Laufsportfreunde

Mit Hans Angenendt und Dieter Biegert war der VfL Bergheide beim 31. Brüggener Burglauf dabei. Bei angenehm warmem und trockenem Wetter machten sich die Läufer auf die 10 km Strecke. Über drei Runden ging es um 15:30 Uhr durch Wald und Flur. Erst in der dritten Runde konnte sich Dieter Biegert von seinem Vereinsfreund etwas absetzten. Im Ziel waren dann aber beide zufrieden. Dieter Biegert belegte in 53:33 min den zweiten Platz in der AK M70, und Hans Angenendt siegte in seiner AK M80 mit 56:20...

Beim 11. Rheinhöhenlauf in Vettelschloss im Siebengebirge war Danny Haesters vom VfL Bergheide zusammen mit 419 weiteren Läufern beim Start zum Halbmarathon dabei. Von der Grundschule in Vettelschloss ging es für die Läufer sofort in den Wilscheider Berg. Von dort führte die Strecke über einen langen, geraden Schotterweg nach Kallenborn. Im Anschluß war der höchste Teil der Asberg bei km 5 erreicht und von dort führte die Strecke zum Leyberg. Diese sind im Rheinwesterwälder Vulkanrücken, der an...

Beim 16. Löwenburglauf bei Bad Honnef war auch Danny Haesters vom VfL Bergheide unter den 211 Läufern am Start. Dieser Berglauf verläuft mit 13,77km und knapp 440 HM +/- recht profiliert. So mussten die Läufer nur ca. 1km über die Straße hinaus raus in den Wald laufen. Hier standen schon einige Leute, welche die Läufer anfeuerten. Zur Linken konnte man noch mal einen Blick auf das imposante Anwesen der Villa Schaafhausen werfen. Dann ging es in den schattigen Wald durchs Annatal entlang des...

Für den VfL Bergheide starteten bei der Westdeutschen Halbmarathon Meisterschaft in Nütterden Dr. Lara Gehre, Danny Haesters und Bernhard Thülig. Die Strecke ist unterteilt in zwei 10.55 km Runden und hat jeweils zwei Wendepunkte. In einem welligen Gelände verlaufen die Strecken in und um die Ortschaft Nütterden herum. Ein Teil der Strecke ist die bekannte „Wolfsberg-Runde“. Hier verlässt der Streckenverlauf das Kranenburger Gemeindegebiet, durchquert den Klever Wald, um über den Radweg an der...

Von vielen unbemerkt gab der web-Strom-Lauf bereits seine 7. Auflage . Das Laufteam des TC Kray 1892 e.V. war jetzt auf ihn aufmerksam geworden. Hier wollte man nochmal einen Trainingswettkampf einlegen ,um sich den letzten Schliff für den Bremen Marathon in zwei Wochen zu holen. Und von diesem Lauf waren die Krayer sehr angetan. Nach etwas mehr als einer Stunde war von Essen aus das Ziel erreicht. Wie so oft bei kleineren Veranstaltungen gab es keine Parkprobleme. Es wurden einige kleine Läufe...

Wesel/ Am 23. September um 18 Uhr fällt der Startschuss zum 1. Weseler Paarlauf. Die Veranstalter Lauffreunde HADI Wesel und Bunert – Der Weseler Laufladen, mit der Unterstützung von TAF-Timing, haben sich zum Anlass des Weseler Stadtjubiläums ein etwas anderes Laufformat ausgedacht. Es bilden sich Laufpaare, die gemeinsam im Wechsel in 30 Minuten so viele Meter wie möglich laufen. Aufgrund der großen Resonanz wird das Feld entzerrt und um 18:45 Uhr ein zweiter Start erfolgen. Für die...

Bereits zum 15. Mal wurde dieser bei den LäuferInnen sehr beliebte Marathon am Sonntag ausgetragen. Diese Beliebtheit kommt nicht von Ungefähr. Münster gilt als Lauf der kurzen Wege. Parkplätze ,Start sowie Startnummernausgabe und Duschen liegen nur wenige hundert Meter auseinander. Das spart viel Zeit für die Starter. Das Preis- Leistungsverhältnis stimmt sowieso. Im günstigen Leistungspaket sind Medaille und Finishershirt enthalten. Aber ich denke, der eigentliche Erfolg liegt in den...

Es ist in der Laufczene, bei fast allen Veranstaltungen ein guter Brauch, mit einer Spendenaktion an die zu denken, die die Hilfe und Unterstützung Andere bedürfen. Bei allen Laufveranstaltungen, wo die HADIs in der Vergangenheit Mitausrichter oder Veranstalter waren, wurde dieses auch gelebt. Daher möchten wir die Teilnehmer beim 1. Paarlauf Wesel darum bitten, das Startnummern-Pfandgeld von 2 Euro für das Tierheim Wesel zu spenden. Das Tierheim Wesel des Bundesverbandes Tierschutz e.V. ist...

Ereignisreiches Wochenende für das Laufteam des TC Kray 1892 e.V. Gleich auf 4 Veranstaltungen waren SportlerInnen der Krayer im Einsatz. Neben Norderney war der TC Kray auch noch auf einer weiteren Nordseeinsel am Start. Robert Steffes macht hier Urlaub und freute sich, dass der 11. Borkumer Meilenlauf gerade an diesem Wochenende hier stattfindet. Er hat sich dann gleich für den Halbmarathon angemeldet. Start und Ziel war auf der Strandpromenade. Von hier aus ging es zuerst entlang der Küste....

Das Wetter spielte beim 6. Stadtwerke Halbmarathon Bochum in diesem Jahr eine große Rolle. Regen und Gewitter waren für den 4. September angesagt und brachten den Veranstalter TV 01 Wattenscheid ins schwitzen. Zum Start des Halbmarathons um 9 Uhr waren die Bedingungen aber noch gut und auch der 10 Kilometerlauf kam noch trocken ins Ziel. Danach setzte ein schweres Gewitter ein. Darum mussten die Schülerläufe leider abgesagt werden. Über 2000 StarterInnen hatten zuvor beim Halbmarathon und dem...

Es läuft rund für Ulrich Müller, einziger „echter“ Triathlet im Laufteam des TC Kray 1892 e.V. Das stellte er wieder einmal beim Wind Sportswear ISLANDMAN auf Norderney unter Beweis. Vor dem Wettkampf wurde ihm die Startnummer 3 zugeteilt und das sollte ein gutes Omen sein. Denn nach dem Zieleinlaufstand er in seiner Altersklasse M60 als 3. auf dem Podest. Aber über die olympische Distanz (1,5 Km. Schwimmen/40 Km. Radfahren/10 Km. Laufen) sollte es alles andere als leicht werden. Beim Schwimmen...

Reisen bildet - wenn es nur das wäre, wäre ich sicherlich jetzt um einiges schlauer. Anstatt dessen finde ich mich nach einer viertägigen Bildungsreise nach Berlin wieder zu Hause ein mit einer bohrenden Frage auf die ich zunächst keine Antwort habe. Sicher: • Ich habe einen guten Einblick in den stressigen, aber auch abwechslungsreichen Alltag der Bundestagsabgeordneten erlangt. • Neue Möglichkeiten hinsichtlich der Überwindung neuralgischer Punkte touristischer Attraktionen haben sich mir...

Der Vorstandsbeschluss, zum 24. Vereinsgeburtstag beim Hamminkelner City-Lauf für die HADI Teilnehmer das Startgeld zu übernehmen, war vielleicht für einige HADIs noch ein Anreiz mit an den Start zugehen. Mit sagenhaften 81 Starts, wobei es drei Doppelstarter über die 5 und 10 Kilometer gab, waren die HADIs mit Abstand der größte teilnehmende Verein in Hamminkeln. Trotz Temperaturen in der Mittagszeit um die 35 Grad haben alle HADIs ihre Strecken gefinisht. Einige Hamminkelner die an der...

1603 Starter bei der 38. Auflage des Hamminkelner Citylaufs. Das war Teilnehmerrekord. Das Streckenangebot beinhaltet: 5 km Lauf und Walking, 1 km Schülerlauf, 400 m Bambinilauf und den 10 km Hauptlauf. Dieter Biegert und Bernhard Thülig vom VfL Bergheide hatten sich für den 10 km Lauf vorangemeldet. Die Strecke kannten sie bereits, es waren wieder 4 Runden a`2,5 km zu laufen. Der Start erfolgte um 11.00 Uhr und die Temperatur stieg auf 36°. Im Zieleinlauf und auf der Laufstrecke waren Duschen...

Wibke Harnischmacher vom TC Kray war dabei und berichtet. Die angekündigten hohen Temperaturen veranlassten Michael Irrgang, Sportwart der LG DUV und einem der Mitorganisatoren, noch in der Woche vor dem Bottroper Ultralauf Festival eine Mail an alle bis dahin gemeldeten Teilnehmer und Staffeln zu versenden, um den richtigen Umgang mit Sonne und Hitze zu gewährleisten und „allen ein tolles Erlebnis zu organisieren“, wie er selbst es formulierte. Achtung, Spoiler: das ist bei dieser Premiere...

Adler-Langlauf Bottrop ist in der Ultraszene für gut organisierte Veranstaltungen bekannt. Seit mehr als 40 Jahren trägt man bereits den Herbstwaldlauf aus. Dort kann man auch die 50 km Strecke bewältigen. Hier wurde 2013 die Deutsche Meisterschaft der DUV ausgerichtet und es gab nur positive Stimmen. Am Parkplatz zu meinem Lauftreff entdeckte ich jetzt neulich das Hinweisschild, welches zum 1. Bottroper Ultralauf Festival einlud. Adler-Langlauf Bottrop und die LG DUV planen demnach jährlich...

Immer wenn mich Leute auf den Panoramalauf rund um die Burg Are ansprechen, gerate ich ins schwärmen. Start und Ziel sind in Altenahr an der Martinshütte. Die Strecke ist sehr anspruchsvoll und landschaftlich sehr schön. Passagen auf dem Rotweinwanderweg wechseln immer wieder mit langen Waldpassagen und anspruchsvollen Singletrails ab. Aber es ist Vorsicht geboten,denn die vielen Steigungen haben es in sich. Da nutzten die LäuferInnen auch schon mal eine der vielen Bänke entlang der Strecke und...

Claudia Steeg vom TC Kray berichtet. Die Sengbach Talsperre befindet sich im Bergischen Land in der Nähe von Solingen. Ein Rundkurs über 9,8 km führte die 672 Läufer um die Talsperre herum. Der Start- und Zielbereich war 40 Meter oberhalb des Wassers.Je nach Streckenlänge galt es, ein (11,3km) zwei, (21km) oder drei (30,9km) Runden mit 210 Höhenmetern zu laufen.Ein Jedermannlauf über 3Kilometer und eine Strecke über 1 Meile wurden nach den langen Distanzen gestartet. Bei den Starts waren die...

Es gibt wieder einen neuen 6 h Lauf in Osnabrück . Gelaufen wird für einen guten Zweck. Alle Einnahmen gehen an Jede Oma zählt , die sich in verschiedenen Projekten in Afrika engagieren .Darum war es auch besonders wichtig , dass dieser 6 Stundenlauf gut bei den LäuferInnen ankommt. Und es wurde ein Traumstart. Gleich bei der ersten Auflage gingen 142 Einzelstarter und 13 Staffeln ins Rennen. Das spricht sehr für eine Neuauflage im nächsten Jahr. Der Veranstalter hat sich aber auch alle Mühe...

Am Samstag, den 13. August starteten die Sportler Sven Bendick und Patrick Dünne beim 31. Volkstriathlon in Borken. Mit einer Zeit von 55:12 landete Sven Bendick auf Platz vier und verpasste somit knapp das Siegertreppchen in seiner Altersklasse (AK M35). Dünne belegte mit einer Zeit von 1Stunde und 12 Minuten Rang 11 in seiner Altersklasse. Verletzungsbedingt konnten Jasmin Kuhlmey und Charly Kuhlmey nicht starten. Das gesamte Wolfpackteam geht am 3.September beim Köln Triathlon an den Start

Die Lauffreunde Hadi Wesel meldeten gleich drei ihrer Ausnahmesportler zu der Deutschen-Meisterschaft im 100kilometer Lauf. Ralf Schneiders und Stefan Bückmann die schon im Jahr 2014 an der Deutschen-Meisterschaft über 100km teilnahmen, begrüßen nun auch Bernd Diekmann in ihrem Team der sogenannten "Ultras". "Ultras" sind die Läufer, welche über die Strecke eines Marathons (42,195km) hinaus gehen um ihre Leistung unter Beweis zu stellen in diesem Fall an den 100kilometern von Leipzig. Ralf und...

In seiner 3. Auflage ist der Deutsche Post Ladies Run endlich in Essen angekommen. Herrliches Laufwetter und Temperaturen knapp über 20 Grad lockten zum ersten mal auch sehr viele Zuschauer an die Strecke in der Essener Innenstadt. Das hat diese Veranstaltung nach dem Dauerregen des letzten Jahres aber auch verdient. Großen Anteil am Erfolg des Laufs hat auch Lucy Diakovska. Als Aushängeschild für diesen Frauenlauf ist sie ein Volltreffer.Während der gesamten Veranstaltung verbreitet sie gute...

Beim Craft Women’s Run können Strecken von 5 und 8 km gelaufen und gewalkt werden. Mittelpunkt der Veranstaltung ist der Tanzbrunnen in Köln. Dort gibt es Stände der Sponsoren, eine große Bühne und Start- und Zielbereich. Hier wurden auch die Startnummern und die brombeerfarbenen Funktionsshirts mit dem jährlich wechselndem Motto ausgegeben. Fünf Bergheider „Streckenköniginnen“ hatten sich für die 5 km angemeldet, und zwar zum Laufen: Dagmar Kersken, Barbara Vogel, und Elke Wieduwildt. Waltraud...

"Energiebündel" steht auf den Shirt des Craft Women`s Run in Köln. Das erscheint wie gemacht für Birgit Jahn vom TC Kray. Die Ultaläuferin hat in diesem Jahr schon mehrmals die Marathondistanz oder mehr bewältigt. Höhepunkt waren sicherlich die 100 Kilometer von Biel. Beim Lauf in Köln stand für sie der ungeliebte 5 Kilometerlauf an. Darum sollte für sie auch der Spaß im Vordergrund stehen. Bei guten Laufbedingungen knapp über 20 Grad lief sie dann auch ein lockeres Rennen und am Ende stand für...