Marathon

Beim diesjährigen METRO Marathon Düsseldorf am Sonntag, 29. April, heißt es wieder "Bahn frei" für mehr als 16.000 Sportlerinnen und Sportler, die sich auf die 42,195 Kilometer-Strecke durchs Stadtgebiet begeben. Die in den letzten Jahren bewährte und doch auch immer wieder optimierte Streckenführung des Laufes soll wieder dazu beitragen, die Beeinträchtigungen für den Autoverkehr so gering wie möglich zu halten. Autofahrer sollten das Veranstaltungsgebiet dennoch nach Möglichkeit weiträumig...

Olaf Ortmann vom VfL Bergheide Olaf steckt zurzeit in den Trainingsvorbereitungen für seinen ersten 24 Stundenlauf. Hierfür absolviert er wöchentlich 150 km. Damit es für ihn nicht so langweilig wird versucht er Laufveranstaltungen in seinen Trainingsplan einzubauen. Jetzt war er beim Marathon in Bonn. Da das nur 42km sind absolvierte er vorher noch die Halbmarathonstrecke und kam dabei ganz schön ins Schwitzen. Hier ist sein Bericht vom Erlebnislauf in Bonn. Anbei möchte ich Euch kurz...

Die Mitglieder der Laufsportfreunde-Unna-2000 freuen sich auf ihren Start beim 33. "Haspa Marathon Hamburg" am Sonntag, dem 29. April 2018. Die "blaue Idealline" hat der Veranstalter schon auf den Asphalt gebracht.Hamburg ist der größte Frühjahrmarathon Deutschlands, mit über 25.000 Läufern. Gestartet werden die Distanzen im Marathon, der Marathon-Staffel und erstmalig, in diesem Jahr, auch die Halbmarathon-Distanz. Die Aktiven freuen sich besonders auf das tolle, begeisterungsfähige Publikum...

Nur eine Woche nach seinem 60 km-Lauf in Osnabrück schnürte Andreas Giersberg vom PV-Triathlon Witten erneut seine Laufschuhe, dieses Mal viele tausend Kilometer entfernt auf der anderen Seite der Erdkugel in Peking. Obwohl der PVler schon Marathonläufe auf vielen Erdteilen der Welt absolviert hat, toppte der Lauf über die Chinesische Mauer seine bisherigen Erfahrungen: "Der Lauf war einfach hervorragend, ich wüsste nicht, womit ich den vergleichen könnte!" Bei Traumwetter mit blauem Himmel und...

Zum dritten Mal lud die Werbegemeinschaft Saarn im April zu ihrem Lauf der Liebe ein. Gejoggt wird dabei für einen guten Zweck, der Erlös kommt kranken Kindern zugute. In diesem Jahr der dreijährigen Luna-Sophie, die am Rett-Syndrom erkrankt und körperlich sowie geistig behindert ist. Die Familie braucht ein behindertengerechtes Auto. Der elfjährige Nils ist am West-Syndrom erkrankt und kann sich nur über Gebärden verständigen. Seine Eltern wollen ihm eine Delfin-Therapie ermöglichen. Damit...

Letzten Sonntag sind wir auf den Tetraeder gelaufen http://www.borbecker-raketen.de/uncategorized/kuerzer-in-kurz-kurz/ Georg 1 hat Karfreitag am Two Oceans Halbmarathon in Südafrika teilgenommen. Ein toller Bericht und fantastische Bilder. http://www.borbecker-raketen.de/uncategorized/fruehjahrs-halbmarathon-im-herbst/ Donnerstag ist ein neuer Laufanfänger Kurs gestartet. https://www.lokalkompass.de/essen-borbeck/sport/erfolgreicher-start-des-laufaengerkurses-d868546.html Sonntag laufen dann...

Eine tolle Nachricht heute aus Bonn. Mein Kollege bei der Deutschen Post, hat sich bereit erklärt den SPENDEN-SPEED zu unterstützen! Rafael sponsert pro Kilometer einen Euro. Danke für die Zusage und die Unterstützung der Kinderdörfer in Chile . Suche weitere Sponsoren! Wer Interesse hat meldet sich bei SPEED unter spenden-speed@gmx.de oder 0171/197240

Oberaden. Allen Grund zur Freude hatten die vier Läufer des SuS Oberaden, die am Sonntag, 8. April 2018, zum 28. HAJ Hannover Marathon gereist waren: neben den durchweg guten Leistungen aller Teilnehmer sicherte sich Jürgen Graeber den Deutschen Meistertitel der M70 im Halbmarathon 2018. Damit holte er den 15. Deutschen Meistertitel nach Oberaden. Während die 12-wöchige Vorbereitung zumeist von Regen, Schnee und kalten Temperaturen begleitet wurde, zeigten sich die Bedingungen am...

Das Laufteam vom Wochen-Magazin wird auch 2018 wieder an der ENNI-Laufserie teilnehmen Bunte Mischung Vor drei Jahren hat das Wochen-Magazin das erste Mal Leser dazu aufgerufen, sich als Läufer für ein eigenes Team bei der ENNI-Laufserie zu melden. Schnell hatte sich eine bunte Mischung vom Laufanfänger bis Semiprofi zusammengefunden. Und: Jedes Mal stand das WoMa-Team auf dem Siegertreppchen. Nun geht es zum vierten Mal an den Start. Unter dem ehemaligen Wochen-Magazin-Objektleiter André...

Der SPENDEN-SPEED erhält weitere Unterstützung. Ein Spender der anonym bleiben, möchte gab heute seine Zusage. Der 6. Sponsor-of-the-Day ist da. Wahnsinn! Vielen Dank für die Zusage und die Aufrundung auf 50,-€. Das gibt Motivation für Sonntag! Suche weitere Sponsoren! Wer Interesse hat meldet sich bei SPEED unter spenden-speed@gmx.de oder 0171/197240

Glück muss man haben. In diesem Jahr hatten sich die Marathonis des TC Kray 1892 e.V.  Rotterdam für ihre Vereinsfahrt ausgesucht. In Nachhinein erwies sich das als Volltreffer. Mit Temperaturen über 20 Grad schaute pünktlich zum Lauf der Frühling vorbei. Da es sich bei einer solchen Fahrt nicht nur um das Laufen geht , war Rotterdam eine sehr gute Wahl. Mit seiner tollen Architektur hat die Stadt auch für das Auge viel zu bieten . Aber auch mit viel Wasser und grün in den Randbezirken ist der...

Jeden Dienstag und jeden Donnerstag treffen wir uns an unserem "Vereinsheim" - dem Haltestellen Häuschen am Schloß Borbeck. Wir starten immer um 19:30h. Sonntags treffen wir uns meistens am Freibad Hesse - auch am 07.04.2018 starten wir von dort um 09:00h zum langen langsamen Lauf. Diesmal wird es zwei Gruppen geben - eine läuft 15-18km die andere 30km. In der nächsten Woche startet auch wieder ein neuer Laufanfänger Kurs.  Weitere Informationen gibt es auf unserer Homepage Borbecker-Raketen...

Olaf Ortmann vom VfL Bergheide bereitet sich auf die diesjährige Deutsche Meisterschaft im 24 Stundenlauf in Bottrop vor. Hierzu beträgt sein wöchentlicher Laufumfang zur Zeit 150 Kilometer. Die lange Laufeinheit beläuft sich dabei auf 50 km. Damit das Training nicht zu langweilig wird, versucht Olaf wo immer es geht Wettkämpfe in den Trainingsplan einzubauen. Wichtig ist dabei natürlich, dass er diese dann aber im moderaten Trainingstempo läuft. Nachdem er bereits den Familienurlaub auf Texel...

Mit über 30 Aktiven reisen die Laufsportfreunde-Unna (LSF) zum diesjährigen Venloop 2018 ins Nachbarland nach Venlo. Was im Jahre 2006 als Laufveranstaltung begann, hat sich inzwischen zu einemfünftägigen Event entwickelt. Veranstaltungen wie der Kids-Nachmittag, den Senioren-Nachmittag oder der große Wandertag findet dann statt. DasEvent endet mit den Laufveranstaltungen über die 10 Kilometer- und der Halbmarathondistanz. Innerhalb von 24 Stunden waren die Startplätze für den Halbmarathon...

Am 16. September richtet der MSV Moers über seine Fitness-Abteilung - dem Lauftreff "Die Stolperer" - bereits zum zehnten Mal den Drei-Halden-Lauf aus. Beim in diesem Jahr stattfindenden Jubiläumslauf handelt es sich nicht um einen Wettkampf, sondern um einen geführten Landschaftslauf durch die landschaftlich beeindruckenden und dabei ganz unterschiedlichen Regionen rund um Moers. Beim Drei-Halden-Lauf werden auf einer rund 36 Kilometer langen Strecke die schönsten Gegenden am Niederrhein...

Der Essener "Herz-Kreislauf" auf Zollverein geht in diesem Jahr in die vierte Runde. Erneut lädt „1.000 Herzen für Essen“, die Sozialinitiative des Contilia Herz- und Gefäßzentrums, am Dienstag, 1. Mai, zum vierten "Herz-Kreislauf" auf Zollverein ein. Damit wird die noch junge Essener Tradition im vierten Jahr fortgesetzt: Als Volkslauf richtet sich der Lauf an die ganze Familie, an Firmen, Schüler, Kinder wie Senioren. Daneben steht, vor der Kulisse des UNESCO-Welterbes Zollverein, ein...

und das wirklich ausdauernd und erfolgreich. Michael Petry, der sympathische 49-jährige Familienvater verbindet sein aussergewöhnliches Hobby, den Ultra-Langlauf mit einem guten Zweck. So ließ er das Projekt „3450 km“ entstehen. Das ist die ungefähre Distanz zwischen Lünen und Aleppo in Syrien. Michael hatte sich vorgenommen im Jahr 2017 3450 Kilometer zu laufen. Er fand auch viele Sponsoren und Freunde, die für jeden gelaufenen Kilometer Geld spendeten. Und da Michael Petry im Jahr 2017 lief...

Zu einer ersten Standortbestimmung nach dem auslaufenden Wintertraining fuhr eine Gruppe von Läufer/innen des PV-Triathlon Witten zu den Bertlicher Straßenläufen. Bei der wie immer sehr gut organisierten Veranstaltung hat Veranstalter SuS Bertlich nahezu jede Standard-Distanz von 5 km bis zum Marathon im Angebot. Volker Roedig, Steffi Meckel und Andreas Giersberg (Foto) nahmen um 10:30 Uhr den Lauf über die Königsdistanz, dem Marathon auf. Nach 3:55:09 Std. finishte Volker Roedig als Erster des...

Wettertechnisch ungewohnt präsentierten sich die 104. Bertlicher Strassenläufe sich in ihrer 104.Ausgabe. Die sonst für Wind und Regen berüchtigte Veranstaltung zeigte sich von ihrer besten Seite. Morgens glich die Strecke bei 0 Grad und Raureif auf den Wiesen und Feldern einem Wintermärchen. Mittags wehte dann bei 5 Grad und strahlenden Sonnenschein ein Hauch Frühling über den Wettkampfkurs. Aber eben nur ein Hauch, denn vom gefürchteten Wind war an diesem Sonntag nicht viel zu spüren . Die...

Krayer Ultraläuferin finisht ihren 50. Marathon Beim 16 . LLG Kevelaer Marathon gab es für das Laufteam des TC Kray 1892 e.V. einiges zu feiern.Birgit Jahn hatte sich den Lauf ausgesucht, um ihren 50. (Ultra) Marathon zu laufen. Dabei ist ihr erster Start über die Marathondistanz noch gar nicht so lange her. Beim 2. Vivawest Marathon 2014 lief sie bei ihrem Debüt mit 4:23:49 Std. sogar recht schnell. Seitdem ist sie meist ruhiger auf den Ultradistanzen unterwegs. Ein besonderes anliegen ist es...

Erster Marathon des Jahres: Ziel von Andreas Giersberg, Anke Libuda, Steffi Meckel und Birigit Schönherr-Hölscher vom PV-Triathlon Witten war der Wallfahrtsort Kevelaer am linken Niederrhein. Bei trockenem Wetter mit Temperaturen über Null Grad, aber einem böigen Wind, ging das auf 300 Teilnehmer/innen begrenzte Starterfeld um 10 Uhr in die 16. Auflage des LLG Kevelaer-Marathon. Die Nase vorn hatte erwartungsgemäß Birgit Schönherr-Hölscher (Foto links). Nach 3:13:58 Std. lief die...

Ferdi van Heukelum hatte schon von vornherein ein super-gutes Gefühl, als er zu seinem "Arbeitsplatz" an diesem Sonntag kam. Der Moderator des Sylvesterlaufes freut sich jedes Mal aufs Neue, Läufer und Publikum unterhalten zu dürfen, denn das Laufevent im Schatten der St. Martinuskirche sei ein absolut "großes Ding!" VON FRANZ GEIB Pfalzdorf. Wie recht er hatte, zeigte sich am Laufsonntag lange vor dem ersten Lauf, dem 5.0000-Meter-Jedermannlauf: Die Helfer waren noch dabei den Zieleinlauf...

Am kommenden Sonntag startet der 30. Pfalzdorfer Sylvesterlauf und der ist ein echter Knaller: Zum 30. Mal lädt die Leichtathletikabteilung von Alemannia Pfalzdorf am letzten Tag des Jahres zum sportlichen Jahreswechsel und auch in diesem Jahr zeichnet sich Gewohntes ab: Die 3.000er-Marke fällt, das ist so sicher wie das Amen in der Kirche, in dessen Schatten das Laufspektakel stattfinden wird. VON FRANZ GEIB Pfalzdorf. Das Laufen unter blau-weißen Farben liegt nach wie vor im Trend und nur...