Gesundheit

Beiträge zum Thema Gesundheit

Sport
Unter Anleitung wurde die Fitness der Senioren geprüft. | Foto: privat

Wie fit bin ich noch? AlltagsFitnessTest für Senioren - Kurse des Vereins KneippAktiv&Gesund zur Verbesserung

Auf eine ganz besondere „Überraschung für Junggebliebene“-Veranstaltung des Arbeitskreises „Offene Altenarbeit“/Seniorenbüro der Stadt Dinslaken in Kooperation mit KneippAktiv&Gesund ließen sich 25 neugierige Senioren ein: Im Begegnungszentrum Johannahaus und im „Pastors Garten“ in der Dinslakener Altstadt fand der 1. AlltagsFitnessTest in NRW statt. Er wurde vom Deutschen Sportbund ins Zusammenarbeit mit dem Deutschen TurnerBund sowie der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung nach...

  • Dinslaken
  • 20.10.18
Vereine + Ehrenamt

Gesund in den Frühling starten mit den DRK Gesundheitswochen

Im Rahmen der Quartiersarbeit veranstaltet das DRK Oberhausen im April Gesundheitswochen für Bürger*innen aus Alstaden, Styrum und Alt-Oberhausen. Oberhausen, 26.03.2018: Nach einem langen Winter freuen sich die Menschen auf den Frühling. Fitness und Gesundheit sind ein Garant dafür, dass alle die nahenden Frühlingstage in vollen Zügen genießen können. Deshalb lädt das Deutsche Rote Kreuz Oberhausen im April zu den Gesundheitswochen ein. Im Rahmen der Quartiersarbeit werden den Bewohnern*innen...

  • Oberhausen
  • 26.03.18
Ratgeber

Neue Demenz-WG in Altenbochum

Die Familien- und Krankenpflege Bochum gGmbH (FundK) bietet seit über 50 Jahren ambulante Krankenpflege an. In den letzten zehn Jahren hat sie sich von einem ambulanten Pflegedienst zu einem vielschichtigen modernen Dienstleister im Gesundheitswesen entwickelt. Seit 2006 bietet die FundK mit der Villa Moritz in Bochum-Riemke betreutes Wohnen für Menschen mit Demenz an. Das Wohnkonzept verfolgt einen ganzheitlichen Pflegeansatz der sich an aktuellsten Erkenntnissen orientiert. Die individuellen...

  • Bochum
  • 22.09.17
Ratgeber
Alzheimer vorbeugen – Checkliste für ein gesundes Altern | Foto: Wolf R. Ussler

Zum Welt-Alzheimer-Tag am 21. September: Alzheimer vorbeugen – Checkliste für ein gesundes Altern

Viele Menschen haben Angst, an Alzheimer zu erkranken. Weil die häufigste Form der Demenz bislang nicht heilbar ist, steigt das Interesse am Thema Alzheimer-Prävention stetig. Die gemeinnützige Alzheimer Forschung Initiative e.V. (AFI) bietet anlässlich des Welt-Alzheimer-Tags am 21. September eine Checkliste für ein gesundes Altern an. Denn Alzheimer-Forscher haben nachgewiesen: Durch eine gesunde Lebensweise lässt sich das Alzheimer-Risiko zumindest senken. Ein Patentrezept für eine...

  • Düsseldorf
  • 07.09.17
Überregionales
Los geht es - die Teilnehmer aus Steele starten auf dem Friedhof am Hellweg.
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Willst Du mit mir geh’n? Mit MdB Dirk Heidenblut im Spaziergang-Tempo durch die Stadtteile

Sie sind ein Erfolgsmodell: Bereits seit fünf Jahren finden in 34 Gruppen in Essen regelmäßig die sogenannten Seniorenspaziergänge statt. Bei Wind und Wetter, Sonne oder Schnee finden sich die Senioren ein mal in der Woche am gleichen Treffpunkt ein. Begleitet von Spaziergangspaten machen sie sich auf den Weg durch den Stadtteil - mindestens eine Stunde lang! Dann darf in ein Café oder eine Wirtschaft eingekehrt werden - wer sich bewegt hat einen kleinen Imbiss immerhin verdient! VON JULIA...

  • Essen-Steele
  • 11.08.17
  • 1
Sport
Mit der Sitzgymnastik halten sich die Teilnehmerinnen und Teilnehmer beim Roten Kreuz fit
2 Bilder

Senioren70plus halten sich beim Roten Kreuz mit Sitzgymnastik fit

„Wenn ich sehe, wie schlecht manche Senioren laufen können, bin ich immer froh, in dieser Gruppe zu sein“, freut sich so mancher Teilnehmer der dienstäglichen Seniorengymnastik beim Roten Kreuz. Es ist ein schönes Kompliment für Gruppenleiterin Margret Kaminski, die vor allen auf einem Bein steht und das andere immer wieder vom Körper abspreizt. Nach ein paar Wiederholungen wird das Standbein gewechselt. Seit mehreren Jahren gibt es die Sitzgymnastik-Gruppe im DRK-Saal an der Voedestraße 53 in...

  • Wattenscheid
  • 17.07.17
Ratgeber
Wassergymnastik bringt Spaß und Bewegung (Fotograf:  Fabian Georgi / DRK)
2 Bilder

Durch Wasser zur alten Beweglichkeit - Wassergymnastik beim Roten Kreuz!

Was ist das? Ein Chor? Eine Tanzgruppe? „Und dann die Hände zum Himmel, komm lasst uns fröhlich sein...“. Nein. Die Gruppe, die gerade im Schwimmbecken des Marienhospitals vergnügt singt und klatscht, ist eine Wassergymnastikgruppe des Deutschen Roten Kreuzes. Jeden Freitag findet man sie im Hallenbad der Klinik an der Marienstraße. Die Bewegung im Wasser verbessert die körperliche Verfassung der Teilnehmer. Wer beispielsweise Schwierigkeiten beim Laufen hat, der erfreut sich an den positiven...

  • Wattenscheid
  • 30.06.17
  • 1
Sport
Foto: Archiv

Gestärkt und aufrecht durch den Tag für 70+ zum Ausprobieren

Sportkurse einfach mal kostenlos ausprobieren, das ermöglicht im Mai der HSC-Gesundheitssport. In Unna kann das Angebot „Gestärkt und aufrecht durch den Tag“ getestet werden. Immer donnerstags um 15.30 Uhr im Bürgerzentrum Erlenweg oder freitags um 12.30 Uhr im Fässchen an der Hertinger Straße. Dienstags beginnt die Stuhlgymnastik im Gottfried-Gerlach Haus (Bürgerhaus Königsborn), Grillostr. 4 in Unna-Königsborn. Dort können Teilnehmer spezielle Übungen für die Kräftigung der Rücken- und...

  • Unna
  • 15.05.17
Politik

Was brauchen Menschen vor Ort

Altengerechte Quartiersentwicklung muss sich an den Bedürfnissen und Bedarfen der Menschen vor Ort orientieren. Deshalb braucht die Stadtverwaltung Informationen darüber, wie ihre älteren Bürgerinnen und Bürger • wohnen wollen, • welche Kultur- oder • Mobilitätsangebote sie o nutzen oder o was sie vermissen, o um auch bei Pflegebedarf im vertrauten Wohnumfeld bleiben zu können. Mit Schreiben vom 10. April 2017 lädt die Beigeordnete Frau Münich Bürgerinnen und Bürger ein. "Ich möchte Sie daher...

  • Oberhausen
  • 21.04.17
  • 1
Sport
3 Bilder

SfbB Gladbeck eröffnet Bewegungs- und Gesundheitszentrum in Zweckel

Das Bewegungs- und Gesundheitszentrum Zweckel (in Klassenräumen der ehemaligen Hauptschule Zweckel, Feldhauser Straße) des SfbB Gladbeck (Sport für bewegte Bürger) wird am Mittwoch, 15. März, um 11 Uhr durch Bürgermeister Ulrich Roland offiziell seiner Bestimmung übergeben. Kernstück dieses Zentrums ist der gerätegestützte Fitness- und Gesundheitsraum. Der Verein spricht die Menschen im Stadtteil an, die etwas für ihre Fitness und Gesundheit tun wollen. Nach dem offiziellen Teil hat auch die...

  • Gladbeck
  • 13.03.17
  • 1
Überregionales
Foto: vos
2 Bilder

101. Geburtstag in Pempelfort

Ina Brünn aus Pempelfort vollendete am 31. Januar ihr 101. Lebensjahr. Sie wurde 1916 in Petersdorf geboren. Seit 1953 ist Düsseldorf ihre Wahlheimat. Sie war als Rot-Kreuz-Helferin tätig. Zu ihren Hobbys zählen das Stricken, Gartenarbeit, Mode und Reisen. Ina Brünn ist verwitwet, sie hatte einen Sohn, hat eine Tochter, ein Enkelkind und zwei Urenkelkinder. Im Namen der Stadt gratulierte Bürgermeister Günter Karen-Jungen dem Geburtstagskind.

  • Düsseldorf
  • 03.02.17
  • 3
  • 2
Ratgeber

Ratgeber „Die Alzheimer-Krankheit und andere Demenzen“ erhältlich

Düsseldorf, 16. Januar 2017 – Im alltäglichen Sprachgebrauch werden die Begriffe „Alzheimer“ und „Demenz“ oft gleichbedeutend verwandt. Dabei ist die Alzheimer-Krankheit die häufigste Form der Demenz. Daneben gibt es noch weitere demenzielle Erkrankungen. Die gemeinnützige Alzheimer Forschung Initiative e.V. hat jetzt den Ratgeber „Die Alzheimer-Krankheit und andere Demenzen“ überarbeitet und neu aufgelegt. „Die Alzheimer-Krankheit und andere Demenzen“ kann kostenfrei bestellt werden unter der...

  • Düsseldorf
  • 16.01.17
Ratgeber
Anlässlich der "Woche der Demenz" hatte das AWO Seniorenzentrum Fuhlenbrock die erfahrene Demenzexpertin Barbara Josfeld (stehend) eingeladen. Foto: Kappi

Demenz: Das Vergessen verstehen

"Demenz ist vielleicht die schlimmste Krankheit, die wir kennen", sagt Barbara Josfeld. Die langjährige Demenzberaterin schuf zur "Woche der Demenz" ein Forum im AWO Seniorenzentrum Fuhlenbrock, in dem sich Betroffene und Angehörige austauschen konnten. Dazu gab es jede Menge fachlichen Rat. Wenn das Gedächtnis versagt und das Denken immer schwerer wird, stehen Betroffene und Angehörige vor einer schweren Situation. Demenzielle Erkrankungen wie Alzheimer verändern das Leben der Patienten und...

  • Bottrop
  • 22.09.16
Ratgeber

Alzheimer vorbeugen: Fünf Empfehlungen für ein gesundes Altern

Die Alzheimer-Krankheit ist bislang nicht heilbar. Deshalb beschäftigt viele Menschen, wie sie sich vor Alzheimer schützen können. Während schon bekannt ist, was gut für unser Herz ist, setzt sich heute immer mehr die Erkenntnis durch, dass wir auch etwas für unser Gehirn tun können. Ein Patentrezept gibt es allerdings nicht. Die gemeinnützige Alzheimer Forschung Initiative e.V. (AFI) stellt fünf Empfehlungen für ein gesundes Altern vor. Diese stammen aus der Broschüre „Alzheimer vorbeugen:...

  • Düsseldorf
  • 15.09.16
  • 1
  • 1
Überregionales
Rund fünf Jahre leben Frauen in Deutschland länger als Männer. Neu geborene Mädchen haben eine Lebenserwartung von rund 83 Jahren, Männer sterben bereits mit knapp über 78 Jahren. | Foto: Von Candida Performa (It's all about love) via Wikimedia Commons

Frage der Woche: Warum leben Frauen länger als Männer?

Das vermeintlich starke Geschlecht neigt dazu, früher zu sterben. Schon seit längerer Zeit ist das eine unumstößliche Erkenntnis, für die allerdings noch keine sichere Begründung existiert. Statistiken zeigen, dass die durchschnittliche Lebenserwartung von neu geborenen Jungs in Deutschland rund fünf Jahre unter der von Mädchen liegt. Und auch die Prognosen für kommende Generationen sehen vor, dass Männer im Gegensatz zu Frauen immer weniger lange leben werden, wenngleich sich die Schere etwas...

  • 01.09.16
  • 20
  • 11
Ratgeber
Die Mitarbeiter der Heimaufsicht (v.l.): Beate Müntjes und Andrea Bartosch (nur für das Foto im Rollstuhl) vom Sozialamt, Gaby Hampel und Wolfgang Plönnigs vom Amtsärztlichen Begutachtungsdienst, sowie Gesundheitsamtsleiter Dr. Christian Marga. Fotos: Borgwardt
5 Bilder

Heimaufsicht Bottrop: Blick unter die Bettdecke

Bei der Unterbringung in einem Pflegeheim geben die betroffenen Menschen einen großen Teil ihrer Eigenverantwortung an die Einrichtung ab. Um sicherzustellen, dass die Betreiber dieser Verantwortung auch gerecht werden, schauen Gesundheits- und Sozialamt regelmäßig nach - auch unter der Bettdecke. Die demographische Entwicklung ist eindeutig: In den kommenden Jahren werden immer mehr Menschen auf eine Pflegeeinrichtung angewiesen sein. Um die gesetzlichen Standards in den Heimen einzufordern,...

  • Bottrop
  • 11.08.16
Ratgeber

Gedächtnisübungen begeisterten Besucher

Viele interessierte Bürger und Senioren informierten sich am gut besuchten Stand der Ambulanten Dienste des Evangelischen Krankenhauses Hattingen bei der Seniorenmesse in der Glückaufhalle in Sprockhövel. Der Stand war mit Stationsleiterin Heidi Baar und ihrer Stellvertretung Theresa Steinhoff besetzt. Für die Kurzzeitpflege waren Stationsleiter Gennaro De Rosa und Mitarbeiterin Verena Hensel vor Ort. Die Tagespflege wurde von Bettina Becker und Beate Körner repräsentiert. Die Ratsuchenden...

  • Bochum
  • 20.04.16
Überregionales
Ab sofort können Bewohnerinnen und Bewohner ihre Fitness mittels Fahrradergometer, Sprossenwand, Minitrampolin, Gewichten, Bällen und Ähnlichem stärken. | Foto: Foto: privat
3 Bilder

Neues Angebot im Dorf – BewegBar öffnet die Pforten

Der Altenhilfebereich im Fliednerdorf hat ein neues Angebot: Die BewegBar hat ihre Pforten geöffnet. Ab sofort können Bewohnerinnen und Bewohner ihre Fitness mittels Fahrradergometer, Sprossenwand, Minitrampolin, Gewichten, Bällen und Ähnlichem stärken. Am Eröffnungstag durften alle Interessenten ein Seniorenzirkeltraining durchlaufen, das nicht nur mit einer wohltuenden Entspannungsstation endete, sondern auch mit einer Urkunde und selbstgemachten Smoothies belohnt wurde. „Mein oberstes Ziel...

  • Mülheim an der Ruhr
  • 14.03.16
  • 1
Vereine + Ehrenamt
Jun.-Prof. Dr. Katja Nieweg | Foto: Eventfotografie Schneider

Risiko-Gen verstehen: Warum erhöht ApoE4 das Alzheimer-Risiko?

Auch für die nicht vererbbare Form der Alzheimer-Krankheit gibt es einen genetischen Risikofaktor. Rund 60 Prozent der Alzheimer-Patienten sind Träger dieses Gens mit dem Namen Apolipoprotein E 4 (ApoE4). Im Gehirn hat ApoE4 eine Funktion beim Transport von Fetten. Diese untersucht Jun.-Prof. Dr. Katja Nieweg vom Institut für Pharmakologie und Klinische Pharmazie der Philipps-Universität Marburg. Die gemeinnützige Alzheimer Forschung Initiative e.V. (AFI) unterstützt das Forschungsprojekt...

  • Düsseldorf
  • 16.02.16
  • 1
Ratgeber
Pfarrer Burghard Boyke, Mitorganisator des 2. Seelsorgetags in Bochum

2. Bochumer Seelsorgetag stieß auf großes Interesse

Der Altersforscher Gerrit Heetderks hat die Kirchengemeinden aufgerufen, sich noch mehr als bisher für die Menschen in ihrem Stadtteil zu öffnen. "Fragen Sie die Menschen, wo sie ihnen als Gemeinde helfen und sie begleiten können", sagte der Leiter des Evangelischen Zentrums für innovative Seniorenarbeit in Düsseldorf am Samstag auf dem zweiten Seelsorgetag der Evangelischen Kirche in Bochum. Der Informations- und Begegnungstag stand unter dem Motto „Schätze heben, quer denken, leben......

  • Bochum
  • 22.09.15
Ratgeber
4 Bilder

Seniorenmesse am 18.10.2015 im Kulturzentrum Alte Schmiede in Do - Huckarde

Wie in den letzten Jahren findet die Seniorenmesse als Info - Veranstaltung am Sonntag den 18.10.2015 statt . Ort dieser Veranstaltung ist das Kulturzentrum Alte Schmiede in Dortmund - Huckarde Hülshof 32.. Beginn ist um 11 Uhr und wird Eröffnet durch den Beziksbürgermeister Harald Hudy. Schluß ist um 17.Uhr. Auch dabei mit eigenem Stand ist der Seniorenbeirat der Stadt Dortmund mit den Seniorenratmitglieder aus dem Stadtbezirk Huckarde Dieter Siegmund und Günter Scheller als Standbesetzung....

  • Dortmund-West
  • 02.09.15
Sport
Aquafitness schont die Gelenke, ist ein effektives Training für den ganzen Körper und macht vor allem viel Spaß. | Foto: fotolia
4 Bilder

Fit durch den Herbst - neue Sportkurse

Fit sein, gesund bleiben und dabei noch Spaß haben - wo gibt‘s denn sowas? Bei den neuen Sportkursen des integrativen Sportvereins DJK Franz Sales Haus e. V. kann jetzt jeder etwas für sein Wohlbefinden und die Traumfigur tun. Denn das umfangreiche Sportprogramm bietet vielfältigste Bewegungsmöglichkeiten für Jung und Alt, für Gesundheitsbewusste, für Menschen mit Problemzonen, mit Sportverletzungen oder mit Behinderungen. Und gemeinsam macht es - wie jeder weiß - mehr Spaß. Jetzt anmelden! Es...

  • Essen-Süd
  • 19.08.15
  • 1
Sport
Ein Anfänger-Schwimmkurs macht Spaß und kann im Erstfall das Leben retten.
8 Bilder

Fit durch den Herbst

Nach den Sommerferien starten im Sportzentrum Ruhr neue Sportangebote für alle Altersklassen. Fit sein, gesund bleiben und dabei noch Spaß haben - wo gibt‘s denn sowas? Bei den neuen Sportkursen des integrativen Sportvereins DJK Franz Sales Haus e. V. kann jetzt jeder etwas für sein Wohlbefinden tun. Denn das umfangreiche Sportprogramm bietet vielfältigste Möglichkeiten für Jung und Alt, für Gesundheitsbewusste, für Menschen mit Problemzonen, mit Sportverletzungen oder mit Behinderungen. Beim...

  • Essen-Süd
  • 27.07.15
Überregionales
Petra Hinz, MdB im Gespräch mit Seniorinnen und Senioren aus Essen

Neuer Wettbewerb: „Gesund älter werden in der Kommune“

Die Menschen in Deutschland werden immer älter – Damit sie ihren Lebensabend auch dauerhaft selbstständig und abwechslungsreich gestalten können, sind körperliche Bewegung, geistige Aktivität und soziale Teilhabe unerlässlich. Doch nicht nur die Menschen, sondern auch die Kommunen können dafür eine Menge tun – etwa indem sie vor Ort eine Infrastruktur schaffen, die Bewegung und Mobilität für ältere Menschen erleichtert und fördert. Stichwort Barrierefreiheit. Um die kommunalen Strategien der...

  • Essen-Süd
  • 16.07.15
  • 1
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