Qi Gong Kurs bei der Familienbildungsstätte in Datteln
Harmonie in Bewegung
Jeweils freitags, vom 21. August bis zum 8. Oktober, findet von 19.30 bis 20.30 Uhr der Kurs "Qi Gong - Harmonie in Bewegung" in der Familienbildungsstätte, Kirchstraße 29, Datteln, statt. Die verschiedenen Übungsmethoden des Qi Gong verbinden immer ganzheitlich Körper, Geist und Atem. So sorgt der sanfte Bewegungsfluss dafür, dass der Kopf frei wird, der Atem natürlich und gleichmäßig fließt und die Körpermuskulatur entspannt. Das regelmäßige Üben kann somit sowohl die Gesundheit und das...