Laufsportfreunde

Der Wechsel ist vollzogen. Bödefeld im Sauerland hat auch wieder einen Lauf. Nachdem im letzten Jahr die ein Umbruch im der Organisationsteam des Hollenmarsches stattgefunden hatte , mussten die Läufer leider pausieren. In diesem Jahr gab es einen Neustart. Mit zu Teil neuen oder leicht geänderten Strecken waren die Läufer wieder mit am Start. Bei den Wanderstrecken änderte sich nicht viel. Es wurden wieder Distanzen von 14, 21,und neu,55 Kilometer angeboten. Die Königsdisziplin über stramme...

Der Raesfelder Volkslauf gehört mit zu den Läufen für den Lippe-Issel-Cup. Auch um 19:30 Uhr gab es noch sonniges Laufwetter. 200 Teilnehmer hatten sich zum 10 km Lauf gemeldet. Unter ihnen waren auch Dieter Biegert und Bernhard Thülig vom VfL Bergheide. Beide hatten sich gute Zeiten und Platzierungen vorgenommen, damit sie auch in der Cupwertung eine gute Ausgangsposition behalten können. Mit einer Wende am Sportplatz ging es über zwei Runden durch die Felder um Raesfeld. Die Zwischenzeit bei...

Danny Haesters vom VfL Bergheide nutzte den Fronleichnamsfeiertag um in das hügelige Gummersbach zu fahren. Hier wurde doch der 23. Hasenrunden-Lambachtallauf ausgetragen. Dieser Lauf ging über 10 km mit 145 HM und der Start war am Rasenstadion vor der Hauptschule im gemütlichen Strombach. Bei dem Vorlauf über 6 km durften viele Flüchtlinge - welche dort wohnen - mitlaufen. Eine schöne Aktion des Veranstalters. Um 10.10 war dann der Start des Hauptlaufes. Die Sonne schien bereits recht kräftig....

Auch in diesem Jahr haben die Lauffreunde HADI Wesel die Teilnehmer beim 9. Moonlight-Lauf darum gebeten die 2 € Pfandgeld für die Rückgabe der Startnummer für einen sozialen Zweck zu Spenden. Hierbei kam es zum größten Spendenbetrag, der je beim Moonlight-Lauf erzielt wurde, in Höhe von 738 €. Auch hier spielte das Stadtjubiläum eine Rolle und die HADIs stockten die Summe auf das Jubiläumsjahr von 775 € auf. Der Betrag wurde den Vertretern des Freizeittreffs für Menschen mit Handicap in der...

Am 21.05. war es endlich so weit. Airhop eröffnete in Essen-Kray NRWs größten Indoor-Trampolinpark. Auf 3400 Quadratmetern sind Besucher aus allen Altersgruppen eingeladen, zum Am Zehnthof 194 zu kommen und dieses neue Freizeitevent auszuprobieren. Mit der Ansiedlung von Airhop wird das Freizeitangebot in Essen deutlich aufgewertet. Über seinen neuen Partner freuen sich besonders die Turnerinnen das TC Kray 1892 e.V. Denn für ihr Training ist die Trampolinhalle ideal. Hier lassen sich Übungen...

Am 20.05.2016 haben Dieter Biegert und Danny Haesters vom VfL Bergheide sich aufgemacht, um bei der 9ten Veranstaltung des Moonlight-Laufs in Wesel dabei zu sein. Der Lauf hat das besondere Konzept, dass man erst um 21:15 Uhr startet, um in der Dämmerung die Romantik der Strecke zu genießen. Dieser Charakter wird auch durch das Weglassen der Alterklassen unterstrichen. Trotz des Teilnehmerlimits von 500 Leuten hatten sich über 500 Vormelder eingefunden, man hatte die Anmeldung noch ein wenig...

Der Strongmanrun ist der weltgrösste Hindernislauf. Die 13.000 Teilnehmer aus 54 Nationen mussten einen 12 KM langen (eine Runde) oder 24 KM (zwei Runden) langen Hindernis Parcours am Nürburgring bewältigen. Das war das richtige Event für die Familie Ortmann welche für den VfL Bergheide startet. Die Drei hatten sich für das Original mit 24 KM entschieden. Die 38 Hindernisse waren teils anspruchsvoll wie ein 40m langes Becken mit Eiswasser, Kriechpassagen unter Gittern oder eine Hindernisstrecke...

Mit drei Podiumsplätzen in den Altersklassen konnte der VfL Bergheide vom Vivawest-Marathon in Gelsenkirchen zurückkehren. Über 8000 Läufer machten sich beim größten Laufevent im Ruhrgebiet auf den Weg durch gleich 4 Städte des Reviers. Los ging es am Musiktheater in Gelsenkirchen und von dort durch Essen, Bottrop und Gladbeck wieder zurück. Einer der Höhepunkte war der Lauf direkt über das Gelände der Zeche Zollverein, welche zum Weltkulturerbe zählt. Hier wurde man durch einen Steiger in...

Um es gleich vorweg zu sagen. Das war kein Wetter für Bestzeiten. Die 8000 gemeldeten StarterInnen für alle Wettbewerbe hatten es am Sonntag mit äußerst schwierigen Bedingungen zu tun. Schon am morgen vor dem Ersten Start um 9 Uhr kletterte das Thermometer auf 20 Grad und im Laufe des Tages sogar deutlich darüber. Das eigentliche Problem war aber die hohe Luftfeuchtigkeit. Viele Sportler litten unter diesen fast tropischen Verhältnissen. So ging es für die Meisten nicht um neue Bestzeiten...

Beim Läuferabend des LC Rapid Dortmund qualifizierte sich der Bottroper Hürdensprinter Marius Lewald mit einer Zeit von 22,87 sec für die Deutschen U18-Meisterschaften über 200 m. Damit sicherte er sich in der noch jungen Saison seine zweite Quali für die Deutschen Meisterschaften in Mönchengladbach. Auf seiner persönlichen Wunschliste stehen jetzt noch die Qualifikationen für die 100 m bei den Deutschen und natürlich die 110 m Hürden bei den Jugend-Europameisterschaften in Tiflis. Seine...

Beim traditionellen, mittlerweile 13. Maisportfest des VFL Repelen und Moerser TV, konnten die Bottroper Leichtathleten hervorragende Ergebnisse erkämpfen. Strahlender Sonnenschein, ein großes Starterfeld und zahlreiche Zuschauer aber leider auch ungünstige Windverhältnisse auf der Großsportanlage in Moers begleiteten die Schüler im Mehrkampf und Jugendlichen in Einzelstarts. Parallel wurden die Meisterschaften „Lange Hürden“ des Kreises Rhein-Lippe ausgetragen. Hier siegte Jonas Herzog über...

... quer durch eine tierisch schöne Kulisse mit vielen interessant kostümierten Läuferinnen und Läufern Fortsetzung folgt!!!

Beim 38. Weezer Pfingsthalbmarathon hatte sich Danny Haesters vom VfL Bergheide diesmal für die ebenfalls angebotene 5 km Strecke entschieden. Haesters wollte auch aus Zeitgründen mal wieder eine richtige Spurtstrecke testen. Um 10:10 Uhr war der Start. Die Strecke verlief schnell aus dem Stadion über die Straße, vorbei an Bauernhöfen und dann weich durch frischen Sand entlang der Niers. Der Sand war erst am Mittwoch angeschüttet und hatte sich noch nicht gesetzt. Haesters machte das nichts...

Im Februar bei Eiseskälte und in der Dunkelheit begann für 7 Teilnehmer der Kurs von 0 auf 7775 m in 12 Wochen. Nach kurzem Kennenlernen und einem ausgiebigen Aufwärmen gingen die Teilnehmer mit Ihrer Übungsleiterin Denise Lütscher-Ellwitz und ihren Helfern „Melanie Behling, Jörg Ellwitz, Dieter Kloß“ erstmalig auf die kleine beleuchtete Seerunde um in diese im Wechsel von gehen und joggen zu bewältigen. Nach kurzer Zeit schon, machte die Gruppe große Fortschritte! Nach nur 6 Wochen konnten...

Sehr erfolgreicher Start der Bottroper Adler beim Pfingstmeeting in Zeven Vier Athleten des LC Adler Bottrop haben ihr Trainingslager in Aurich unterbrochen um im niedersächsischen Zeven am 35. nationalen Pfingstmeeting teilzunehmen. Bei launischem Nordseewetter machten sich Lena Metzler, Hanna Lüger, Marius Lewald und Jona Jandewerth zusammen mit ihrem Trainer am frühen Samstagmorgen auf den Weg, um im Hochsprung und über die Kurzhürden zu starten. Dabei hinterließen die vier einen sehr guten...

Bei durchwachsenen Wetterbedingungen ging der Kultlauf in diesem Jahr über die Bühne. Mit 4 Grad in der Nacht und nur knapp 10 Grad am Tag erinnerte das Wetter doch stark an den Herbst. Das bestätigten auch immer wieder Regen- und Graupelschauer und ein unangenehmer kalter Wind. Trotzdem war das Starterfeld sehr schnell unterwegs. Im Gegensatz zur Tortour vor 2 Jahren,als die Starter mit großer Schwüle und Hitze zu kämpfen hatten, wurden viele Zielzeiten deutlich unterboten. Dabei ist allein...

Nach dem Trainingscamp der Schüler U10 bis U14 geht es nun für 39 jugendliche Leichtathleten des LC Adler Bottrop der Altersklassen U16 bis U20 ins Trainingscamp nach Aurich, um sich dort in der Sport-Jugendherberge für die anstehenden Wettkämpfe der noch frühen Freiluftsaison vorzubereiten. Vier Tage werden sie neben erweiterten Grundlagenschulungen auch einiges in den einzelnen Spezialdisziplinen zusammen mit ihren Trainern erarbeiten. Natürlich steht neben der konzentrierten und intensiven...

Beim 35. nationalen Pfingstmeeting der LAV Zeven in Niedersachsen qualifiziert sich Marius Lewald vom LC Adler Bottrop am Pfingstwochenende über 110 m Hürden für die diesjährigen Deutschen U18-Meisterschaften, die vom 29. – 31- Juli in Mönchengladbach stattfinden werden. Bei launischem Nordseewetter lief er im Vorlauf eine Zeit von 14,26 sec und qualifizierte sich trotz eines Sturzes im Ziel noch deutlich vor seiner Konkurrenz. Im Finale legte er sogar noch einmal einen drauf und unterbot...

Nachdem es in den letzten Wochen keinen Marathon in Süchteln gab, drängten sich nun zum Pfingstwochenende wieder die Teilnehmer. Zur 95. Auflage hatten sich 15 Männer und 3 Frauen an der Hindenburgstraße eingefunden. Neben den üblichen Verdächtigen hatten sich auch wieder Neulinge gemeldet. Es spricht sich eben herum, dass man hier für kleines Geld eine prima Veranstaltung findet. Gleich bei meiner Ankunft parkt bereits Klaus König neben mir. Auf der Hindenburgstraße empfängt uns Pedro...

Es waren wohl bis zu 50 HADI-Teilnehmer beim 7. Neurolauf in Wesel mit an der Startlinie. Organisiert wir der Lauf von dem Vereinsmitglied und selbst begeisterten Läufer Dr. Winfried Neukäter, Chefarzt der Neurologie am Ev. Krankenhaus in Wesel. Unbedingt genannt werden muss bei diesem perfekt organisierten Spendenlauf die im Hintergrund still, aber unverzichtbar arbeitende Andrea Köpers. Nach den letztjährigen Wetterkapriolen bei dieser Veranstaltung konnte Winfried in diesem Jahr bei...

Claudia Steeg (TC Kray) berichtet. Die Eckdaten: 4,7 km laufen 28 km radfahren 4,0 km laufen Die Laufstrecken starteten von der Wechselzone am Freibad und verliefen entlang der Weser. Die Radstrecke führte auf normalen Staßen durch das wunderschöne Weserbergland ! Die Berge herauf mit 12% Steigung , etliche Anstiege ,Spitzkehren ,Dorfdurchfahrten und Gefällstrecken machten die Runde anspruchsvoll. Es ging auch nicht leichter mit Rückenwind, denn der Wind kam fast immer von vorne! Ich bin auf...

Durch eine Empfehlung wurde Dr. Lara Gehre vom VfL Bergheide auf eine kleine aber feine Marathonveranstaltung in Rüthen aufmerksam. Die kleine Stadt im Kreis Soest richtete hier bereits zum elften Mal den Bergstadtmarathon aus. Für nur 15 Euro Startgeld kann man auf einer sehr abwechslungsreichen Runde mit knackigen Anstiegen und grandiosen Rund-um-Sichten eine tolle Laufveranstaltung genießen. Die Runde beinhaltet verschiedene Untergründe und viele schattige Abschnitte. Eines der Highlights an...

Am 16.04. fanden in Oberhausen Sterkrade die diesjährigen Kreismeisterschaften lange Strecken statt. In fast allen Altersklassen fanden sich Athleten der Bottroper Adler, die sich der besonderen Herausforderung an die persönliche Ausdauer stellen wollten. Den Anfang machten hierbei die Mädchen und Jungen der Altersklasse U10. Für diese Starter wurde gemäß den Anforderungen der Kinderleichtathletik ein Stadioncross-Kurs vorbereitet, welcher sowohl Teile der Tartanbahn beinhaltete, aber genauso...

Beim 8. Citylauf in Geldern war der VfL Bergheide mit Danny Haesters auf der 10 km Strecke vertreten. Zum Start um 17:30 Uhr hatte sich die Innenstadt mit 28 Grad Celsius schon hochsommerlich aufgeheizt. Da konnten einem die 615 Kinder bei den Schülerläufen schon ein wenig Leid tun. Die 10 km Strecke verlief in 5 Runden a 2km schnell und ohne größere Hindernisse durch die Gelderner Stadt, Schatten und Sonne wechselten sich ab. Schön war es vor allem, wenn man am Ostwall auf die ca. 600 Meter...