RWO Endurance Team

Für viele Menschen ist es ein großes Ziel, einmal im Leben einen Marathon zu laufen. Detlef Blässe vom RWO Endurance Team begann vor 8 Jahren mit diesem Ziel seine Läuferkarriere. Doch bei diesem einen Marathon sollte es nicht bleiben. Stattdessen startete er über die Jahre hinweg immer wieder bei Marathons und anderen Läufen. Im Jahr 2018 setzte er sich nach stolzen bis dahin 14 absolvierten Marathons dann ein fast unvorstellbares Ziel, 100 Marathons zu absolvieren. Auf dem langen Weg dorthin...

Nach längerem Zögern entschied sich Thorsten Wagener doch noch zum Start beim Ironman 70.3 in Duisburg, und begleitete dort seinen Team- und Trainingskollegen vom RWO Endurance Team, Olivier Zimmer. Bis in die zweite Wechselzone hinein, in der vom Rad auf die Laufstrecke umgestiegen bzw. abgestiegen wird konnten beide, mit einem durch die vielen gemeinsamen Trainingsstunden ähnlichem Leistungsstand gemeinsam die Schwimm und Radstrecke genießen. Das lange Zögern von Wagener vor der Anmeldung...

Der beliebte Triathlon in Xanten rundet die Saison der Triathleten ab und bescherte auch in diesem Jahr einen erfolgreichen Tag für das RWO Endurance Team. Wie bereits berichtet, stieg die Ligamannschaft des RWO mit dem Sieg in Xanten endgültig in die nächsthöhere Landesliga Mitte auf. Aber auch die ambitionierten Teamkollegen/innen zeigten hervorragende Leistungen. Angeboten wurden am 04.09.2022 in Xanten die Draxi Distanz bestehend aus 500m Schwimmen, 17 km Rad und 5 km Laufen sowie die...

Beim letzten Start der Mannschaft in der Landesliga Mitte stand am 4. September der Nibelungen Triathlon in Xanten auf dem Plan. Die Wettkampfform war eine reguläre Olympische Distanz. Geschwommen wurde über die gewohnten 1,5 Kilometer im See zwischen Xantener “Nord- und Südsee”. Anschließend ging es auf die 42 Kilometer lange Radstrecke, auf der fünf Runden zu absolvieren waren. Das abschließende Laufen führte über 10 Kilometer entlang des Sees in zwei Runden sogar (per Brücke) über die...

Am Freitag, den 02. September um 19:00 Uhr findet der Slinky Run statt. Dieser Lauf ist kein Rennen oder Wettkampf, sondern ein Event-Trainingslauf. Auf dem 1 Kilometer langen Rundkurs geht es immer wieder über 2 Brücken, es werden also fleißig Höhenmeter gesammelt – zum einem über die Konrad-Adenauer Brücke zum anderem über die bekannte Rehberger Brücke (Slinky Springs to Fame). Die Laufgeschwindigkeit dabei bestimmt jeder für sich selbst, doch sollte das Tempo wechseln. Jedes Mal, wenn es...

In Sassenberg fand nach zweijähriger Corona-Pause die mittlerweile 34. Auflage der beliebten Triathlon Veranstaltung statt. Rund um den Feldmarksee mit anliegendem Erholungsgebiet und Campingplatz tummelten sich am vergangenen Wochenende um die 1.500 Triathleten und doppelt so viel Zuschauer. Unter ihnen auch das Ligateam des RWO Endurance Team, die bereits ihren dritten Start in der Landesliga Mitte absolvierten. Im Gegensatz zu den beiden ersten Starts mussten die RWO Triathleten auf...

Los ging es letzten Donnerstag für Chris Haufe und Reiner Tasche gegen 5:30 Uhr mit dem Zug von Duisburg nach Dortmund und von dort gegen 6:40 Uhr weiter nach Winterberg zum dortigen Bahnhof, an dem wir gegen 08:30 Uhr ankamen. Mal ein Lob an die deutsche Bahn. Es klappte alles pünktlich, mit Komfort und genügend Platz für die Räder und das alles für ein 9 € Ticket sowie 5 € für das Fahrradticket NRW. Dann startete eine unglaublich schöne Radtour, nachdem wir zunächst vom Bahnhof Winterberg ca....

Maastricht war am vergangenen Wochenende (06.08./07.08.2022) Veranstalter des Ironman 70.2 (Mitteldistanz) und der Ironman Langdistanz. Dank des herrlichen Wetters, der traumhaften Kulisse der Stadt Maastricht, sowie der guten Organisation des Veranstalters verlebten alle Teilnehmer und Supporter ein besonderes Triathlon Wochenende. Die Triathleten des RWO Endurance Team zeigten eine geschlossene Teamleistung mit großartigen Einzelergebnissen bei beiden Veranstaltungen. Herausragend ist der...

Bis Ende September, lädt das  RWO Endurance Team mittwochs um 18 Uhr, jeden interessierten Rennradfahrer herzlich zur ihrer Feierabendrunde ein. Die verschiedenen Strecken zwischen Oberhausen, Hünxe und Dorsten sind etwa 40 Kilometer lang und es wird, abhängig von der Gruppe, in einem 25 -28 km Schnitt gefahren. Startpunkt ist der kleine Parkplatz an der Halde Haniel, Kirchhellener Straße gegenüber des ehemaligen China Restaurants. Das Team freut sich über jede/n Mitfahrer/in.

Am 9. Juli feierte der Kamener Duathlon Premiere. Es war der zweite Start der Mannschaft in der Landesliga Mitte. Auf Grund von Umbauarbeiten am Freibad fand hier nicht wie gewohnt ein Triathlon, sondern ein Duathlon statt. Die Laufstrecke führte über den Sportplatz des Ausrichtervereins TVG 1876 Kaiserau und anliegende Straßen. Das erste Laufen führte über eine Länge von 10 Kilometer, die abschließende Laufstrecke betrug dann noch 5 Kilometer. Die Radstrecke führte zur Westicker Straße, auf...

Am 01.07.2022 ging das RWO Endurance Team nach 2 Jahren mal wieder auf die Laufstrecke des Drevenackers Abendlaufes. Start und Ziel war der Sportplatz Drevenack am Buschweg. Insgesamt gingen 13 Athleten vom RWO Endurance Team auf die Strecke. Absolviert werden konnte eine 5 km, sowie 10 km Strecke. Simon Blässe startete auf die 5 km. Er kannte diese Veranstaltung aus den Vorjahren kenne und wusste was ihn erwartet, sein persönliches Ziel war eine neue Bestzeit dort zu laufen. Nach knapp zwei...

Ende Juni qualifizierte sich Jill Lanfermann vom RWO Endurance Team bei ihrem ersten Triathlon Mitteldistanz Wettkampf im niederländischen Hoorn direkt für die Ironman 70.3 WM in Utah, USA. Sie hatte erst kürzlich eine Coronainfektion überstanden und bekam fünf Tage vor dem Wettbewerb nach einer Untersuchung das ärztliche OK zur Teilnahme. Am frühen Sonntagmorgen ging Jill Lanfermann im Hafenbereich an den Start. Aufgrund des böigen Windes wurde das Wasser nach dem Verlassen des geschützten...

Fünf Teilnehmer des diesjährigen Laufanfängerkurs des RWO Endurance Team schnürten am 26. Juni 2022 bereits morgens um 5 Uhr ihre Laufschuhe und liefen gemeinsam der Sonne und ihrem ersten Zieleinlauf bei einem offiziellen Volkslauf entgegen. Seit Mitte März trainieren sie zusammen und verbessern dabei von Woche zu Woche ihr läuferisches Können und ihre Ausdauer unter der Anleitung des Trainerteams um Claudia Meuter. Für ihren ersten Wettkampf suchten sie sich das besondere Laufevent, den...

Am Wochenende qualifizierte sich Jill Lanfermann vom RWO Endurance Team bei ihrem ersten Triathlon Mitteldistanz Wettkampf im niederländischen Hoorn direkt für die Ironman 70.3 WM in Utah, USA. Die Vorzeichen waren äußerst schlecht, vor zwei Wochen lag Lanfermann noch mit einer Coronainfektion in häuslicher Quarantäne im Bett. Erst fünf Tage vor dem Wettkampf kam nach überstandener Erkrankung und beendeter Quarantäne sowie gründlicher Untersuchung das ärztliche OK zur Teilnahme am Wettkampf....

Am 26. Juni 2022 fand der 15. Sparda Münster City Triathlon statt. Es war der erste Start der RWO Triathlon Mannschaft in der Landesliga Mitte. Die Schwimmstrecke führte über 500 Meter durch das Hafenbecken. Anschließend waren zwei Runden über knapp 20 Kilometer auf der Umgehungsstraße B51 zu absolvieren. Die abschließende Laufstrecke führte über 5 Kilometer durch das angrenzende Gewerbegebiet und am Dortmund-Ems-Kanal entlang. Für das RWO Endurance Team gingen Kevin Engler, Thomas Müthing,...

Nach zwei Jahren Pause wurde die 33. Auflage des Aasee Triathlon in Bocholt sehr zur Freude vieler Triathleten aus dem Umkreis des Münsterlandes und des Ruhrgebietes sowie der Niederlande wieder durchgeführt. Unter den rund 1200 Teilnehmern tummelte sich auch das RWO Endurance Team mit einer Gruppe von 20 Teilnehmern. Angeboten wurden die Volks- und Sprintdistanz, die Bocholter Distanz, die Mitteldistanz sowie Staffeln. Rad wurde auf der gesperrten Bundesstraße gefahren, Schwimmen und Laufen...

Bislang hatte Christian verschiedene Ultramarathons bis knapp über 100km absolviert, was für die allermeisten Sportler bereits eine unvorstellbare Leistung darstellt. Doch nachdem sein Trainer Thomas Altehülsing aus Rheine erfuhr, dass Christian auf der 100km Strecke der TorTour de Ruhr starten wollte fragte dieser – 100km ? Haste doch schon gemacht, warum nicht mal was neues? Gesagt, getan – aus 100 Kilometern wurden 100 Meilen (das entspricht 161km) mit Start im Sauerland (Arnsberg) und Ziel...

Andreas Koschnik vom RWO Endurance Team, ambitionierter Trail Läufer aus Spaß an der Bewegung in der Natur, hat nach monatelanger Laufpause im Januar dieses Jahres das Laufen wieder für sich entdeckt. Nach anfänglichen Startschwierigkeiten entschloss er sich an einem der beliebtesten Trailrunning Veranstaltungen Österreichs, dem Hochkönigman teilzunehmen. Andreas entschied sich für den Start beim Endurance Trail über 85,3 km auf 5.160 Höhenmetern. Der Endurance Trail gilt als die...

Das RWO Endurance Team lief bei der große Jubiläumsausgabe des VIVAWEST-Marathons am Sonntag, 22. Mai.  Nach zwei Jahren Pause feierte das größte Laufevent im Ruhrgebiet gleichzeitig seine Rückkehr und sein zehntes Jubiläum. Rund 7.000 Sportler haben laufend das Ruhrgebiet erkunden. Von 42,195 Kilometer bis 6 Kilometer war für jedes Laufniveau etwas dabei. Mit an den Start für das RWO Endurance Team gingen zwölf Teammitglieder. Das RWO Endurance Team war auf der Marathon-, der Halbmarathon- und...

Erstmalig seit 2019 fand der Moonlight-Lauf am vergangenen Sonntag, 22.Mai, wieder zur gewohnten Jahreszeit in Wesel statt. Die Route erstreckt sich auf sieben Kilometer. Pünktlich um 21.15 Uhr starteten die 189 Teilnehmer, mit dabei das RWO Endurance Team, auf der beleuchteten Strecke in die Dämmerung hinein. Den stimmungsvoll von einer Fackelgasse gesäumten Zielkanal erreichte Sophie Hofstetter als Vierte in der Altersklasse (AK) der Frauen nach 30:28 Minuten. Genau zwei Minuten später traf...

Unter dem Motto „RWO Endurance Team & Friends Event“ möchte das Oberhausener Ausdauersportteam allen Interessierten regelmäßig, kostenfreie, kleine Veranstaltungen anbieten. Dafür ist keine Vereinsangehörigkeit nötig, jeder der Lust hat kann mitmachen. Gestartet wird mit einem Bike / Run Trainingstag am 04. Juni (Pfingstsamstag). Geboten wird eine gekennzeichnete 10 km lange Rennradrunde (nicht verkehrsfrei), sowie eine 3,5 km und eine 5 km Laufstrecke. Von 10 bis 14 Uhr kann man dann, so oft...