Spaß

Egal ob Karneval, Fasching oder Fastnacht – wichtig ist doch, man hat Spaß. Der kleine Racker (mit „R“) da oben – keine Ahnung ob er Spaß hat oder nur die Vermenschlichung satt ..... Da das putzige Kerlchen Frauchen eh mehr liebt als sich selbst (bei Húnde:innen ist das so), erträgt er das brav und trägt treu und ebenso brav das Piratenmützchen. Aber - wenn man genau hinsieht, erkennt man schon an dem bitterbösen Blick, dass da ein kleiner Räuber, ein Seeräuber in ihm steckt. Ein reinrassiges...

Schon wieder so ein verrückter Tag - und ich kann jetzt schon versprechen, das geht das ganze Jahr über so weiter. Wer mag, kann jeden Tag einen anderen Welttag feiern. Ist doch lustig, oder? Dass heute Rückwärtstag ist, bedeutet nicht etwa, dass die Uhren zurückgestellt werden, hihi. Heute wird lediglich der Tagesablauf anders gestaltet als üblich, was natürlich nicht als Pflichtakt angesehen oder verstanden werden soll. Wer mag, legt, bevor er seine Joggingrunde macht, den Rückwärtsgang ein....

Heute feiern wir den Ehrentag für blöde Mailbox-Nachrichten (oder besser nicht).   Meine Mitteilung darüber kommt zugegeben etwas mit Verspätung, aber lieber jetzt als gar keine. Ausserdem kam ich erst jetzt dazu,  meinen Anrufbeantworter, sprich meine Mailbox,  abzuhören. "Huhuuuu, Hildi, wo bist du?"  Auf so eine Hinterlassenschaft kann man doch verzichten,  oder? Sinnlos wie nur was. Nun gut, da waren auch noch andere Ansagen aufgrund meiner Abwesenheit..  einen Kommentar dazu verkneife ich...

Kürzlich fuhr Frau Walzuk mit ihrer 6 jährigen Tochter Claudia im Auto. Im Radio hörten sie Nachrichten und den Wetterbericht. Plötzlich kam vom Rücksitz die Frage: “Warum hört der liebe Gott eigentlich auf dem Mann im Radio?” Verblüfft fragte Frau: “Wieso das denn ?” “Naja, der Mann hat doch gerade Sonnenschein angesagt und … jetzt scheint die Sonne wirklich!” Damit eine schöne Sonnen-Woche Klaus

Liebe Oehder und Freunde der Oehde, gestern am 27.01.24 fand die Jahreshauptversammlung der Oehder Nachbarn statt. Neben vielen Ehrungen zur 10. Mitgliedschaft gab es Ehrungen für 30, 40 und sogar 50 Jahren Mitgliedschaft. Leider waren nicht alle zu ehrenden Mitglieder anwesend. Trotzdem lieben Dank für diese Treue. Unsere Oehde wird weiterhin durch Anna Göbel geführt. Als stellvertretender Obernachbar wurde einstimmig Michael Heim gewählt. Er tritt an die Stelle von Andreas Jautze, der nach...

Langeweile in Bochum-gibt es nicht: Bochum mal mit Kinderaugen sehen. Kinder haben einen eigenen Blickwinkel auf ihre Stadt Bochum ,deshalb gibt einen Stadtplan der nur für Kids entwickelt wurde. Cool: Wo gibt es die schönsten Plätze, wo kann ich spielen ,toben, Sport treiben? Wo fühlen sich Kinder  richtig wohl und wo wollen sie ihre Freizeit verbringen? Es gibt tolle Angebote: Spielplätze,Schwimmbäder,Ausflugsziele,Jugendtreffs,Freizeithäuser,Trampelpfade,Minispielfelder,...

TIME lässt es krachen. Eine der beliebtesten Oberhausener Bands lädt ein zum Karnevalsrock im Klumpen Moritz. TIME, die fünfköpfige Coverband aus Oberhausen, steht für gradlinigen Gitarren-Rock mit hohem Stimmungspotential und bietet einen Querschnitt der besten Rocksongs der letzten 50 Jahre. In mehr als dreißig Jahren Bühnenpräsenz entwickelte sich ein typischer Sound, der mit mehrstimmigem Gesang aufwartet. Das Konzert findet am Samstag, den 10. Februar 2024 im Klumpen Moritz in...

Fitdankbaby® ist das Fitnesskonzept für die Mama, orientiert an den Bedürfnissen ihres Babys. Das Ev. Bildungswerk Dortmund bietet in Kooperation mit fitdankbaby® einen Kurs im Ev. Begegnungszentrum in Wickede, Wickeder Hellweg 82-84 an. Ab Freitag, den 26.01.2024 um 10:00 Uhr können Mütter mit Babys (MINI: 3 - 7 Monate) und Mütter mit Krabbelkindern (MAXI: 8 - 14 Monate) etwas für ihre Fitness tun. Das Baby ist aktiv dabei und profitiert gleichzeitig von den vielen Spielen und Liedern. Im Kurs...

When i wake up, in the morning light, i pull in ähm on my jeans and i feel all right .. heißt es im Original-Ton, aber ich dachte, da gibt es doch auch noch bestimmt noch eine andere Version. Also habe ich zum mir meinen eigenen Reim daraus gemacht. Heute ist Tag der Jogginghose – das passt. Zum Wetter und überhaupt. Eine Jogging-Hose, sprich Jogging-Buxe, ist nicht nur superbequem, sie ist überhaupt nicht mehr wegzudenken. Aus dem Alltag nicht, na ja, und sonntagstauglich ist sie doch auch....

Na ja, wer´s glaubt. Eigentlich steckt hinter der Statue eine andere Geschichte, aber ich habe meine eigene Version daraus gemacht und mir gedacht, kann nicht schaden, wenn der eine und die andere mal wieder lacht (bezogen auf das be-drückende Wetter). Oh manoman, da freut sich aber einer, endlich wieder nach Wochen, wenn nicht sogar nach Monaten auf hoher See, sein „Mädchen“ in den Armen halten zu können und leidenschaftlich zu küssen. Was für eine Sehnsucht muss den Matrosen auf der langen...

Möchten Sie sich im neuen Jahr mehr bewegen? Dann sind Sie bei uns genau richtig! Alle Kurse sind für Anfänger, Neu- und Wiedereinsteiger jeden Alters durch individuelle Anpassungsmöglichkeiten der Übungen möglich. Gesundheitskurse in Hörde: Alle Kurse finden in Kooperation mit dem AWO Familienzentrum am Bruchheck, Am Bruchheck 71 statt. Fitness Workout Montag, 22.01. – 11.03.24 17.45 – 18.45 Uhr Ganzheitliches Rückentraining Montag, 22.01. – 11.03.24 19.00 – 20.00 Uhr Gesundheitskurse in...

Da wächst doch noch was! Ich wollte es nicht glauben und hab deshalb mal nachgeschlagen, welche Körperteile im Alter wahrhaft weiterwachsen.  Ohren und Nase zum Beispiel, im Laufe des Lebens werden sie tatsächlich größer. Von meiner Nase kann ich das nicht wirklich behaupten, von meinen Ohren allerdings schon. Soweit ich zurückblicken kann, gedanklich natürlich, hatte ich regelrechte Mini-Ohr´n. Aber jetzt, mit dem Älterwerden, sind sie wahrhaft größer geworden. Zum Glück sind die Ohrläppchen...

Badminton- Schnupperkurs für Anfänger und Fortgeschrittene Unser Schnupperkurs für Anfänger und Fortgeschrittene richtet sich an alle, die bisher nur wenig mit den Techniken und Taktiken dieser Sportart in Berührung gekommen sind. Dabei ist es egal, ob dein letztes Training schon viele Jahre her ist und du gerne wiedereinsteigen möchtest, oder ob du zum ersten Mal Badminton spielst. Bei uns kannst du die Grundlagen der Lauf- und Schlagtechniken, einfache Spielzüge und Spieltaktiken einüben. Das...

HIIT - the Beat „KIDS“ ist ein kreatives Fitness- and Fun-Konzept für Kinder zwischen 6 und 11 Jahren. • Termine: Freitag 17:00 Uhr – 17:45 Uhr • Laufzeit: 12.04. – 21.06.2024 = 8 Termine • Kosten: 32€ • Erstklässler Gutscheine Stadtsportbund Oberhausen, können eingelöst werden. • Trainerin: Daniela Hendricks BREAKLETICS ADVANCED TRAINER • Gymnastikraum: Hirschkampschule, Zum Ravenhorst 295, 46147 Oberhausen • Anmeldung: ab sofort möglich - Telefon 0208/684853 AB oder mail@rsv-adler1914.de...

Kursangebot - Hoch intensives Intervall Training beim RSV Adler „HIIT-THE BEAT“ Abends noch Stunden im Fitness-Studio verbringen oder lieber mal kurz an die körperlichen Grenzen gehen, mit dem gleichen Effekt, aber weniger Zeitaufwand? Zeitgeplagte haben es längst entdeckt. Mit hochintensivem Intervalltraining, kurz HIIT-THE BEAT, können die Sportlerinnen und Sportler in kurzer Zeit Ihre Fitness steigern und dazu viele Kalorien verbrennen. So funktioniert die angesagte Kurzzeitbelastung. Beim...

Fitdankbaby® ist das Fitnesskonzept für die Mama, orientiert an den Bedürfnissen ihres Babys. Das Ev. Bildungswerk Dortmund bietet in Kooperation mit fitdankbaby® Kurse in der Innenstadt im Reinoldinum, Schwanenwall 34, an. Ab Donnerstag, den 11.01.2024 können Mütter mit Babys (MINI: 3 - 7 Monate) und Mütter mit Krabbelkindern (MAXI: 8 - 14 Monate) von 10:00 bis 11:15 Uhr etwas für ihre Fitness tun.  Das Baby ist aktiv dabei und profitiert gleichzeitig von den vielen Spielen und Liedern. Im...

Fitdankbaby® ist das Fitnesskonzept für die Mama, orientiert an den Bedürfnissen ihres Babys. Das Ev. Bildungswerk Dortmund bietet in Kooperation mit fitdankbaby® einen Kurs im Familienzentrum Abenteuerland, Fuchteystr. 6, an: Ab Donnerstag, den 25.01.2024 um 9:15 Uhr können Mütter mit Babys (MINI: 3 - 7 Monate) und Mütter mit Krabbelkindern (MAXI: 8 - 14 Monate) etwas für ihre Fitness tun. Das Baby ist aktiv dabei und profitiert gleichzeitig von den vielen Spielen und Liedern. Im Kurs kommt...

Gute Vorsätze auch durchhalten:  Wer sich für das Neue Jahr vorgenommen hat, wieder mehr Sport zu treiben, um die über die Feiertage angesammelten Pfunde wieder loszuwerden, ist im Verein am besten aufgehoben. Denn die Gemeinschaft hilft, die gesteckten Ziele auch durchzuhalten. Man gibt nicht so schnell auf und es fällt in der Gruppe leichter, den inneren Schweinehund zu besiegen. Unser Vorschlag 1: Step-Aerobic / immer montags - 19 bis 20 Uhr Das Angebot richtet sich an fortgeschrittene...

Als der Herbst begann .... Ende September/Anfang Oktober Wochenende/FREIZEIT/Hobby Herbstanfang/SONNE/Ausflug ... zum Beispiel auch: Elfringhauser Schweiz P A U S E ♥ Als der Herbst begann .... Eine kleine, mitunter aber effektive PAUSE vom Alltag DAS brauchen wir alle mal´ , logischerweise. Nicht nur in der oft stressigen Adventszeit.... im Advent, einer eigentlich auch ruhigen, friedlichen und beschaulich-besinnlichen Zeit, ... wohltuende, erholende´ Minuten und Stunden brauchen wir einfach...

Schon mal einen Kater gehabt? Schon öfter, okay. Dann weisste ja, wie der sich anfühlt und vermutlich auch, wie man dem beikommen kann. Nein, nein – ich komme jetzt hier nicht mit „Elotrans“, welches als Mittel gegen den Kater oft weitergereicht wird. Wer sich einbildet, dass es ihm nach zu viel Alkoholgenuss mit der Einnahme von einer Elektrolyt-Glukose-Mischung besser geht .. keine Ahnung, bin da nicht so bewandert. Soweit ich informiert bin, hilft das Mittel bei starkem Durchfall (wo man im...