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Das Ev. Bildungswerk Dortmund bietet ab Montag, den 09.09.2024 von 18.00 – 19.00 Uhr 5x in Folge  Dance Yoga als Onlinekurs an. Wer im Anschluss Lust auf “mehr” hat, darf sich auf die Fortsetzung nach den Herbstferien freuen. Beim Dance Yoga heißt es: Genieße den Flow! Im Kurs werden klassische Yoga Asanas mit leichten Tanzelementen verbunden. Die Bewegungen sind dabei absolut fließend. Dance Yoga befreit, stärkt das Selbstvertrauen und weckt Lebensfreude. Die innere Stärke und die Gelassenheit...

Er hat sich zu einem Traditionslauf gemausert, der Gladbecker Sparkassenlauf. Einst aus dem Citylauf und dem Septemberlauf entstanden wich die Veranstaltung aufgrund der zeitlichen Nähe zu den großen Herbstläufen vor 15 Jahren in den August aus. Hier hat sich der von den Leichtathleten des VfL Gladbeck organisierte Lauf etabliert und lockt Jahr um Jahr weit über 600 Teilnehmer aus ganz NRW in den Wittringer Wald. Die Strecke: Schön, schnell und bestenlistenfähigDie insgesamt fünf Strecken des...

Der Sauerländische Gebirgsverein Dortmund-Aplerbeck bietet am kommenden Sonntag (18.08.) eine aussichtsreiche Wanderung im Sauerland an. Die etwa 17 km lange, mittelschwere Tour startet von der Hochheide in Niedersfeld, führt über den Clemensberg vorbei am Hochheideturm, hinunter nach Willingen, weiter durch Stryck und hinauf wieder zur Hochheide. Treffpunkt zur gemeinsamen Anfahrt zum Wanderstartpunkt ist um 8.30 Uhr an der Mauer Wittbräucker Str. 29 / Edelstahlweg. Gäste sind herzlich...

Das Ruhr Reggae Summer Festival 2024 in Mülheim-Styrum war ein unvergessliches Erlebnis voller Musik, Freude und friedlicher Gemeinschaft. Vom 15. bis 18. August verwandelte sich das idyllische Naturbad in eine Oase der Reggae-Klänge, Dub-Rhythmen aus der Bassboxen des Soundsystems Kunterbunt, und karibischen Lebensfreude. Künstler und Auftritte Der Solinger Afrodeutsche Musiker "Omar Jatta" eröffnete das Ruhr Reggae Summer Festival . Sein unverwechselbarer Sound aus Amapiano, Dancehall und...

Herzlich willkommen zur: Wettbewerbsveranstaltung Literatur um den „Preis der Gruppe 48 in Prosa“ in 51503 Rösrath, Zum Eulenbroicher Auel 19 (Schloss Eulenbroich, Bergischer Saal), am Sonntag, 15. September 2024. Beginn 11.00 Uhr (Einlass ab 10:30 Uhr) Thema: Passt nicht Preisgeld insgesamt 14.000 €! Wie folgt aufgeteilt:  Preis der Gruppe 48, Preisgeld 5.000 €  Publikumspreis der Gruppe 48, Preisgeld 3.000 €  4 – 5 Nominierungspreise zu je 1.200 € Ablauf Bei unserem Wettbewerb um den Preis...

Mir Dir! Nichts könnte die Message der Sängerin und Schauspielerin Sandra Maas so gut beschreiben als diese beiden Worte. Liebe die Menschen und das Leben. Der Titel "Mit Dir" ist eine Liebeserklärung an das Leben und der Liebe. Die gebürtige Weselanerin fand schon früh zur Musik. Die Musikkarriere rückte aber etwas in den Hintergrund, als Sandra mit ihren Geschäften in Wesel (Skurril) immer erfolgreicher wurde. "Irgendwann musste ich mich entscheiden, ich entschied mich fürs Schauspiel und die...

ISV 2024 in Pétange / LUX Internationaler Seniorenvergleich (Bilder und Ergebnisse vom FLQ) Bei dem Internationale Seniorenvergleich (ISV) 2024 in Pétange (Luxemburg) spielen jedes Jahr die Damen A (45-54 Jahre) und die Herren B (60-69 Jahre) am ersten Tag und Traditionsgemäß beschließen am Sonntag die Mannschaften der Klasse Herren A (50-59 Jahre) die Wettkämpfe. In diesem Jahr wurden auch auf Grund der guten gezeigten Leistungen in der abgelaufenen Saison zwei Spieler der SK Mülheim in den...

Crange - Zu wummernden Bässen, die eher an Rammstein denn an eine Schlager-Queen erinnerten, sprang Vanessa Mai (32) auf die Zeltbühne und bewies sofort, dass sie auch Festzelt kann. Mit einem Bierkrug in der Hand stimmte sie das obligatorische „Ein Prosit an …“, kurz darauf standen die Zeltgäste bei Party-Klassikern wie „Ohne Dich schlaf’ ich heute Nacht nicht ein“ und „Irgendwie, Irgendwo, Irgendwann“ auf den Bänken oder wagten den ersten Discofox. Mit ihrem Hit „Ich sterb’ für dich“...

Am 10. Juli fand ein bedeutendes Treffen der Duisburger Wassersportvereine mit der Presse statt, organisiert von Mahmut Özdemir MdB. Der Schwerpunkt lag auf der Diskussion über die Zukunft und die Herausforderungen der maritimen Sport- und Freizeitgestaltung in Duisburg. Die Veranstaltung bot eine Plattform für die Vereine, ihre Anliegen und Forderungen vorzustellen. Özdemir betonte: „Wir dürfen dies nicht in die Hände von privaten Kapitalisten fallen lassen.“ Die Wassersportvereine haben ein...

Das größte Volksfest der Region wirft seine Schatten voraus. Oder "das größte Dorffest von NRW", wie Hernes Stadtmarketingchef Holger Wennrich meint. Sein Chef schwelgt da in anderen Dimensionen. "Wir setzen darauf, dass die 540. Cranger Kirmes eine Powerkirmes wird", so Hernes Oberbürgermeister Frank Dudda drei Tage vor dem Start. Mehr als vier Millionen Besucher werden vom 1. bis 11. August erwartet. „Die Cranger Kirmes ist der Baustoff für den gesellschaftlichen Kitt in unserer Stadt“, sagt...

FREIE WÄHLER Köln unterstützen Aiwanger-Idee: Kriminelle Kölner Jugendliche als Erntehelfer einsetzen. „Wir Kölner FREIE WÄHLER unterstützen die Forderung unseres Bundesvorsitzenden Hubert Aiwanger, gewissen kriminellen Jugendlichen u.a. die Wiedergutmachung ihrer Straftaten in Form einer Ableistung von Sozialstunden in der Landwirtschaft als Erntehelfer zu ermöglichen. Dadurch könnten Jugendlichen nicht nur das Unrecht ihrer Taten vorgehalten werden, sondern ihnen auch gewisse Grenzen, Werte...

Zunächst hieß es, es sei ein Abschied auf Zeit: Für ein Jahr wollten Eleni Exouzidou und Stylianos Exouzidis nach Deutschland gehen, um als Gastarbeiter zu arbeiten. Ihre Kinder, Stawroula und Wassili, sollten so lange bei Opa Michael in Griechenland bleiben. Erst 25 Jahre später kehrten die Eltern in die Heimat zurück. Die Geschichte ihrer Kindheit erzählt Stawroula Exouzidou in dem jüngst erschienenen Buch "Gastarbeiterkind". Die Familie stammt aus dem kleinen Dorf Kastanoussa am Fuß des...

Schöne Orte, draußen und kostenlos nicht nur für Kinder  - Landschaftspark Duisburg Nord  - Tiger & Turtle, Duisburg  - Innenhafen, Duisburg  - Tiergehege Witthausbusch, Mülheim a.d. Ruhr  - Ziegengehege Wichteltal in Essen  - Naturmuseum Dortmund   - Flora Park Rheda Wiedenbrück   - Kaisergarten Oberhausen  - Nordsternpark Gelsenkirchen  - Sportpark Duisburg Weddau  - Schloss Raesfeld  - Wasserspielplatz Burg Lüdinghausen  - Tierpark Recklinghausen  -

Die beiden unbekannten Tatverdächtigem sind verdächtig, an der U-Bahn Haltestelle "Rathausgalerie" gemeinschaftlich eine bislang unbekannten Geschädigten mit einem Gürtel geschlagen und auf dem Boden liegend getreten zu haben. Tatverdächtiger 1: - männlich - schlanke Statur - schwarze Haare - grau-schwarze Regenjacke, schwarze Hose, schwarze Schuhe Tatverdächtiger 2: - männlich - schlanke Statur - schwarze Haare - schwarze Jacke, blaue Jeans, schwarz-weiße Schuhe, schwarze Umhängetasche...

Flohmarkt-Fund Eine Pentax 105G , für ganze 8,-Euro. Das ganze wie Neu!! Gleich mal einen Kodak Color Gold durchgezogen. Und da sind die Schnappschüssen von meinem Blindkauf!!! Ich bind begeistert, die Qualität der Bilder ist hervorragend.!!!

Ein kleiner Ausflug ins Grüne... Ganz ohne Auto!

Sechs Titel, drei Vizemeisterschaften und drei dritte Plätze sicherte sich das Team der Ruhrwacht in den Finalrennen bei den Westdeutschen Meisterschaften der Kanurennsportler auf der Regattastrecke in Essen. Von acht möglichen Titeln paddelten die leistungsstarken Junioren Miguel Heckhoff, Yannick Glittenberg, Finn Glasow und Fynn Roth zu insgesamt fünf Meisterschaften. Den sechsten Meistertitel steuerte Madeleine Heumann mit dem Gesamtsieg im Kanumehrkampf der Altersklasse 13 bei. In der...

Unterwegs...mit der Pentax N645 einer 6x4,5 Rollfilm Kamera im Eisenbahnmuseum Bochum Die Bilder sind bei einem gemeinsamen Ausflug analoger Fotofreunde entstanden. Das Eisenbahnmuseum Bochum ist ein Eisenbahnmuseum im Südwesten von Bochum, das 1977 auf dem Gelände des von 1916 bis 1918 erbauten und 1969 stillgelegten Bahnbetriebswerkes in Dahlhausen von der Deutschen Gesellschaft für Eisenbahngeschichte e. Wikipedia

(Düsseldorf / Köln / NRW) Der NRW-Landtag berät heute über eine Änderung des Kommunalwahlgesetzes (KWahlG) NRW. CDU, Grüne und SPD wollen durch ein „Quotenverfahren“ dafür sorgen, dass die Sitzberechnung nach § 33 Absatz 2 und Absatz 3 KWahlG, zu Ungunsten der kleinen Parteien und Wählergemeinschaften ausfallen soll. Die FDP-Landtagsfraktion hat bereits berechnet, dass dadurch die kleinen Gruppierungen über 130 kommunale Mandate verlieren werden. Darunter die FREIEN WÄHLER, die Kölner...

Wer seinen Urlaub zuhause verbringt, aus welchen Gründen auch immer, und sich gerne in Natur aufhält und ebenso gerne wandert - für den habe ich einen tollen Tipp.  Der Bergbauwanderweg im Muttental.

Wir wollten uns eine kleine Auszeit vom Alltag nehmen und dabei etwas Fahrrad fahren sowie gleichzeitig eine schöne Altstadt mit Fachwerkhäusern erkunden. Da bot sich die Stadt Höxter am östlichsten Punkt von NRW und an der Grenze zu Niedersachsen geradezu an. Nur ca. 170 km von Castrop-Rauxel entfernt und mit dem Auto bequem und entspannt zu erreichen. Wir fanden ein gutes Hotel direkt in der Altstadt, nur ca. 150 m von der Fußgängerzone entfernt. Am Rande der Altstadt lädt die herrliche...

Ein voller Erfolg war die Informationsveranstaltung der Funkamateure des Deutschen Amateur-Radio-Clubs e.V. (DARC) am 22.06.2024 im Kultur- und Freizeitzentrum Rheinhausen. Fünf interessierte Teilnehmer folgten der Einladung des Vereins und informierten sich über die Möglichkeit zum Erwerb der neuen Amateurfunk-Einsteigerklasse N im Rahmen eines unterstützten Selbststudiums. Der Ortsverbandsvorsitzende Horst Indek stellte das neue Inverted-Classroom-Konzept vor, das für diesen Kurs...