Ratgeber

Beiträge zum Thema Ratgeber

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Verbraucherzentrale aktualisiert Ratgeber "Gewicht im Griff. Ein alltagstaugliches Abnehmprogramm"

"Jeder zweite Deutsche ist zu dick, rund jeder sechste Deutsche ist gar fettleibig. Das sind die ernüchternden Fakten", sagt Helene Schulte-Bories von der Verbraucherzentrale Dortmund. Die Grenze zwischen „ein bisschen Hüftgold“ und krankmachendem Übergewicht sei fließend. Doch wie kann man gesund abnehmen, wenn an jeder Imbissbude und in jedem Supermarkt eine Versuchung wartet? Der jetzt aktualisierte Ratgeber „Gewicht im Griff“ der Verbraucherzentrale verspricht einen Schlüssel zum Erfolg....

  • Dortmund-Süd
  • 04.08.11
Natur + Garten
Nest mit Außenhülle
14 Bilder

Hatten Sie auch schon einmal ein Wespennest im Nistkasten? - Wissenswertes über Wespen!

Xanten - Marienbaum, 03.08.2011 von Christel und Hans-Martin Scheibner Eigentlich hatte mein Nachbar ja die Nistkästen als Brutplatz für Vögel aufgehängt. Doch eines dieser Häuschen hatte es einer Wespenkönigin angetan, welche dort ihren eigenen Staat gründete. Der Nachbar überließ das Nest sich selbst. Als keine Aktivitäten mehr zu beobachten waren, sah er sich das Nest am Wochenende genauer an. Dies war mit einer Schimmelschicht überzogen, und es waren noch einige Larven vorhanden, welche man...

  • Xanten
  • 03.08.11
  • 17
Kultur
2 Bilder

Bilderrätsel 51 (Reloaded)

Obwohl ichs eigentlich nicht wollte lass ich das Bilderrätsel wieder aufleben. Eigentlich habe ich beruflich kaum die Zeit für so eine zeitintensive Rubrik. Da mich aber einige sehr lieb drum gebeten haben... Allerdings gibt es einige Änderungen. Das Ranking wird zwar beibehalten, startet aber wieder bei Null (Für die alten Spieler lass ich mir was einfallen) Statt der Urkunde wird jeweils zum Monatsende die gesamte Liste separat veröffentlicht. Nach jeweils 50 Rätseln gibt es einen Break und...

  • Menden (Sauerland)
  • 29.07.11
  • 130
Ratgeber

Nicht versetzt, was jetzt????

Da ist er wieder – der alljährliche Höhepunkt des Schuljahres - der Zeugnistag. Von Einigen heiß ersehnt, bedeutet er doch das vorläufige Ende aller Plackerei, unendlich scheinende Freiheit und die wohlverdienten Ferien – vorausgesetzt natürlich, das Zeugnis war einigermaßen O.K. Die anderen weniger Erfolgreichen, die nicht Versetzten, haben dem Zeugnistag wohl eher mit gemischten Gefühlen entgegen gesehen, denn üblicherweise erwartet sie jetzt das komplette Maßregelungsprogramm: Gezeter von...

  • Oberhausen
  • 22.07.11
Ratgeber

®K-DESIGNBÜRO informiert Job-Infoabend im Haus Beckhoff

Beim kommenden Job-Infoabend, am 21. Juli 2011, des Brackeler Gewerbevereins e.V. erwarten die Organisatoren wieder ein volles Haus, denn die diplomierte Grafikdesignerin Regina Kreutner vom ®K-DESIGNBÜRO informiert diesmal im Haus Beckhoff. „Sonst stellen sich immer mindestens zwei Unternehmen den Fragen der Jugendlichen. Doch aufgrund des großen Interesses an dem Berufsbild Grafikdesign im vergangenen Jahr, haben wir uns dazu entschlossen, diese Branche einzeln und exklusiv vorzustellen“,...

  • Dortmund-Ost
  • 15.07.11
Ratgeber
Dr. Hinrich Böhner | Foto: (privat)

Schlaganfall: Warnzeichen beachten!

„Fast ein Viertel aller Schlaganfälle steht in Verbindung mit einer Verkalkung der Halsschlagadern“ sagt Chefarzt Dr. Hinrich Böhner vom Kath. Krankenhaus Dortmund-West. „Durch eine einfache Ultraschall-Untersuchung können Verengungen rechtzeitig entdeckt und behandelt werden. Dadurch lässt sich der drohende Schlaganfall in vielen Fällen vermeiden.“ Die Warnzeichen für einen Herzinfarkt sind inzwischen in der Bevölkerung bekannt und die Krankenhäuser sind darauf eingestellt, bei Verdacht...

  • Dortmund-West
  • 29.06.11
Ratgeber

Ferienjobs: Was muss ich beachten?

Die Sommerferien rücken nähe, und für viele Schülerinnen und Schüler beginnt damit die Zeit der Ferienjobs. Sie helfen, das Taschengeld aufzubessern und gewähren frühzeitig Einblicke in die Arbeitswelt. Es gibt ein breites Spektrum an Ferienjobs in den unterschiedlichen Branchen und mit verschiedensten Aufgaben, aber nicht jeder Schüler und jede Schülerin darf jede Tätigkeit ausüben. „Das Jugendarbeitsschutzgesetz regelt, unter welchen Bedingungen Kinder und Jugendliche arbeiten dürfen“, sagt...

  • Dortmund-West
  • 29.06.11
Ratgeber
Was fehlt ihm?

Hilfe: Pflanzenkenner sind gefragt!

Ich habe seit ein paar Wochen einen Bambus, im Kübel. Aber seit wenigen Tagen macht mir der grüne Kumpel Sorgen: Seine Blätter werden gelb, zusehendst. Was mache ich falsch? Hat er zuwenig oder zuviel Wasser? Bekommt ihm der Ost-Wind nicht, den er gar nicht abbekommt? Darf man ihn beschneiden - und wenn ja, dann wie? Da ich keinerlei Erfahrung mit Bambus habe, fände ich es toll, wenn jemand von euch nen Tipp hätte. Entschuldigt - das Foto ist ein wenig überstrahlt.

  • Moers
  • 26.06.11
  • 7
Ratgeber

Alternative zu www.kino.to: Filme legal im Netz anschauen

Kino.to ist ja inzwischen zerschlagen worden. War auch richtig so, denn Malware und Hackerangriffe waren fast an der Tagesordnung. Darüber hinaus war es auch nicht ganz legal. Alternativen -um Filme legal anzuschauen- gibt es genug. Hier ein Link von Chip.de, ein sehr gutes Download-Portal: http://www.chip.de/news/Alternative-zu-Kino.to-Filme-legal-im-Netz-schauen_33941430.html

  • Kamp-Lintfort
  • 10.06.11
  • 5
Kultur
LILIEN MIT BRAUNEN STAUBGEFÄSSEN
3 Bilder

LILIEN SCHÖN, - aber Achtung !

Lilien, ob rosè, getigert oder weiss sind zur Zeit d i e Schnittblumen zur Ergänzung und Verschönerung der Wohnkultur. Ihre glockenförmigen Blüten verströmen einen süßlichen, honigartigen Duft. Doch Achtung! Wenn die meistens noch in Knospe gekauften Blütenstiele sich bei Zimmertemperatur öffnen und sich die Pracht der vollen Blüte zeigt, dann ist für Tischtuch und Garderobe Vorsicht geboten. Die sechs um den Stempel ringsherum angeordneten Staubgefäße haben in diesem Fall dunkelbraune Enden,...

  • Wesel
  • 07.06.11
  • 3
Ratgeber
Solche Bilder...
10 Bilder

Farbschleuderbilder - faszinierend für Groß und Klein

25.05.2011 von Christel und Hans-Martin Scheibner Auf dem diesjährigen Kirchfest in Marienbaum am vergangenen Wochenende gab es vom Katholischen Kindergarten St. Mariä Himmelfahrt ein tolles Angebot für die kleinen Besucher: die Herstellung von eigenen Kunstwerken mit der Farborgel, auch Farbschleuder genannt. Das Gerät ist aus Kunststoff, leicht zu bedienen und zu reinigen. Einziger Hersteller ist die österreichische Firma Gowi Toys - Produzent von qualitativ hochwertigem Kunststoffspielzeug....

  • Xanten
  • 25.05.11
  • 7
Natur + Garten
18 Bilder

E d l e.......T R O P F E N ..........im schönen ..........Design..........

Tröpfchen....für.....Tröpfchen....Es regnet und ich bin im Garten um die...... EdleTropfen........ zu fotografieren......Ob an den Blüten...Sträuchern....Nadeln.......Blätter....überall sind die Tropfen zu sehen.......Wenn man genau hinsieht.....kann man eine Spieglung direkt im Tropfen sehen.....Sieht fantastisch aus...Beim ersten Foto sieht man im Tropfen noch mehr Nadeln.......Beim anderen Tropfen z.B. eine Wand vom Haus.....oder andere Bilder......Fantasie ist dabei auch gefragt......

  • Unna
  • 22.05.11
Natur + Garten
12 Bilder

O r c h i d e en........PHALAENOPSIS.........voll im ......Trend.......

Orchideen sind ein Hingucker.....Es gibt viele Arten davon......Wenn man von Anfangan die Orchideen richtig bewässert....dann bekommen sie öfters Blüten und gehen nicht kaputt.....Wichtig ist das man sie nicht gießt....sondern einmal pro Woche in einem Wasser-Bad die Erde voll saugen läßt....Die Orchdeen brauchen dann eine Woche oder etwas mehr keine Bewässerung....niemals gießen...das mögen sie nicht.....und die Blüten werden sehr schnell welk und sie geht langsam kaputt......Das wäre doch...

  • Unna
  • 22.05.11
Kultur
4 Bilder

DIE VIELFALT DER DAHLIEN

Noch ist etwas Zeit bis zur "Kalten Sophie", die verhindert, dass schon jetzt die Dahlienknollen ausgelegt werden können. Nach dem 15.Mai jedoch sollten die Wurzeln der verschiedenen Dahlienarten in die Erde gepflanzt werden, damit bereits im Sommer die Vielfalt ihrer wunderschönen Blüten den Garten oder den Balkon zieren.

  • Wesel
  • 27.04.11
  • 5
Ratgeber
Referenten ziehen die Zuhörer in ihren Bann
4 Bilder

Gesundheitstipps zum Frühstück bei der AWO Goch im MAi

Auch im Mai 2011 lädt der AWO - Ortsverein Goch wieder zum kostenlosen Frühstück in die Seniorentagesstätte am Markt 15 in Goch ein. Am 2.5.2011 geht’s um 9.00 Uhr los bis ca. 11.00 Uhr. Elisabeth Schmitz, genannt Lisbeth, und Hermine Janssen, genannt Hermi, stehen der Familie Colter tatkräftig zur Seite. Denn ohne diese tatkräftige Hilfe wäre ein geregelter Ablauf bei der stetig steigenden Zahl von Gästen nur schwer zu stemmen. WIE SCHÖN, DASS ES GUTE HELFER GIBT!!! UND WIR BRAUCHEN WEITERE...

  • Goch
  • 19.04.11
Ratgeber

Testsiegel: Neue Tricks täuschen Verbraucher

Von Heike Dittmers (NDR): Viele Unternehmen werben zu Unrecht mit einem Testsiegel von Stiftung Warentest oder Ökotest. Nach Recherchen des NDR Verbrauchermagazins Markt werden Verbraucher bei vielen Produkten mit neuen Testsiegel-Tricks in die Irre geführt. Der Verbraucherzentrale Bundesverband zeigt sich alarmiert und prüft jetzt die Möglichkeit von Abmahnungen in den von Markt aufgedeckten Fällen. Artikel bitte weiterlesen und sich auch das Video anschauen unter:...

  • Kamp-Lintfort
  • 12.04.11
  • 1
Ratgeber
Atommodell - bestehend aus Protonen (rot), Neutronen (blau) und Elektronen (schwarz)

Was wir nicht erst nach dem Gau in Japan über Radioaktivität wissen sollten !

Xanten-Marienbaum, den 24.03.2011 Was wir nicht erst nach dem Gau in Japan über Radioaktivität wissen sollten ! Die Elemente Um das anschaulich beschreiben zu können, ist ein Blick in die Welt der Atome, Wellen und Teilchen unumgänglich. Die Materie, aus welcher wir und die Erde bestehen, setzt sich aus den verschiedensten Stoffen zusammen - den Elementen, und diese wiederum aus Atomen. Da gibt es Wasserstoff, Sauerstoff, Kohlenstoff, Gold, Silber, Eisen, Blei u.s.w. . Diese Baustoffe gelten...

  • Xanten
  • 24.03.11
  • 5
Ratgeber
2 Bilder

CeBIT 2011

Nun die CeBIT beginnt heute in Hannover, Global Conferences sind mit rund 4.000 Besuchern aus über 100 Ländern ist eine der großen Publikumsmagneten. Der diesjährige Leitgedanke „The power of creativity and innovation“ gibt den Rahmen vor, in dem an fünf Tagen ( Di - Sa. ) internationale Top-Sprecher einen 360°-Überblick über die wichtigsten Kernmärkte der digitalen Welt geben. Also es lohnt sich für Computerfreak´s & andere Interessenten dort dies zu besuchen.

  • Herne
  • 01.03.11
Überregionales
Katharina Huy und Marianne Zetzsche, Sprecherin der Selbsthilfekonferenz

Ein Buch aus der Selbsthilfe

Katharina Huy ist Ergotherapeutin im Evangelischen Krankenhaus und Leiterin der Selbsthilfegruppe „Schlaganfall“. Sie schreibt gern und hat jetzt ein Buch herausgegeben, in dem sich viele Geschichten aus Selbsthilfegruppen finden. Mehr als ein Jahr hat es gedauert, bis aus der Idee ein fertiges Buch wurde. Doch die Zeit hat sich gelohnt. „Es gibt so viele persönliche Geschichten und ich kenne viele Menschen, die von sich sagen, sie könnten so viel erzählen, dass sie ein Buch schreiben könnten....

  • Hattingen
  • 01.03.11
Ratgeber

..für Zeitarbeiter Hoffnung

Das Bundesarbeitsgerichts (BAG) beschloß gleiche Entlohnung wie die Stammbelegschaft im Unternehmen zu verlangen. (Az: 1 ABR 19/10) Alle Mitglieder der Tarifgemeinschaft Christlicher Zeitarbeitsgewerkschaften (CGZP) abgeschlossenen Tarifverträge sind unwirksam. Dies gelte nach der seit Montag vorliegenden schriftlichen Urteilsbegründung rückwirkend für Tarifverträge ab 2003, sagte der Gerichtssprecher Christoph Schmitz-Scholemann. Nun wegen Verjährungsfristen könnten Zeitarbeiter mit Verträgen...

  • Herne
  • 28.02.11
Ratgeber
Der Rhein - höhe Hafen Schwelgern in Duisburg
8 Bilder

Was fotografiert man nur zwischen den Jahreszeiten?

Ja, diese Frage stellt sich dem Hobby-Fotografen häufig zwischen den Jahreszeiten Winter und Frühling. Immer kalt, meist grau der Himmel, halt tristes und verregnetes Wetter. Mein Tipp: Hier unbedingt die Zeit nutzen, wenn es einmal nicht regnet oder an kalten Wintertagen die Sonne lacht und sich der Tag mit einer blauen Stunde dem Ende zuneigt. Dann heißt es Kamera zücken und auf Motiv suche gehen. Also Leute aufgepasst, nicht vergessen Wetterkarte gucken und auf geht's.

  • Xanten
  • 20.02.11
  • 2
Natur + Garten

Meisenkasten als Wespennest

Im vergangenen Jahr habe ich einen Meisenkasten aufgehängt, vermutlich zu spät denn die Meisen (oder andere Vögel) haben die Brutstätte nicht gefunden, oder angenommen. Angenommen wurde der Nistkasten aber von einem Wespenschwarm die den Kasten als willkommene Gelegenheit zum Bau eines Wespennestes genutzt haben. Gestört haben die Wespen nicht, auch wenn das Nest nur ca 6 m von unserer Terrasse entfernt war, im Gegenteil, es war interessant zu beobachten wie die Tiere im Sommer rund um das...

  • Monheim am Rhein
  • 19.02.11
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