Kursangebot

Dorsten. Eine kostenfreie Schulung für pflegende Angehörige startet im St.-Elisabeth-Krankenhaus im April. Der Kurs findet an drei aufeinanderfolgenden Donnerstagen (27.4./04.05./11.05.) jeweils von 15 Uhr bis 19 Uhr auf der Station A4 des Krankenhauses an der Pfarrer-Wilhelm-Schmitz-Straße 1, statt. An den Kursen können sowohl Angehörige als auch Interessierte, die sich an der Pflege beteiligen oder in Zukunft Pflege übernehmen wollen, teilnehmen. Der Umgang mit Pflegehilfsmitteln steht im...

Das Leben mit Menschen mit Demenz ist für die Angehörigen und weiteren begleitenden Personen meist schwierig. Oft kommt es zu Überforderung und Missverständnissen. Um das Leben leichter zu gestalten, den Menschen mit Demenz besser zu verstehen und wieder mehr Freiraum für sich zu entwickeln, bietet die AOK im Hause der AOK Rheinland/Hamburg in Mettmann, Neanderstraße 16, Kurse für pflegende Angehörige oder andere Betreuungspersonen zum Thema Demenz an. Der bisherige Kursinhalt wurde um das...

Das neue Bauhauskursprogramm des Kinder- und Jugendbüros ist ab sofort für alle Kinder und Jugendlichen von sechs bis 17 Jahren buchbar. Wieder sind vielseitige Angebote für die erste Jahreshälfte 2017 im Programm. Altbewährte, aber auch ganz neue Themen versprechen abwechslungsreiche Stunden. Für die kreativen Köpfe stehen Kurse wie "Gips ja gar nicht", "Muttertagsgeschenke aus Holz" oder "Nähwerkstatt" auf dem Programm. Alle Naturburschen und Mai-Mädels können sich auf Natur-Expeditionen...

Menden. Die Turnabteilung des SV Menden 1864 hat noch freie Plätze in ihrem Kantaera-Kurs. Das Trainingsziel ist es die Koordination zu schulen, Muskelaufbau und die Förderung der Ausdauer. Kantaera findet freitags, von 17 bis 18 Uhr in der Halle der Albert-Schweitzer-Schule im Lahrfeld statt. Weitere Infos bei Kathrin Gronwald unter Tel. 0151/50662969, Anmelden kann man sich im Kurs.

Der Verein "Bleib gesund" hat seine neuen Kurse veröffentlicht. Immer montags um 9.45 Uhr findet im DRK-Haus am Berliner Platz ein Kurs in Fitnessgymnastik statt. Sanfte Rückengymnastik gibt es hier immer freitags um 8.30 Uhr und donnerstags um 8.45 und 10 Uhr. Zu dem Kurs "Top-Fit-Gymnastik" können Interessierte montags um 19.15 Uhr gehen. Der Kurs "Tai Ji Quan" findet mittwochs um 19 Uhr statt. Wer durch Wassergymnastik und Aqua-Aerobic fit bleiben möchte, kann mittwochs um 18 und 19 Uhr in...

Nach einem Bandscheibenvorfall, einem Herzinfarkt und zahlreichen anderen Beschwerden wird selbstverständlich empfohlen, an Reha-Sportkursen teilzunehmen. Dabei tut Bewegung nachweislich auch der Seele gut. Das Reha-Sportangebot des Dümptener Turnvereins „Reha für das Wohlbefinden“ ist speziell auf die Bedürfnisse psychisch Erkrankter abgestimmt. Das Angebot soll dazu beitragen, die Freude an der Bewegung zu fördern, das Körpergefühl zu verbessern und Teilnehmer sich und ihren Körper wieder...

Wer für seinen Nachwuchs noch die Möglichkeit zum Spielen in einer Gruppe sucht, hat Glück: Das Familienbildungswerk Eltern werden - Eltern sein e.V. hat noch Plätze in seiner Spielgruppe Tigerenten frei. Eltern mit Kindern, die im Januar oder Februar 2015 geboren sind, können sich für den Kurs Nummer 160540 im Europapavillon im MüGa-Park anmelden. Die Spielgruppe findet vom 16. Februar bis zum 3. Mai immer von 10.45 Uhr bis 12.15 Uhr unter der Leitung von Ulrike Schmidt-Linde statt. Die Kosten...

Die Volkshochschule bietet einen Gitarrenkurs für Anfänger an. Der Kurs findet bis zum 19. April immer dienstags von 18. bis 20.15 Uhr in der VHS, Bergstraße 1-3, statt und kostet 115 Euro. Alle Interessierten, die das Gitarrenspiel erlernen möchten, haben die Möglichkeit am 19. oder 26. Januar noch in den bereits begonnenen Kurs einzusteigen. Erlernt werden gängige Akkorde und einfache Zupf- und Schlagtechniken. Anhand von populären Songs sollen die Kenntnisse in Spielpraxis umgesetzt werden...

In zwei Blöcken führt das städtische Servicezentrum Sport neue Fitness-Kurse durch. Im Vordergrund stehen gesundheitliche Aspekte, Gymnastik, Sport und Spiel. Der erste Block findet ab Montag, 11. Januar, statt. Der zweite Abschnitt beginnt am 4. April und endet am 8. Juli. Einsteigen ist jederzeit möglich. Kurse für Damen finden in diesem Zeitraum montags von 18 bis 19.30 Uhr sowie 19.30 bis 21 Uhr in der Turnhalle Heideschule in Hohenlimburg, Heideschulweg 12, statt sowie dienstags und...

Aplerbeck. Pünktlich zum Jahresbeginn bietet die DJK Ewaldi ein umfassendes Angebot, um die Weihnachtspfunde schnell wieder abzutrainieren. Bereits im Dezember gab es mit dem „Fat-Burn-Dance-Special“ einen kleinen Vorgeschmack für zahlreiche Fitnessfans. Die neuen Kurse beginnen am 11. Januar und finden immer montags zwischen 18:00 Uhr und 20:00 Uhr und donnerstags von 10:30 Uhr – 11:30 Uhr sowie von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr statt. Trainiert wird in der Sporthalle an der Ramhofstraße 1 und...

Gruppenangebot in der Suchtberatungs- und Behandlungsstelle der Caritas in Moers Die Überalterung der Bevölkerung führt zu neuen Herausforderungen in der Gesellschaft. Die Chancen, gesund zu altern, stehen heute ja besser denn je. Gründe dafür sind vor allem die rasanten Fortschritte in der Medizin. Die durchschnittliche Lebenserwartung steigt weiter an und die verbesserte Gesundheitsversorgung verbessert die Lebensqualität im höheren Alter. Dennoch werden auch in Zukunft die wenigsten Menschen...

Aplerbeck. Beim Elementarsport der DJK Ewaldi für Kinder zwischen vier und sechs Jahren sind noch Plätze frei. Ziel des Kurses ist es, die grundlegenden motorischen Fähigkeiten der Kinder zu fördern und zu entwickeln. Trainiert wird immer montags zwischen 14:30 und 15:30 Uhr in der Sporthalle an der Ramhofstraße 1 in Aplerbeck. Interessierte können sich direkt vor Ort melden oder sich vorab im Internet unter www.djk-ewaldi.de informieren.

Der SV Westfalen Dortmund bietet ab dem 26.03. im Südbad Dortmund wieder einen neuen Aquafitness-Kurs an. Er beginnt um 20:15 Uhr. Anmeldungen werden ab sofort unter der folgenden Adresse angenommen: https://www.edoobox.com/de/heinz/Aqua%20Fitness-Kurs/Kurs.ed.36118