Nordic Walking

Niemand weiß es besser als sie, dass man die Beziehungsgleichung „Gute Laune-Dogs“ gleich „Gute Laune-Frauchen/Herrchen“ auch jederzeit bei einem intakten Verhältnis zwischen „Fellnase“ und „2-Beiner“ umdrehen kann und muss: Bettina Küster, die 46-jährige Hundepsychologin aus Neukirchen-Vluyn. „Aufgrund der Tatsache, dass Emma mein Hund, der Ende 2009 zu uns kam, kein normal sozialisierter Hund war und es einige Verhaltensauffälligkeiten bei Emma gab, entschloss ich mich, die Ausbildung zur...

Am 01.07.2012 verteidigten die Distel Walker erfolgreich ihren 3. Platz in der Mannschaftswertung Nordic Walking bei der Westfalenwalkserie. Es war die 5. von 6 Walkveranstaltung der Walkserie. An diesem Walk nahmen insgesamt 250 Walker bzw. Nordic Walker, bei angenehmen Temperaturen und bewölktem Wetter, teil. Es wurde die 5, 10 oder 15 km Strecken, jeweils für die Walker und Nordic Walker angeboten. Die Strecken gingen von dem Schulhof der Katharinenschule direkt in das Naherholungsgebiet...

15 Distel Walker vom Koronarsportverein Herten 1993 e.V. freuten sich über ihre guten Leistungen. Fast Alle konnten ihre persönlichen Bestzeiten vom Vorjahr verbessern. Der „7. Walking Day“ fand bei bewölktem Wetter am 2.6.2012 in Körbecke am Möhnesee statt. Es war die dritte Veranstaltung der Westfalenwalkserie in diesem Jahr von insgesamt 6 Walkingtagen. Beim 7. Walking Day haben 338 Sportler teilgenommen haben. Es wurde die 5, 13 und 16,6 km, jeweils in Walken und Nordic Walking angeboten....

Es wird laut Wetterbericht schon fast zu warm am 28.04.2012 ab 13:00 Uhr beim Escha NordicDay in Halver. Bis jetzt haben sich nur 140 Nordic-Sportler angemeldet. Wo sind die 529 Teilnehmer der Eröffnungsveranstaltung der WestfalenwalkSerie? www.westfalenwalk.de Voraussichtlich heiter bis wolkig, 21-23 Grad am Escha NordicDay in Halver der WestfalenWalkingSerie. In Halver werden drei Strecken mit 7, 13 und 18 km angeboten. Bei den 7 km müssen 263m Steigung, bei 13 km 442 m Steigung und bei den...

Der Reha-Sport-Weeze e.V. organisiert ab 28. April 2012, 9.00 Uhr, Therapiezentrum Weeze, wieder einen Kursus "Nordic Walking". Bei Interesse bitte melden: 02837/8467 oder vanoorschot@t-online.de.

STADTSPIEGEL-Fotograf Manfred Sander war dieser Tage rund um Hattingen unterwegs. Bei „schönstem Aprilwetter“ traf er auf die Nordic-Walkerinnen (v.l.) Carmen Gluch, Birgit Kließmann und Renate Kapanke.

Die Freiluftsaison hat auch im Nevigeser Turnverein 1862 (NTV) mit Frühlingsanfang und Sommerzeit wieder begonnen, auch wenn sich einige ganz „Unbeirrbare“ nicht von schlechtem Wetter und kalten Temperaturen im Winter haben davon abhalten lassen. Gemeint ist das Nordic-Walking im NTV, das von den Gruppen- und Übungsleiterinnen Sylvia Kommnick und Corinna Kinnen dreimal in jeder Woche zu unterschiedlichen Zeiten angeboten wird. Montagmorgens von 08.30 Uhr bis 10.00 Uhr, dienstagabends von 18.00...

Die Westfalenwalkserie hat am 18.03.2012 in Herne begonnen und findet in Laufe dieses Jahres an 6 verschiedenen Orten (Herne, Halver, Möhnesee, Brambauer, Unna und Holzhausen-Externsteine) statt. 529 Teilnehmer und sehr viel Schaulustige nahmen an der Herner Walkveranstaltung bei kühlem, etwas windigem, aber trocknen Wetter teil. Die verschiedenen Strecken über 5 km, 13 km und 20 km führten beim Herner Walk von der Akademie Mont Cenis durch den Gysenberg Park, den Volkspark und durch die...

Nordic Walking ist mehr als Gehen mit Stöcken. Es ist Training und Entspannung, Bewegung und Erholung für Körper und Geist. In den 50er Jahren bauten Skilangläufer den sogenannten „Skigang“ in ihr Sommertraining ein. Ein Gang in weiten Diagonalschritten mit Skistockunterstützung. Erst 1997 wurde in Finnland der Name „Nordic Walking“ kreiert. Seitdem hat sich diese Sportart in Europa zu einem echten Volkssport entwickelt. Gründe dafür sind schnell genannt: · Nordic Walking ist gelenkschonend,...

Bereits zum siebten Mal findet in diesem Jahr der Walk in Herne rund um die Akademie Mont Cenis statt. Wer sich gern dem Walken oder Nordic Walken hingibt, ist hier am Sonntag, 18. März, genau richtig. Drei Strecken stehen in den beiden Disziplinen jeweils zur Auswahl: Fünf Kilometer, 13 Kilometer oder 20 Kilometer. „Ursprünglich war es als Veranstaltung im gesundheitsorientierten Sport gedacht, aber es kristallisierte sich schnell heraus, dass die Teilnehmer längere Strecken möchten“, erklärt...

Mögen viele andere Vereine und Organisationen händeringend Nachwuchssorgen beklagen, der Koronarsportverein Herten e.V. hat damit keinerlei Probleme. Im Gegenteil. „Wir sind attraktiv und aktiv“, weiß Vereinsvorsitzende Ute Orlowski. Und doch soll sich kommendes Jahr einiges ändern. Ute Orlowski ist 62 Jahre alt und gehört dem Koronarsportverein Herten seit 26 Jahren an. „Auch viele andere im Vorstand sind so lange dabei, und es wäre schön, wenn die Leitung des Vereins nun andere übernehmen“,...

Die Nordic-Walker „Die Turbostöcke“ des TV Arminius Wickede mit ihrer Übungsleiterin Petra Kaetzler unternahmen jetzt bei herrlichem Herbstwetter ihre Jahreswanderung rund um Kamen-Methler. Ein geselliger Ausflug für alle Nordic-Walker. Fürs leibliche Wohl und einen gelungenen Ausklang sorgte die anschließende Einkehr in einem Restaurant. Wer mittrainieren will: Die „Turbostöcke“ treffen sich jeden Sonntag um 10 Uhr am Wickeder Sportplatz an der Morgenstraße. - Weitere Infos erteilt Petra...

Zeitumstellung am Sonntag den 30.10.2011 um 3:00 Uhr. Die Uhr wird dann um 1 Stunde zurückgestellt, "die Nacht ist also 1 Stunde länger". Trotzdem lädt der VfL Bochum Leichtathletik e. V. alle Mitglieder und Interessierte, am Sonntag, den 30.10.11 zu einem zweistündigen Sonderlauf in Walking und Nordic-Walking durch die Dahlhauser Heide im Bochumer Norden Stadtteil Hordel herzlich ein. Treffpunkt ist um 9.45 Uhr an der Gaststätte "Heidekrug " Hordeler-Heide 93 / Ecke Untere Heidestr. Der Lauf...

3. Platz bei der Deutschen Meisterschaft und Platz 1 und 2 bei der Westfalenwalkserie! In den letzten Jahren hat sich die Westfalenwalkserie bei den Walkern und Nordic Walkern in und rund um NRW als fester Bestandteil im Laufkalender etabliert. So ist es nicht verwunderlich, dass die Konkurrenz untereinander immer stärker wird und für die persönlichen Erfolge härter trainiert werden muss. Aber es zeigt auch, dass die beiden unterschiedlichen Sportarten in unserem Bundesland und auch in Herne...

Auch in diesem Jahr kamen viele Walker / Nordic-Walker und Läufer zum Crosslauf rund um das Backumer Tal. Bei dem schönem Wetter war es eine gelungene Veranstaltung, schade das sich einige TN durch die schlechte Witterung der Vortage vom Start abhalten ließen. Der Sonntag 09.10.2011, war für die Distel-Walker vom Koronarsportverein Herten sehr erfolgreich. Die gut trainierten Distel-Walker erwalkten sich beim 12. Hertener Crosslauf vom La Herten im Backumer Tal bis auf einen zweiten nur erste...

Dieses Jahr fand der RWE Walkingday unter schlechten Vorzeichen statt.Da das Stauwehr immer noch gesperrt ist,mußte der Veranstalter die Streckenführung ändern.Es wurde eine 14,5 Kilometer lange Pendelstrecke angelegt.Vorteil war ,dass die Sportler 2 mal an den sehr wenigen Zuschauern vorbei mußten.Leider war das Wetter nicht besonders gut und so meldeten dieses Jahr nur etwa 300 Walker und Nordic-Walker. Für den TC Kray war natürlich wieder Marlies Küntzer dabei.Bei zeitweise starkem Regen gab...

Sonder– Nordic- Walking Lauf am Sonntag den 30.10.2011 Der VfL Bochum Leichtathletik e. V. lädt alle Mitglieder und Interessierte, am Sonntag, den 30.10.11 zu einem zweistündigen Sonderlauf in Walking und Nordic-Walking durch die Dahlhauser Heide im Bochumer Norden Stadtteil Hordel herzlich ein. Treffpunkt ist um 9.45 Uhr Ecke Hordeler Heide / Untere Heidestraße. Der Lauf beginnt um 10 Uhr und endet ca. 12:00 Uhr. Der Weg führt über die Erzbahntrasse bis zur Brücke. Dort geht es links bis nach...

Zum ersten Mal nahm eine größere Anzahl von Läufern und Walkern unseres Vereins am "5 am Tag" Familien-Marathon in Welver teil. Die LäuferInnen nutzten den 30-km-Lauf als Vorbereitung zum New York Marathon Anfang November. Zwei Walker absolvierten ihren ersten 30-km-Walk und waren hoch zufrieden mit dem Erreichten. Die Strecke war flach und einsam, nirgendwo gab es Zuschauer unterwegs. Bei Höchsttemperaturen um 25 Grad wurde es schon sehr anstrengend. Die Versorgung der Teilnehmer war...

Am 3.Okt. 2011 wurde bei herrlichem Sonnenschein der „5 am Tag Familienmarathon“ in Welver, wie in jedem Jahr durchgeführt. Bei dieser Veranstaltung wurden die 10 km, 21,1 km, 30 km und die 42,2 km jeweils in den Disziplinen Jogging, Radfahren, Inliner und Walken/Nordic Walking angeboten. Zusätzlich konnten die Kinder an einem Schuppermarathon über 4,22 km teilnehmen. Neben diesen sportlichen Aktivitäten wurde auf dem Marathonmarkt viel zum Thema Ernährung, Gesundheit, Sport und...

Der 9.Radio MK lauf 2011 durch die Balver Höhle! 3.Oktober 2011 Balve/ Ein Teilnehmerrekord an Läufern und Nordic Walkern hatte Radio MK mit 2.539 zu verzeichnen. Zwei Strecken 5 Km Fun-Run und 10 Km Lauf standen zur Wahl. Der 9. Radio MK Lauf im Balver Hochland über die Hönne und zum schluss das besondere Highlight ging der Lauf durch die Balver Höhle ans Ziel. Das THW Balve hatte schon einige Tage eine Mobile Brücke über die Hönne gebaut. Viele Ehrenamtliche Helfer waren rund um die Balver...

VfL Bochum 1848 Leichtathletik e.V. In der WestfalenWalkserie 2011 Die Nordic-Walking Gruppe des VfL Bochum 1848 Leichtahtletik e. V. hat 2011 an der WestfalenWalkSerie teilgenommen. In der WestfalenWalkSerie sind 59 Mannschaften gestartet. VfL Bochum 1848 Leichtahtletik e. V. erreichte den 8 Platz in der Vereinswertung mit 2121 Punkten. Gewonnen haben die Distel-Walker mit 4435 Punkten. Auf der Mittelstrecke 9- bis 13 km sind Marcus Loibl, Dieter Bartsch, Gerd Süss und Wolfgang Neumann für den...

Ab jetzt findet der Kurs von Übungsleiter Lothar Rzadkewicz immer dienstags um 18 Uhr am Bootshaus der Kanuten (Ruhrdeich 20) statt. Das Sportangebot bei der Turnsparte der SG Welper hat sich seit wenigen Wochen erweitert. Übungsleiter Lothar Rzadkewicz bietet einen Nordic-Walking Kurs an. Er richtet sich aus versicherungstechnischen Gründen ausschließlich an Vereinsmitglieder. Nicht-Mitglieder haben die Möglichkeit, einmal probemäßig mitzulaufen. Für jeden, der keine eigene Ausrüstung zum...

11. Burgberglauf am 28.08.2011 in Balve Mellen Der 4. Lauf der Homert Laufserie Der Sonntag fängt schlecht an, unsere 4-te Starterin meldet sich verletzt ab. So fahren wir nur zu dritt nach Mellen. Das Wetter spielt mit, es ist wolkig und trocken, hin und wieder kommt die Sonne durch, nur der Wind ist kalt. Viele Starter melden sich noch an und so verschiebt sich unser Start von 10:30 Uhr auf kurz vor 11:00 Uhr. Dieses Jahr sind mehr Walker und Nordic-Walker am Start als 2010. Alte Bekannte aus...