Gymnastik

Beiträge zum Thema Gymnastik

Ratgeber

Selbsthilfeangebot für Frauen: Frauengymnastik nach Brustkrebs

Es gibt sie schon viele Jahre: Die Frauengymnastik nach Brustkrebs. Es ist ein Selbsthilfeangebot, das dem Austausch und auch der regelmäßigen Bewegung dient. Für erkrankte Frauen ist es eine große Hilfe bei der Krankheitsbewältigung.  Neue Teilnehmerinnen sind sehr erwünscht und herzlich eingeladen, bei den Gruppentreffen teilzunehmen: Die Gruppe trifft sich jeden Mittwoch um 16 Uhr im Gymnastikraum des Katharinen-Hospitals, Obere Husemannstraße 2. Anleitung durch Sporttherapeutin Eine...

  • Unna
  • 24.02.18
Sport
Die Gymnastikgruppe vom HSC. | Foto: privat

HSC im Land des Hermann

Ins ostwestfälische Detmold im Tecklenburger Land führte die Jahresabschlussfahrt der Gymnastikgruppen des HSC-Gesundheitssports. Nicht fehlen durfte auf der Wochenend-Tour neben einer Führung durch die 75.000 Einwohner-Stadt auch die Besichtigung des Hermann-Denkmals. Auch der Sport kam für die 30 Teilnehmerinnen nicht zu kurz: Wassergymnastik, Entspannungsübungen, ein Zirkeltraining, Schwimmen und Saunagänge standen auf dem Programm. Geplant wurde die Fahrt von den Übungsleiterinnen Gabi...

  • Unna
  • 25.11.17
  • 1
Sport

Mit Wassergymnastik ab ins Frühjahr

Der Freizeitkreis „ Mensch ärgere mich nicht!“ startet seine Wassergymnastik Wassergymnastik ist eine Form der Gymnastik, die den Körper sanft in Schwung bringt. Für alle, die etwas fitter sind, gibt es ein etwas kraftvolleres Fitnesstraining zur Stärkung der Kondition und der Muskulatur. Wassergymnastik in der Gruppe bringt neben der körperlichen Fitness auch noch jede Menge Spaß. Die Kurse finden im Nebengebäude des Katholischen Krankenhauses in Unna statt. Im Kurs am Montag um 20.30 Uhr...

  • Unna
  • 08.03.17
  • 1
Sport

AWO Seniorengymnastik

AWO Seniorengymnastik Jeden Donnerstag in der Zeit von 15.00 Uhr - 16.30 Uhr findet unsere Seniorengymnastik statt. Es ist wichtig sich fit zu halten und das können Sie hier in der Gruppe tun. Außerdem lernt man nette Menschen kennen und kann viel Spass miteinander haben. Auskunft bekommen Sie bei der AWO im Begegnungszentrum Mühlrad am Massener Hellweg 12, von montags bis freitags in der Zeit von 10.00 Uhr - 12.30 Uhr oder unter der Telefonnummer 02303-538198. Jeder der Lust hat kann sich...

  • Unna
  • 09.03.15
Sport
Der neue und alte Vorstand der SG Holzwickede: (v.l.) Reiner Brosent, Rüdiger Hesse, Harald Jelinek, Wolfgang Hense, Udo Speer, Günter Schütte sowie Raimund Otte und Uwe Mecklenbräucker vom Jugendvorstand. | Foto: Foto: privat

SG Holzwickede setzt auf Kontinuität

Unna. 40 Mitglieder der drei Abteilungen Radsport, Gymnastik und Fußball begrüßte Vorsitzender Wolfgang Hense zur Jahreshauptversammlung der SG Holzwickede im Opherdicker Sportheim. Dabei standen turnusgemäß Neuwahlen des Vorstandes auf der Tagesordnung. Der komplette Vorstand stellte sich für eine weitere zweijährige Amtszeit zur Verfügung und wurde einstimmig wiedergewählt. Wolfgang Hense bleibt 1. Vorsitzender, seine Stellvertreter sind Udo Speer und Günter Schütte. Zum weiteren Vorstand...

  • Unna
  • 22.02.12
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