus" mit Ute Weishaupt in Schultendorf im Sportraum der Christus König Kirche. Kräftigung, Muskelaufbau, Bauch Beine Po! Training mit Kleingeräten. Ein unverbindliches „Reinschnuppern“ nach Anmeldung, ist ausdrücklich erwünscht! Kurs 1. Freitag 16.00 Uhr Kurs 2. Freitag 17.30 Uhr Ansprechpartnerin: Ute Weishaupt Telef.: 02043 319918 Mail: Ute.Weishaupt@gmx.de URL: www.g-sg.de

Hallo zusammen! Suche Freeletics-Begeisterte oder die es noch werden möchten, um eine Gruppe in unserer schönen Stadt zu gründen. Dabei spielt es keine Rolle wie alt jemand ist oder wie die sportliche Fitness ist! Das einzige was zählt, ist mit Begeisterung Sport in der Gemeinschaft zu machen und sich gegenseitig zu motivieren. Gruß Rolf

Das Schulprojekt der Vincenz-von-Paul – Schule und des Hunde Sport Vereins aus Schüren geht im Juni in die Sommerpause. Aber jetzt schon können alle Beteiligten ein positives Resümee ziehen. „ Ein rundherum gelungenes Projekt, an dem sich auch viele Vereinsmitglieder ehrenamtlich beteiligten,“ freut sich Förderpädagogin Dorothee Gutierrez Blanco. Die erfahrene Hundetrainerin, Hanne Winkler, brachte den Jugendlichen in ihrer fachkompetenten Art, den sachgerechten Umgang mit den vierbeinigen...

Der Westfalia Jugendfußball Förderverein aus Dortmund-Wickede führt am Donnerstag, den 5. Juni von 17:00 bis 19:00 Uhr in der Sportanlage Pappelstadion eine ganz besondere Trainingseinheit durch. Die Leistungsmessung besteht aus dem Laufparcour “SPRINT X” und dem Dribbelparcour “DRIBBEL X”. Die Spieler laufen mehrmals die genannten Parcours. Bereits nach ein paar Durchgängen ist eine deutliche Leistungssteigerung messbar. Bei der Leistungsmessung wird der Spieler elektronisch gemessen und...

Zwischen roten Paprika und neuen Kartoffeln hörte ich anno 2010 diesen lauten tiefen Ton zum ersten Mal. Beim konzentrierten Dribbling des Einkaufswagens durch die langen Gänge mit dem verlockenden Süßwarenangebot, an den Tiefkühlpizzas im Mittelfeld vorbei und beim finalen Sturm auf die Kasse - immer wieder ein langgezogenes „Tröööt!“ Ein südafrikanischer Elefant auf Abwegen? Ein übereifriger Trompeter, der seine Mannschaft verloren hat? Endlich erspähte ich den „Übeltäter“: Ein kleiner...

Dortmund. Auf Spaß bei der Bewegung, eine Gruppe und die Natur setzt Trainer René Poier. Daher trainiert mit Dortmundern jetzt im Park.Unser Fotograf traf eine Gruppe donnerstagabends auf der Wiese im Stadtewäldchen beim warmmachen. Am Montag folgt das erste Trainingsangebot draußen im Westfalenpark. „Das ist ein bißchen in die Richtung ‚Biggest Looser‘„, meint er zu dem neuen Outdoortraining, das auf ein gemeinsdames Fithalten in der Gruppe setzt. Und es ist ganzheitlich. „In der Gruppe pushen...

Beim TC Freisenbruch ist kein Mitglied nur irgendein Mitglied. Vor allem im Kinder- und Jugendbereich setzt der Vorstand auf fürsorgliche Betreuung. In eine positive Zukunft schaut man gerade am Bergmannsbusch, denn vor allem viele kleine Sportler und zahlreiche Ehrenamtliche haben den Verein zu neuem Leben erweckt. Jubel, Trubel, Heiterkeit herrscht auf der schönen, grünen Anlage Bergmannsbusch in Freisenbruch. Vor einem Jahr haben wir über die Neuausrichtung des Traditionsvereins berichtet -...

Am letzten Wochenende schuftete das Herrenteam der Mülheim Shamrocks. Den kompletten Samstag wurde von morgens bis abends trainiert mit Ausnahme der Mittagspause, während der gemeinsam lecker gegessen wurde. Nach möglichst viel Schlaf sind am Sonntag über mehrere Stunden die letzten möglichen Feinabstimmungen getroffen worden, um gegen die eingeladenen Düsseldorf Bulldozers Offensespielzüge und Defensearbeit zu trainieren und auszuprobieren. Für viele Spieler der erste Kontakt mit einem echten...

Jetzt geht´s loooooos! Schnuppertraining bei den Roten Funken - karnevalistischer Tanzsport Große Chance für alle, die im nächsten Jahr auch gerne auf der Bühne dabei sein möchten und in einem tollen Kostüm vor Publikum zeigen möchten, was sie gelernt haben... :-) Wie berichtet, bieten die Roten Funken auch in diesem Jahr wieder ihr beliebtes, kostenloses Schnuppertraining für Kinder und Jugendliche im Alter von 4 - 17 Jahre an. Vorkenntnisse braucht es nicht. Was man zum Tanzen braucht, das...