Spaß

es gibt gute Nachrichten von der DJK TuS Ruhrtal Witten e. V.: Hula-Hoop Workout: Mit Hüftschwung durch den Frühling Du hast Lust auf ein Workout, das du entspannt und flexibel in deinen Alltag einbauen kannst? Was Indoor und Outdoor nutzbar ist, sowie alters und gewichtsunabhängig. Dann ist Hula- Hoop genau das richtige für dich! „Hullern“ macht Spaß, trainiert den ganzen Körper und kurbelt die Fettverbrennung an. Das Ziel ist es, die Bauch- und Rückenmuskulatur zu stärken, sowie die Taille zu...

Am Wochenende waren wir seit langer Zeit mal wieder mit Freunden lecker essen beim Italiener und anschließend bei einem schönen Rock Konzert.   An dem Abend habe ich komplett abgeschaltet und einfach genossen.  Wir mussten zwar Maske tragen,  aber es war trotzdem eine schöne Atmosphäre und Leichtigkeit zu spüren.  Es tat richtig gut den Moment zu genießen.  Im Nachhinein habe ich fast ein schlechtes Gewissen.  Nicht weit von hier sterben Menschen in einem furchtbaren Krieg.  Kinder und Frauen...

begann am 02.03. und dauert genau 40 Tage bis zum Karsamstag am 16.04. Am 17.04.2022, dem Ostersonntag, ist die Fastenzeit dieses Jahr also offiziell vorüber. Da offiziell der Karneval bei uns nicht stattfand, habe ich schon einige Tage vor Aschermittwoch mit dem Fasten angefangen. Schon vier Wochen ohne Alkohol helfen der Leber, sich zu regenerieren. Nach insgesamt zwei Monaten Alkoholabstinenz kann sich sogar eine alkoholbedingte Fettleber zurückbilden. Alkohol hat nicht nur viele Kalorien,...

Seit die mecklenburger Herzöge in Heiligendamm 1793 das erste deutsche Seebad gründeten und damit den Grundstein für den klassischen Badetourismus legten, hat Badeurlaub an der Ostseeküste in Meck.-Pomm Tradition. Es sind vor allem die langen Sandstrände, die dichten Wälder und die gut ausgebauten Radwege, die Städter von nah und fern an die Küste locken. Boltenhagen, das drittälteste Ostseebad darf auf einer Liste der schönsten Orte an der Ostsee nicht fehlen. Schon 1803 ließ der damalige Graf...

Pünktlich um 11.11 Uhr startete heute in Altenessen der wohl kleinste Umzug der Stadt. Die "Altenessener Raupe" und die "Lokalpatriotin" zogen mit ihrem Mottowagen "Mobiler Gesundheits-Kiosk" und einer Friedensbotschaft im Gepäck durch viele Straßen des Essener Nordens. Los ging es auf der berühmten B224. Es folgte eine friedliche Gedenkminute an der Herz-Jesu-Kirche, dann ging es weiter entlang der Bäuminghausstraße zur Altenessener Straße, wo am "Alten Schweinemarkt" weiteres Konfetti und...

ist zwar nicht so berühmt wie das von Bern, aber es fand zumindest vor unserer Haustür statt. 2020 war die närrische Welt noch in Ordnung. Wenn die Pandemie und kriegerische Aggressionen die Welt aus dem Gleichgewicht haben, so darf man trotzdem am heutigen Rosenmontag für ein paar Minuten in angenehmer Erinnerung schwelgen.

Eine wunderbare Nachricht für alle Kirmesfreunde; Nach langer Durststrecke und vielen ausgefallen Veranstaltungen im letzten Jahr drehen sich von Donnerstag, 24. Februar bis 28. Februar wieder Karussells in der Hagener Innenstadt. Mit dabei ist dieses Jahr auch eine richtige Neuheit für Hagen.  Die Menschen, welche ab Donnerstag den Volkspark betreten werden nicht schlecht staunen, wenn sich die beiden Arme des "Rock & Roll" in Bewegung setzten. Dabei handelt es sich um einen sogenannten...

Unter Einhaltung aller Corona Regeln hat die Nachbarschaft Oehde am vergangenen Samstag Ihre Jahreshauptversammlung im Kolpinghaus veranstaltet. Unsere liebe Marion Posch hat Ihr Amt aufgegeben. Anna Göbel übernimmt nun für die Nachbarschaft Oehde den Vorsitz. Ihr Stellvertreter bleibt Andreas Jauze. Die Kasse wird durch Jennifer Theis übernommen und die Schriftführung bleibt bei Carmen Zellmann. Neben Annette Köhler als Pressewart wurden viele Mitglieder in Ihren Ämtern bestätigt. Wir danken...

Und wie geht das? Ganz einfach, man nehme ein rohes Ei, ob braun oder weiß, das ist egal. Jetzt den Laptop einschalten und bei Google den Begriff rot oder blau oder grün oder eine andere Farbe eingeben. Das rohe Ei wird jetzt vorsichtig auf die Tastatur gelegt. Jetzt die Enter-Taste antippen und gleichzeitig den Bildschirm ruckartig zuklappen. Nach einer Minute den Laptop aufklappen und sich über das nette Ergebnis freuen. Meine Ostereier finde ich echt

Hemer. Das Familienzentrum Hemer hat folgende Angebote Anfang März geplant: Am Dienstag, 1. März, von 9 bis 10.30 Uhr startet das kostenlose Programm "Griffbereit „Wurzelzwerge“ im Familienzentrum am Sauerlandpark für Eltern mit und ohne Migrationshintergrund mit ihren Kindern im Alter zwischen eins und drei Jahren. Sie nehmen wöchentlich an der Gruppe teil, angeleitet durch eine Elternbegleiterin. Es werden immer Deutsch und die Herkunfts-/ Familiensprache gesprochen. Anmeldungen bei Katja...

Das Universum verspeisen, eine Katze auf dem Kopf tragen, freche Schuhe anziehen, jemandem Wassermelonen unter die Arme stecken und und und. Ganz schön verrückt sind Redewendungen & Co aus fast 30 Sprachkulturen rund um den Globus. Aber wortwörtlich sind sie nicht zu verstehen - sie sprechen in Bildern. So bedeutet das japanische Sprichwort "eine Katze auf dem Kopf tragen"  vielleicht in etwa soviel wie im Deutschen "gute Miene zu bösem Spiel machen". In Japan ist dieses alltägliche...

Nach dem Essen noch einen Absacker? Aber bitte nicht irgendwo. Coole Drinks und bunte Blicke nimmt Frau in der Route 66 zu sich. Wann geht es los ? Am besten zu Zeiten wo es noch nicht heiß hergeht. Es ist Corona und ich bleibe gerne noch etwas auf Abstand. Aber diese steile Meile wollte das Smartphone unbedingt auf die Linse bekommen. Die Jukebox spielt einen Schwank nach den anderen aus meiner Jugend und plötzlich war ich wieder Siebzehn. Jedenfalls bis ich vom Hocker stieg.... Autsch.

Die Familie um TV-Moderator Jean Pütz sichert sich einen seltenen NRW-Rekord: Seine Kinder haben einen Altersunterschied von 51 Jahren.  Wieso ist das nun eine Meldung wert? Der Grund liegt ganz einfach in einer Aktion des Radiosenders von Antenne NRW unter dem Titel "Unglaublich, aber wahr." Hörer haben die Möglichkeit, so berichtet Antenne NRW, bei der Suche nach den unglaublichsten Rekordhaltern in und aus NRW zu helfen, wobei es auch Finderlohn zu gewinnen gibt. Jede Woche wird ein neuer...

ohne Regeln, ohne Abstand, ohne Maske, dafür mit exzellentem Service, guter Küche und einem Absacker am Tresen. „Weißt du, worin der Spaß des Lebens liegt? Sei lustig! - geht es nicht, so sei vergnügt.“ Johann Wolfgang Goethe

Der SuS Wesel e.V. bietet ab Freitag, 18. Februar, ab 16 Uhr wieder das Eltern-Kind-Turnen in der Halle Blumenkamp, Feuerdornstraße in Wesel, an. Spielerisch soll die motorische Entwicklung und Wahrnehmung der Kinder gefördert werden. Fähigkeiten und Fertigkeiten sollen die Kinder gemeinsam mit dem Elternteil entwickeln. Dabei steht der Spaß an Bewegung für alle in der Gruppe im Vordergrund. Anmeldungen bei der Übungsleiterin Silke Ratze unter Tel. 01577/3519849 oder der Abteilungsleiterin...

Menden. Die Evangelische Kirchengemeinde Menden und das Jugendreferat Iserlohn laden Kinder von acht bis zwölf Jahren auf eine Jugendscharfreizeit nach Föckinghausen ein. Die Reise geht von Montag, 18., bis Samstag, 23. April, in das Schullandheim in Föckinghausen. Das Programm ist vielseitig: Morgens wird es einen Einblick in die Geschichte des brennenden Dornenbuschs geben. Nachmittags und abends werden gemeinsam spannende Programmpunkte erlebt. Dazu zählt eine Disco und verschiedene...

Am kommenden Samstag steht im kleinen theater herne eine neue Premiere an. Christian Weymayr ist es mal wieder gelungen ein spannendes und unterhaltsames Stück auf die Bühne zu bringen und somit das kth in der Neustraße um eine Uraufführung zu bereichern. In "Täglich klopft  der Sensenmann" geht es um John, der damit hadert, dass er immer wieder stirbt. Im Laufe des Stückes und Gesprächen mit dem Tod gelingt es ihm immer wieder eine neue Chance zu bekommen. Für Johns Nachbarin Leslie dagegen...

Jedes Jahr feiert die katholische Kirche am 2. Februar, also genau 40 Tage nach Weihnachten, das Fest der »Darstellung des Herrn«, welches volkstümlich auch Mariä Lichtmess, früher Mariä Reinigung, genannt wird. Es war üblich, erst an diesem Tag die Krippe und den Weihnachtsbaum aus der Stube zu entfernen. Weihnachten ist vorbei, denn jetzt beginnt das Parkleuchten.

Vom Rhododendrontal zu den Mustergärten und raus!

Vom Musikpavillon bis zum Haupteingang und wieder zurück zum Grugaturm.

Erster Teil von den Mustergärten zum Musikpavillon.

Liebe Fotofreunde der blauen Stunde und der Nachtaufnahmen! Kommt abends in den Grugapark und genießt das Illuminationsspektakel - Parkleuchten!  Eine Vorschau auf die Exponate stelle ich Euch jetzt hier vor. Am Abend wirken sie besonders spannend. Denkt bitte daran, dass der Park nur für Besucher mit 2G geöffnet wird.  Viel Spaß, wir sehen uns im Park!

In der beschaulichen Hansestadt Wismar gibt es eine Straße, die eher eine Gasse ist, die heißt TITTENTASTERSTRASSE.Fangen wir mal so an; die Straße war früher einmal eine Gasse und ist heute ein Zugang zu einem Blumengeschäft. Und das am Hotel Hamburg angebrachte Straßenschild ist eher ein Gag, denn diese Straße findet man nicht im Stadtplan, weder im heutigen, noch in einem älteren. Selbst Stadthistoriker können nur Vermutungen äußern, die da wären: a) Die Straße war sehr eng, so dass sich...

Der Fußballverein Wickede-Ruhr, gegründet 1908, hat seit 1969 eine Damenmannschaft und mittlerweile seit 1982 auch zwei Mädchenmannschaften. Die Vereinsfarben sind rot und weiß. In der U17 (unter 17-jährigen) Fußballmannschaft der Mädchen, trainieren Sport/Fußball begeisterte Jugendliche und verfolgen ihr Hobby, bei dem sowohl Teamgeist, Kommunikationsfähigkeit und Selbstbewusstsein gefördert wird. Zweimal die Woche trainiert die Mannschaft auf dem Sportplatz ,,Im Ohl“ in Wickede. Gründung der...