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Der Runde Tisch gegen Gewalt an Frauen und Kindern im Kreis Wesel bietet am Mittwoch, 16. Februar, von 17 bis 20 Uhr einen kostenlosen Online-Workshop zum Thema WenDO an. Bei WenDO geht es um Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Mädchen und Frauen. Martina Specker, Diplompädagogin, Bildungsreferentin und WenDo-Trainerin, erklärt den Teilnehmerinnen verschiedene Techniken von WenDo. Interessierte Frauen können sich für den digitalen Workshop am 16. Februar über den Veranstaltungskalender...

 Im Rahmen von „Gladbeck Goes Green“ stellt die Stadt Gladbeck im Frühjahr nun gemeinschaftlich genutzte „Social-gardening“-Hochbeete zur Verfügung. Im Rahmen eines kleinen Bewerbungsverfahrens werden insgesamt zehn Hochbeete an zum Beispiel Kindertageseinrichtungen, Schulen, Nachbarschaften (mindestens zehn Haushalte) und Seniorenheime kostenfrei vergeben. Private Einzelpersonen sind hiervon ausgeschlossen. Die Hochbeete, Befüllungen und auch Bepflanzungen (zum Beispiel Kräuter,...

Duisburger Bürger können sich nun auch direkt an den beiden Helios Kliniken St. Johannes und Marien in vorgelagerten Testzentren kostenlos via Schnelltest auf das SARS-CoV2-Virus testen lassen. Das bedeutet vor allem für Besucher der Akutkrankenhäuser in Alt-Hamborn und Hochfeld kürzere Wege, da zum Betreten der Kliniken immer ein Test notwendig ist. Ab sofort steht sowohl an der Dieselstraße 185 direkt gegenüber vom Klinikeingang als auch an der Grunewaldstraße 96 direkt neben dem Eingang ein...

Iserlohn. Die Dokumentation "Wir haben einfach gemacht!" zur Frauenbewegung in Iserlohn ist ab sofort verfügbar. In Iserlohn gibt es eine Geschichte der Frauenbewegung. Sozial und politisch aktive Frauen aus Iserlohn und Menden hatten sich bereits vor Jahrzehnten für die Rechte von Frauen eingesetzt und damit die Frauenarbeit vor Ort nachhaltig geprägt. Über Solidarität und KampfgeistDie städtische Gleichstellungsstelle und die ehemalige Vorsitzende der Autonomen Frauengruppe Annegret Simon...

Menden/Hemer/Balve. Die VHS Menden-Hemer-Balve geht neue Wege: Die drei Vorträge über „Die Wirkung (Macht) der Worte, der Stimme und der Körpersprache“ kann Jeder kostenfrei und von zu Hause aus besuchen. Warum das Wissen der Wirkungen für unsere Kommunikation so wichtig sind, zeigt Dozent Detlef Hauck in seinen Online-Vorträgen am Mittwoch, 16., und 23. Februar, und am Mittwoch, 2. März, jeweils ab 18.30 Uhr. In der ersten 60-minütigen Veranstaltung werden spielerische Übungen und Techniken...

Die Stadt Duisburg bietet nächste Woche wieder dezentrale Impfungen an nachstehenden Standorten an: Montag, 7. Februar, 10.30 bis 17.30 Uhr: Evangelische Kirchengemeinde Homberg, Wilhelmstraße 55, Homberg; Dienstag, 8. Februar, 10.30 bis 17.30 Uhr: Friedenskirche Hamborn, Duisburger Straße 174, Hamborn; Mittwoch, 9. Februar, 10.30 bis 17.30 Uhr: Christuskirche Rheinhausen, Friedenstraße 3, Rheinhausen; Donnerstag, 10. Februar, 10 bis 17 Uhr: AOK Rheinland, Falkstraße 35-41, Duissern; Freitag,...

HATTINGEN. Am Donnerstag, 20. Januar, Freitag, 21. Januar und Samstag, 22. Januar ist der Umweltbrummi in Hattingen unterwegs und macht an verschiedenen Sammelpunkten Halt. Dort können dann kostenlos Problemabfälle wie zum Beispiel Farb- und Lackreste, Lösungsmittel, Säuren, Pflanzenschutzmittel, Batterien, Spraydosen, Leuchtstoffröhren, Energieleuchten, Chemikalienreste und vieles mehr abgegeben werden. Die Standorte werden vom Umweltbrummi wie folgt abgefahren: Donnerstag, 20. Januar: 9 bis...

Iserlohn. Das städtische Familienzentrum "Schloss Einstein" und der Quartierstreff Heide Hombruch haben gemeinsam eine Veranstaltungsreihe für Eltern geplant. Los geht’s am Mittwoch, 19. Januar, mit dem Kabarettnachmittag unter dem Titel "Anleitung zur Unzufriedenheit für Eltern" mit Matthias Bartscher, Erziehungsberater und Vater. Die Veranstaltung beginnt um 16 Uhr im Quartierstreff Heide Hombruch, Friedrich-Kaiser-Straße 22. Die Teilnahme ist kostenlos. Es gilt die 2G-Regel. Da die...

Seit Ende Dezember werden in einem Testzentrum auf dem Parkplatz des Evangelischen Krankenhauses an der Schermbecker Landstraße in der Stadt zusätzliche kostenlose Corona-Schnelltests für Bürger angeboten. Egal für welchen Anlass - ob für den sicheren Besuch eines lieben Angehörigen im Krankenhaus, dem abendlichen Besuch im Restaurant oder den Gang ins Fitnessstudio - momentan benötigen viele Menschen den offiziellen Nachweis, dass sie nicht unter einer Coronainfektion leiden. Die Nachfrage...

Ab dem 1. Januar bietet das Jobcenter Hagen seinen Kunden ein neues, kostenloses Online-Angebot an. Unter www.port-alo.de/hagen bekommt das Jobcenter Hagen ab Neujahr eine eigene Landingpage auf dem großen Gesundheitsportal PortALO, welches vom „Team Gesundheit Gesellschaft für Gesundheitsmanagement mbH“ in Bielefeld betrieben wird. „Seit längerer Zeit lässt sich beobachten, dass die Anzahl der Kunden mit multiplen gesundheitlichen Problemen immer weiter zunimmt“, erklärt Thorsten Opel,...

Unna. Bis Donnerstag, 5. Mai, ist die kostenfreie Ausstellung "Der Esel. Viel mehr als Unnas Stadtsymbol" im Hellweg-Museum, Burgstraße 8, noch zu sehen. Die Eselsskulptur von Joseph Baron auf dem Unnaer Marktplatz ist nicht nur Einheimischen ein Begriff. Sie vertritt Unna auf Ansichtskarten, Souvenirs und Werbemitteln auch in der Außendarstellung. Der Esel erscheint ab dem 19. Jahrhundert in verschiedenen Ausführungen und Zusammenhängen als Stadtsymbol von Unna. Aus einem Necknamen für die...

Die 70 Weihnachtsbäume, die Stadtmarketing an den Laternen in der Fußgängerzone befestigt hat, können ab Dienstag, 21. Dezember, 18 Uhr kostenlos mitgenommen werden. „Wir möchten damit den Menschen eine Freude machen, die sich noch keinen Weihnachtsbaum kaufen konnten“, erklärt Stadtmarketing Geschäftsführer Volker Hillebrand, bittet aber darum, die geschmückten Bäume im Winterdorf nicht mitzunehmen, „und natürlich auch nicht die großen auf den Plätzen“, ergänzt er schmunzelnd. Tipp: Zange oder...

In Zusammenarbeit mit dem Gutachterausschuss für Grundstückswerte im Kreis Kleve, dem Haus- und Grundbesitzerverein Kreis Kleve e.V. und dem Mieterverein Wesel-Bocholt-Kleve und Umgebung e.V. hat der Fachbereich Bürgerservice und Ordnung jetzt den Mietspiegel neu aufgelegt. Im Rahmen der Aktualisierung wurden die Richtwerte für die Baugruppen angepasst. Der Mietspiegel dient als Richtlinie zur Ermittlung der ortsüblichen Mieten. Er bietet Mietern und Vermietern eine Orientierungshilfe....

Wie verhalte ich mich bei Notfällen mit meinem Kleinkind richtig? Wie schütze ich mein Baby vor dem plötzlichen Kindstod? Welche Gefahren lassen sich bereits im Vorfeld entschärfen, damit es gar nicht erst zum Notfall kommt? Auf diese und weitere, auch individuelle Fragen gibt Dr. med. Guido Wolf, erfahrener Kinderarzt und Chefarzt des Sozialpädiatrischen Zentrums an der Helios St. Anna Klinik Duisburg, Eltern, Großeltern und anderen Interessierten in einem kostenlosen Online-Erste-Hilfe-Kurs...

Zum elften Mal kann das Grünflächenamt der Stadt zusammen mit dem Forum Dortmunder Gartenkultur das Jahrbuch in dem beliebten „Format für die Hosentasche“ für 2022 präsentieren. Neben dem Kalendarium mit Raum für eigene Einträge enthält das Jahrbuch 2022 der Dortmunder Gartenkultur auf rund 250 Seiten auch Termine über Veranstaltungen der Vereine und Verbände im kommenden Jahr sowie Informationen und Ansprechpartner zu den Vereinen. Viele schöne Fotos und Information zu Grünanlagen in der Stadt...

HAGEN. Auf die Weihnachtsgeschichte "Die diebische Adventsfee" können sich alle interessierten Kindergarten- und Vorschulkinder beim Vorlesespaß der Stadtbücherei auf der Springe am Donnerstag, 2. Dezember, um 16 Uhr freuen. Alle Kinder sind herzlich dazu eingeladen, es sich auf der Lesetreppe in der Stadtbücherei gemütlich zu machen, die Augen zu schließen und sich diese weihnachtliche Geschichte vorlesen zu lassen. Voranmeldung Die Teilnahme an der Veranstaltung ist kostenlos. Eine Anmeldung...

es gibt gute Nachrichten von der DJK TuS Ruhrtal Witten e. V.: Zurzeit macht das Wetter besonders den Lungenpatienten zu schaffen.  Ein Grund mehr, etwas für sich und die Gesundheit der eigenen Lunge zu tun.  Lungensportgruppen sind in Witten und Umgebung rar. Da die Nachfrage sehr groß ist, haben wir eine weitere Rehasport-Gruppe "Pulmo" - Training für die Gesundheit der Lunge eingerichtet. Der Einstieg ist ab sofort möglich. Auch in den anderen Gruppen ist  wieder Platz für neue Teilnehmer....

es gibt gute Nachrichten von der DJK TuS Ruhrtal Witten e. V.: Obwohl die Wasserzeiten auch in Witten knapp sind, ist es uns gelungen neue Zeiten zu bekommen. Wir starten bald auch im Vormholzer Hallenbad montags um 10.00 Uhr und um 20.00 Uhr und bieten dort Rehasport im Wasser an. Auch im Annener Hallenbad wird es eine zusätzliche Zeit am Donnerstag um 09.45 Uhr geben. Damit sich Interessenten informieren können was im Wasser auf sie zukommt, bieten wir einen Schnuppertermin an. Es gibt...

Auch dieses Jahr veranstaltet der CIV NRW seine kostenlose Online- Adventslesungen für Hörbeeinträchtigte mit 4 verschiedenen Autorinnen. Die Lesung am 05.12.2021 ist speziell für Kinder ausgelegt. Die bekannten Autorinnen, Ilka Dick (Tod zwischen den Meeren), , Felicity Whitmore (Die Straße der Hoffnung) und Marlies Ferber (Wohin die Reise geht) lesen aus ihren neuen Büchern, geben Hintergrundinfos und stellen sich anschließend den Fragen der Zuhörer. Silke Wolfrum übernimmt am zweiten Advent,...

es gibt gute Nachrichten von der DJK TuS Ruhrtal Witten e. V.: Da die Nachfrage groß ist, haben wir eine weitere Gruppe "Pulmo" - Training für die Gesundheit der Lunge eingerichtet. Der Einstieg ist ab sofort möglich. Die Lunge hat eine Fläche von 80 m² und 500 Millionen Lungenbläschen. Diese Fläche muss für eine gesunde, effiziente Atmung andauernd gereinigt werden. In diesem Kurs lernen wir - die Abwehrkraft der Lunge zu stärken, - wie die Lunge beim Reinigen hilft und - wie wir ihre...

es gibt gute Nachrichten von der DJK TuS Ruhrtal Witten e. V.: Obwohl die Wasserzeiten auch in Witten  knapp sind, ist es uns gelungen neue Zeiten zu bekommen. Wir starten bald auch im  Vormholzer Hallenbad montags um 10.00 Uhr und um 20.00 Uhr und bieten dort Rehasport im Wasser an. Auch im Annener Hallenbad wird es eine zusätzliche Zeit am Donnerstag um 09.45 Uhr geben. Damit sich Interessenten informieren können was im Wasser auf sie zukommt, bieten wir einen Schnuppertermin  an.  Es gibt...

Die Stadt Duisburg bietet auch in diesem Monat wieder allen Bürgern die Möglichkeit an, sich gegen das Coronavirus impfen zu lassen. Die Impfstandorte sind über das gesamte Stadtgebiet verteilt (https://bit.ly/3GRpWaI). Neben den kostenlosen Impfungen, die montags bis freitags an den verschiedenen Standorten stattfinden, können noch zwei weitere Termine angeboten werden: Dienstag, 9. November, von 12 bis 18 Uhr: EKZ Rheinhausen, Asterlager Straße 90, Rheinhausen Mittwoch, 10. November, von 12...

Am Donnerstag, 4. November, gibt es im Kreis Wesel wieder folgende Möglichkeiten, sich ohne vorherige Terminvereinbarung erst- und zweitimpfen zu lassen, diesmal in Xanten und Dinslaken. Mobile Impfung in Xanten: Das mobile Impf-Team des Kreises Wesel steht von 14 bis 19 Uhr auf dem Parkplatz der Aldi Süd Filiale in Xanten, Sonsbecker Straße 21 in Xanten. In diesem Rahmen können auch Kinder ab 12 Jahren gemäß STIKO-Empfehlung geimpft werden. Das mobile Team impft auf Wunsch sowohl mit Biontech...