Spaß

Ob bereits ergraut oder noch etwas grün hinter den Ohren, ob Senior oder Junior: Wer tanzen kann, ist selten allein – und fast immer ein Hingucker. Zudem hat der Tanz, die rhythmische Bewegung nach Musik, Einfluss auf die körperliche, geistige und seelische Befindlichkeit des Menschen. Im Tanz lassen sich Gefühle wie Freude und Trauer ausdrücken und verarbeiten. Beim Tanzen kann man Schmerzen vergessen. Bewegungen können mit Hilfe der Musik ausgeführt werden, obwohl der Mensch sich vorher nicht...

Botschaft der Gedanken ... Schreiben was aus dem Bauch kommt ...siehe hier Schreiberlinge, Schriftsteller, Autoren, Prosatexter, Dichter, Literaten, Denker, Schöngeister, Kulturintressierte, Humoristen, Reiseberichter, Rezensenten, Journalisten usw. oder alle die glauben das sie es drauf haben- hier ist Gelegenheit sich in der Gruppe ... Raum für Fantasie - Botschaft der Gedanken einzubringen. Auch bereits von dir erschienene Beiträge kannst du hier wiederbeleben. Gehe bei deinem Beitrag nach...

Jetzt Plätze sichern im Sommerferien Programm des SportBildungswerkes Oberhausen. Nutzen Sie die Ferienzeit um bewegt gesund zu bleiben. Unsere Kurse beinhalten ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, welches sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet ist. Ziel ist die Verbesserung der Fitness und der Gesamtmuskulatur. Oder Sie halten Körper und Geist bei einem Spaziergang mit Köpfchen in Schwung. Indoor und Outdoor gesund und fit durch den Sommer. Fit und Gesund...

Der Festumzug zum 70.zigsten Jubiläum des Nebraer Carnevals Verein ! http://www.nebraer-carnevalsverein.de/Home/ Ein kleiner Ausschitt von dem Festumzug: Die Hymne des NCV ! NCV, du bringst den Narren frohe Stunden. NCV, bei dir hab ich mein Glück gefunden. NCV, hier ist der Karneval so schön wie nirgendwo im ganzen Unstruttal das glaubt ihr mir Na allemal ! Wo kommt der Schlachtruf her ? Bei einer Veranstaltung im November 1955 fiel in einem Gespräch der Satz "Na allemal so mach mersch" Somit...

"Schiff Ahoi!" Unter diesem Titel präsentieren das Stadtarchiv, die Weiße Flotte, das Haus Ruhrnatur und der Wasserversorger RWW vom 1. Juli bis zum 19. Dezember eine Fotoausstellung zur 90-jährigen Geschichte der Weißen Flotte. Der Weg ins Haus Ruhrnatur auf der Schleuseninsel lohnt sich. Der Leiter des Stadtarchivs, Dr. Kai Rawe, hat für die Geburtstagsausstellung 40 historische Fotos aus den 20er, 30er, 50er und 60er Jahren zusammengetragen und eine lesens- und sehenswerten...

Nachdem wir hier letzte Woche so schön mein Alter thematisierten, haben die mir heute beim Orthopäden den Rest gegeben. Aufgesucht habe ich ihn, weil mich mehrmals im Jahr Rücken plagt. Im Winter mag das angehen, aber wenn es so heiß ist wie derzeit, macht es sich nicht gut, mit Heizkissen am Schreibtisch zu sitzen. Genaugenommen blockiert das Wetter eh schon mein Denkzentrum. Der Orthopäde hörte sich also meine Beschwerden an, er wiegte den Kopf und schickte mich erst mal zum Röntgen. „Frau...

Seit Anfang des Jahres führt der Verein Zeitfrei e.V. in den Räumlichkeiten des Tanzstudios Gretzki nun monatlich seine Bingonachmittage aus. Hier werden an einem Nachmittag mehrere Runden des nicht nur für Senioren geeigneten Spieles durchgeführt. Die Teilnehmerzahl blieb seit Anfang an konstant. „Bingo ist neben Rate mal die Musik unsere erfolgreichste Veranstaltung“, so der Vereinsvorsitzende Mark Büteröwe. Zudem haben sich auch die Preise, die die Teilnehmer gewinnen können deutlich von...

Man müsste sich mal mehr bewegen. Man müsste sich mal gesünder ernähren. Man müsste mal was mit seinen Nachbarn unternehmen. Gute Vorsätze. Meistens bleiben sie gute Vorsätze, weil der innere Schweinehund zu groß ist. Doch in Heißen hat er keine Chance. Denn hier lädt das von der Diplom-Pädagogin Isabelle Wojcicki geleitete Familiennetzwerk vom 3. bis 8. Juli zur Aktionswoche "Heißen bewegt sich" ein. "Auch wenn nicht alle Veranstaltungen der Aktionswoche öffentlich sind, sorgt sie doch dafür,...

Samstag fand zur Saisoneröffnung der große Familientag des Meidericher Spielvereins kurz MSV auf der Trainingsanlage an der Westenderstr. in Meiderich statt. Ca. 2500 Fans kamen zu diesem schönem Fest bei dem es zahlreiche Spielmöglichkeiten für Kinder gab . Nach Begrüßung und einer Trainingseinheit der Mannschaft war das Highlight wohl das Kindertraining zusammen mit den MSV - Spielern und Maskottchen " ENNATZ " das für leuchtende Kinderaugen sorgte . Tipps zu Tricks , Kniffen und eine Menge...

Es ist wieder soweit , der mittlerweile 6. Stammtisch des vor einigen Monaten gegründeten ZEBRAS HELFEN ZEBRAS E.V. findet statt . Wie immer am 1.Freitag im Monat , diesmal also am Freitag, 7. Juli natürlich ab 19:02 Uhr , in der Meidericher Gaststätte Alte - Zeit / Mismahl am Markt, Kirchstraße 15, 47137 Duisburg. AUCH INTERESSIERTE NICHTMITGLIEDER SIND HERZLICH WILLKOMMEN Auch hilfsbereite Zebrafans die sich informieren und sich ggf. auch dieser guten Sache anschließen möchten , sind gern...

Wir heißt dieser kleine grüne Geselle?

Dieses Mal traf ich den Reiher zur Fotosession am Spiegelweiher von Schloss Benrath. Mit ihm habe ich lange Zeit gewartet, dass er sich endlich den ersehnten Fisch fangen konnte. Aber sein und mein Warten war vergeblich. Er flog sicher hungrig davon als sich eine Gruppe lärmender Schulkinder zum Schulsport dort versammelten.

Das Runde soll ins Eckige – das ist nicht nur beim Fußball so, dies gilt auch beim Opel Jonas Bubble Kult Cup. In Kooperation mit der SG Massen 1911/45 e.V. und dem JuicySports-Team aus Paderborn locken die beiden Unnaer Agenturchefs Sebastian Maday und Jens Ole Wilberg am 8. und 9. Juli jeweils ab 10 Uhr erstmals Sportbegeisterte zum Kicken in der kultigen Bubble nach Unna-Massen. Die Anmeldung für dies etwas andere Turnier ist ab jetzt möglich. Egal ob erfahrener Kicker, aufstrebender...

versteckt sich hier unter seinem Federkleid?

Das Gerede über's Wetter kann ich langsam auch nicht mehr hören! Seien wir froh, das der Mensch das nicht auf Knopfdruck beeinflussen kann mit welchen Temperaturen wir am folgenden Tag rechnen können. Wenn die Hitze in dieser Woche überstanden ist, können wir uns auf angenehmere Temperaturen einstellen. Eine weitere Hitzewelle ist erst einmal nicht in Sicht. Und auch die Trockenheit soll ein Ende haben, wechselhaftes Wetter kündigt sich an. Die Zeichen stehen auf einen Durchschnittsjuli!

Es geht los ... Heute bekommen wir es zu sehen ... Das Deutsche Fußballmuseum ... seit Oktober 2015 als offizielles nationales Fußballmuseum des Deutschen Fußball-Bundes in Dortmund eröffnet - lädt ein. Hier wird Geschichte des Deutschen Fußballes auf einer Gesamtfläche von 7.000 Quadratmetern erzählt, gefühlt und geliebt. Direkt am Hauptbahnhof eingebettet in der Kunst - und Kulturmeile wird das Gesamtphänomen des Deutschen Fußballes präsentiert. In fünf Ausstellungsbereichen dürfen einige...

Auf Usedom gab es morgens einen wolkenverhangenen Himmel bei Temperaturen von 13°C. Am Mittag zeigte sich die Sonne nur widerwillig zwischen einzelnen Wolken bei Höchsttemperaturen bis zu 19°C. Abends gab es dann nur selten Lücken in der Wolkendecke und die Temperaturen verkrochen sich auf magere 17 Grad. Die Nacht, sofern sie sich zeigen sollte, wird als überwiegend dunkel eingeschätzt, sodass eine Temperaturablesung nicht mehr möglich ist, es sei denn man hat eine Taschenlampe zur Hand.

Ich habe ja schon seit einer Woche Rücken. Immer erst ab nachmittags - das ist aber genau so blöd, als wenn es gleich früh los ginge. Weil ich meinem Umfeld damit mal mehr und mal weniger auf den Sack gehe, machen die sich auch während ihrer Arbeitszeit Gedanken, um mir Erleichterung zu verschaffen. So vorhin geschehen, kurz vor Feierabend. Ein nahestehender Mensch schickte mir aus dem Büro einen Link zum Artikel eines Nachrichtenmagazins: Sparte Gesundheit und Ratgeber, Titel: "Lindern Sie...

Der Hasper Heimat und Brauchtumverein (HHBV) prämierte heute die Kirmeszug 2017 – Sieger. Es gab verschiedene Kategorien. Hier die Sieger sowie die Bilder dazu. Fussgruppen 1-3 Personen: 1. Platz mit "einfach unverbesserlich" von der KG Grün Weiss Haspe mit 349 Punkten 2. Platz mit "Popcorn auf Beinen" von Die Heubinger e.V. mit 327 Punkten. 3. Platz mit "Hackebämmels Geistershow – Blues Brothers" mit 314 Punkten. Fussgruppen 4 und mehr Personen: 1. Platz mit "Hasper Paradies Vögel" von den...

Ich habe ja aufgehört, zu zählen, wie lange ich mir aus Temperaturgründen schon versagt habe, Weihnachtsplatzerl zu backen. Bestimmt schon drei Tage, oder auch eine ganze Woche. Geflügelklein brachte heute aus der Schule einen Zettel mit nach Hause: Hitzefrei für den Rest der Woche. Also mache ich gute Mutter auch hitzefrei und das Licht an meinem Schreibtisch aus. Das freut meine Partner unheimlich, zumal sie das erst aus dem Post hier erfahren. Heute haben sich schwitzende Mutter und...

Bilderbogen vom Millinger Schützenfest am Montag.

da, wo die Natur noch nicht verschandelt wurde! Natürlich hat auch hier der Tourismus seine Spuren hinterlassen. Obwohl, wendet man sich ein wenig der Kaiserbäderstädten ab, wird so manches wieder beschaulicher. Im Hinterland, am Achterwasser ist die Zeit ein wenig stehen geblieben. Das weiß nicht nur das Reh und der Fuchs, das erkennt auch sofort der gestresste Manager, der diese Weiten des unberührten Geländes betritt oder mit dem Rad erkundet.

Liebe Oehder und Freunde der Oehde, es geht wieder los. Baubeginn an der Oehde. Wir treffen uns am 01.07.17 um 10.00 Uhr auf dem Bauplatz an der Jesinghauser Str. Es wäre super, viele fleißige Hände zur Verfügung zu haben, damit wir unserem Ziel ein Stück näher kommen können. Dies ist, ein Platz unter den ersten oder gar der Erste. Für Jeden gibt es was zu tun. Da uns in diesem Jahr ein großer Helfer und Freund sehr fehlen wird, werden wir alles tun, was ihn auf uns stolz gemacht hätte. Wir...

Bei unseren niederländischen Nachbarn sieht man zur Zeit öfter mal die rot-weiß-blaue Flagge in Verbindung mit einem Rucksack oder einer Tasche. Wer kann mir als erste(r) sagen, was es damit auf sich hat? :-)